当季别错过 二补脾 三健胃 一补钾 夏天这菜使劲吃 四强免疫 夏天这菜使劲吃,一补钾、二补脾、三健胃、四强免疫,当季别错过,夏天闷热潮湿,这个季节人的胃口食欲会降低,平时又爱出汗,身体的钾元素容易流失,导致身体变得乏力没精神,因此夏季要多吃一些当季的时令美味,钾...