他是怎么练出的8块腹肌 杭州卖海鲜的50岁大叔出圈了!从没去过健身房 50岁的周师傅,在杭州卖菜20年,4年前开始利用午休在附近公园健身,从俯卧撑、引体向上开始,到慢慢能驾驭高难度的单指引体向上、,俄挺,、汉尼拔等动作,,去班味,的同时还练出了八块腹肌,周师傅近日因身材...