发现没？凉席为何逐渐淡出我们的视野？内行总结了“6个”原因
提到凉席，相信很多人都不陌生，要知道，凉席在八九十年代可是极为流行的存在，几乎每家每户都有凉席的身影。每当夏天来临时，人们都会在床上铺设凉席，由于凉席会自带冰凉感，铺在床上就可以起到降温消暑的作用。可随着时间流逝，曾经火遍全国的凉席，如今却逐渐淡出我们的视野，究竟是怎么一回事呢？这6个原因简直不要太真实。
1、舒适性差。
对于传统的凉席来讲，它虽然具有一定的降温作用，但其舒适性并不是那么好，毕竟这些凉席的质地本身就偏硬，长时间躺着，也会在身上留下一道道的印痕，而现在的年轻人几乎已经习惯了柔软的床垫，如果让他们铺上凉席的话，很可能会影响到正常睡眠。
2、凉感不持久。
虽然市场当中有很多的凉席，但使用频率最多的就是草席和竹席。这种凉席本身就自带一股清凉感，刚躺上去之后凉凉的感觉也让人十分舒适。可由于这些凉席的散热性和透气性并不是很好，躺上几个小时后，身下就会出现燥热潮湿的感觉。
3、容易伤人。
相信很多睡过凉席的人都有这样的经历，比如：睡觉睡得好好的，突然发现自己的头发或者肉被凉席夹到了，那种突如而来的疼痛感也会让人瞬间清醒。即便没有被凉席夹到，也可能会出现被凉席刺伤或者是划破肌肤的问题。此外，在凉席上趴的时间太久，身上也会留下深深的印记，这个印记也需要很长一段时间才能完全消失。
4、收纳麻烦。
市面上的凉席大多都是由竹子或者是草席为主，再加上他们的尺寸较大，所以就导致凉席的收纳也成为了一个麻烦。如果房间面积比较大的话，或许还能找一个合适的收纳地点。可对于那些户型比较小的家庭来讲就有点尴尬了，本来房间内的收纳空间就有限，想在腾出来一个大的地方收纳凉席，简直就是难上加难。
5、不好清洁。
用过凉席人都知道，凉席的尺寸通常都比较大，有些凉席甚至跟床是同等尺寸。由于凉席尺寸较大的缘故，所以也使得它的清洗难度进一步加大，要想一个人将凉席清洗干净，几乎是不太现实的事情，最少也需要两个人相互配合进行清洗。而且在清洗凉席时也需要选择一个空间比较大的地方，如果家里的卫生间面积较小，根本无法让凉席彻底展开。
6、替代品多。
由于以前的空调价格非常高，很多家庭都装不起，所以在夏天的时候只能通过风扇或者凉席来驱赶暑气。可随着社会的不断发展，空调的价格也开始出现大幅度下调，几乎家家户户都能买得起空调了。即便没有安装空调，也会使用空调扇或者是其他降暑用品。当替代品增多了之后，凉席也自然而然的会淡出我们视线。
夏天这么热，怎么防暑啊？？？
我最近的降温心得~自己觉得效果还挺好的~特来分享一下经验：D先说我这的情况，北方，气候比较干燥，夏天35度左右。 自己租的房子，没有空调。 1、空调扇。 这个我感觉要因地制宜吧。 网上很多说空调扇效果不好啊，加湿过度容易生病啊之类的。 可能在南方气候比较潮湿的地方效果不怎样。 但是我在北方，比较干，所以加湿效果正好管用，没觉得屋子里很潮，吹一晚上都没事。 而且加湿后蒸发吸热可以降温，比在屋子里放盆水效果要好。 还有就是某些人说空调扇不制冷，就是个大风扇之类的，我就纳闷了，300左右的空调扇你还想要空调的效果啊，我觉得经过水循环稍微降点温度吹得不是热风，就挺好的~（买空调扇我也纠结好久，查了好多资料，我都快成半个技术工了~买回来后挺满意的，不过我仅针对北方干热的气候，楼主要是在湿润的地带我就不清楚了） 花销：我买的空调扇，299，现在好像涨价了，不过也就涨了几十块吧，不算贵，是牌子的，质量有保障。 耗电量就和普通电扇一样，吹一晚上也花不了几个钱。 2、凉席。 这个也是我最近准备的（题外话~网购邮到单位~前台说你怎么什么都买啊~我哪有啊~不就是前几天刚邮来个空调扇嘛╮(╯▽╰)╭）没有凉席的话，身子一粘到床啊被子啊之类的就觉得闷~贴时间长了肯定会出汗，所以考虑买个凉席。 其实凉席不是铺上就很见效的，我在网上搜集了很多信息，加工处理一下，效果大增。 比如晚上睡觉前，先用湿手绢擦一遍凉席，蒸发吸热，凉席会凉凉的。 之后再接盆清水，向里面撒点花露水，之后再擦一遍凉席。 特别的清凉。 花露水大家应该都涂过吧，擦在身上本身就会很清凉。 擦凉席是一个道理，而且花露水还除汗杀菌，多好的宝贝啊！这么一处理完，凉席效果立马升级。 花销：凉席网购，牌子的，99，双人1.5的，不过有点毛刺，需要逐渐清理啊╮(╯▽╰)╭~楼主想买的话可以选价位高点的。 花露水，小瓶肯定不超过10元吧，一夏天够用了。 3、接下来就是处理自己了。 楼主你要是方便天天冲凉就最好了。 我这里不太方便，我就每天晚上把自己胳膊腿儿啦洗一遍，身子擦擦。 涂上花露水，防蚊虫还很清凉。 之后再涂上爽身粉。 我的屋子比较闷，容易出汗。 涂爽身粉后一直都很干爽，不会有黏黏的感觉。 （前两天朋友说我又涂花露水又涂爽身粉的，不会起化学反应过敏啊，不过我一直是这么涂的啊，没什么不良反应。 因人而异吧。 ） 花销：爽身粉，好像就十几块？去年买的，一夏天没用完。 剩下的什么开门开窗通风挂门帘拖地的大家都知道就不多说了。 总之就是身上很干爽，躺下在凉席上吹小风。 个人认为效果很好，每天都可以美美的睡觉：D迫不及待分享我的降温小窍门：p祝楼主和大家都可以度过清凉一夏哈！！O(∩_∩)O哈哈~
夏天怎么能避暑？
持续几天地高温，大家都在为如何度过漫长的盛夏而发愁吧！据《每日邮报》报道，英国专家特意为酷暑提出了16种避暑方法，帮你度过一个清凉的夏季。 日常起居最“忌”六件事1.少吃多餐 一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体产生代谢热量也就越多。 非凡注重少吃高蛋白的食物，它们产生的代谢热量尤其多。 2.吃辛辣食物 虽然大热天里吃这些东西的确难以想像，但是辛辣食物可以刺激口腔内的热量接收器，提高血液循环，导致大量出汗，所有这些都有助于降低体温。 3.温水冲澡 使用稍低于体温的温水冲澡或沐浴，非凡是在睡前进行。 虽说冲凉水澡让你听起来很诱人，但是你的身体会在凉水澡后产生更多的热量以弥补冲澡时失去的热量。 4.呆在地下室 假如你有一间地下室，最好在天天太阳最毒，气温最高的时候躲在里面，一般情况下地下室的温度都会比高层楼房温度低10到15度。 5.室内要拉帘 不在家时，把窗帘拉上，这样就能阻止热量进入，以防形成温室。 6.多喝水 在炎热的天气里，你或许想要一杯冰镇啤酒。 最好少喝酒，因为酒精可能导致身体缺水。 矿泉水或低糖汽水是更好的选择。 此外，咖啡或是可乐等含有咖啡因的饮料也尽量少喝，它们都会增加体内的代谢热量。 7.女性选用芦荟产品 用冰凉的芦荟油代替保湿霜，早晚使用能够起到降低皮肤温度的效果。 8.放慢动作 避免剧烈活动，巨烈活动将激活身体能量，增加内部温度。 假如你有跑步的习惯，最好在天天早上7点前气温相对较低的时候再跑。 9.使用冰袋 可以重复使用的冰袋是很好的降低皮肤温度的工具，里面预充的液体无需冰箱冷冻就有降温效果。 10.选好枕具 使用羽毛或绒毛枕头，枕套最好是棉质的，合成纤维的枕套会积累热量。 11.自制降温用品 假如第二天你要在烈日炎炎中忙碌，最好前一天晚上预备一些湿的绒布放在冰箱里，第二天找个塑料袋装上，开始感觉热的时候用它们擦擦脸，你会备感凉快。 12.睡前冰床单 换掉棉被，盖个床单，还觉得热的话，给床单套个塑料袋，睡前放在冰箱里冰上几个小时。 我们入睡时体温会有所下降，这就是为什么在热天里很难入睡的原因，从冰箱里直接拿出来的清凉床单会帮助你尽快入睡。 13.做白日梦 坐着休息一下，闭上眼睛，小睡一会儿。 研究表明，人体对“白日梦”的反应之一就是降低身体温度。 14.喝菊花茶 专业人士称菊花茶能够降温清脑。 15.穿棉质服装 穿上轻薄的浅色棉质衣服，合成纤维衣料轻易锁住热量，而棉质衣服利于排汗，汗水的蒸发又能使你感觉更加凉爽，浅色衣服还能反射更多的阳光。 16.凉水冲手腕 每隔几个小时把手腕放在自来水龙头下冲五秒，因为那里是动脉流过的地方，这样做可以降低血液温度。 9 J6 {/ F2 R: w
怎样辨别凉席是好是坏
鲜绿色的等，买回来能褪色的啊，上过色的，小心。 好的凉席是暗色的，就是用竹皮做的，凉快。 竹心的漂亮但不实用，再者，贵的确实比便宜的好
