脊柱疾病已被世界卫生组织列为世界十大被忽视的健康问题，成了困扰全世界约10亿人的常见病，脊柱在人体中发挥了什么作用，常见的脊柱疾病有哪些，5月21日是第24个世界脊柱健康日，我们来正确认识脊柱健康，作...

人的一生中，大约有三分之一的时间是在床上度过的，床垫作为睡眠的重要载体，其支撑性能对睡眠质量、卧姿舒适性以及人体健康等都有重要的影响[1]，在国内，长久以来流行一种普遍的说法，睡硬床比睡软床好，为了践...

世界脊柱健康日5月21日是世界脊柱健康日，脊柱的主要功能包括支撑身体、保护脊髓和脊神经根、为内脏器官提供附着点，以及保证身体的灵活性和稳定性，了解脊柱的结构和功能，采取适当的保健措施，对于预防脊柱疾病...

平时回不去照顾不到，买个按摩椅让父母放松放松，这个想法已经好几年了，但每次提议，都总被拒绝，最早的时候他们说，太贵了，几千上万的没必要，，等你工作几年再说，等工作几年了，也有积蓄了，又说，家里地方小，...

不知从什么时候起，似乎一夜之间，大家都骨盆前倾了，网上涌现出各种教学视频，热门视频下也往往有很多网友在跟练打卡、纠正体态，不过，骨盆前倾到底是什么问题呢，你真的需要为了骨盆前倾这么辛苦吗，这次，让我们...

用微信扫码二维码分享至好友和朋友圈大部分人不注重于生活小细节，但是关于健康无小事，有时候一些不起眼的习惯会让器官产生不可逆的损伤！对照一下，若有以下坏习惯要立马改正，1.眼睛，关灯玩手机不少人晚上都要...