这两天，有个朋友专程来找笔者，神态非常焦急，见面就说，老师，我孩子马上快考试了，但是最近状态一直不是太好，晚上睡不着觉，早上一看书就总是分神，注意力难以集中，连饭都不想吃，这是因为什么，笔者听完就问她...