多学一个知识点——如何爱护自己的肾脏，一是保持良好的生活习惯，白开水是肾脏的好伙伴，而可乐、果汁等含糖饮料可能会增加肾脏负担，并不推荐经常饮用，喝水宜少量多次；尽量不要憋尿；饮食以清淡为主；戒烟限酒；...