在运动过程中，我们可能遭遇各种各样的运动伤害，这些受伤的情况被称为运动损伤，运动损伤不仅会给我们的身体带来痛苦，还可能影响日常生活和工作，因此，不管是专业运动员还是普通的运动爱好者，了解如何预防运动损...