作为生过2个孩子的妈妈，今天给姐妹们分享一下我对孕妇从怀孕到生产过程中有哪些产品是不需要浪费钱去买的，也就是大家常常讲的智商税产品，我总结了孕妇智商税产品主要包括防妊娠纹产品、孕妇专用护肤品、孕妇牙刷和牙膏、防辐射服等。这些产品往往被过度宣传，实际上并没有显著的效果，甚至有些产品对孕妇并没有特殊的好处，只是因为打上了“孕妇专用”的标签而价格翻倍。
1、首先说说防妊娠纹产品
一般市场上常说的预防妊娠纹的产品主要就是妊娠油和防妊娠纹乳霜，其实这两种产品并不能有效预防妊娠纹。因为妊娠纹的形成主要与个人体质和皮肤弹性有关，市面上并没有产品能够科学证明其预防效果。孕妇可以通过加强运动、提升皮肤弹性和控制饮食来更好地预防妊娠纹，而不是依赖这些产品。
2、孕妇护肤品和日常用品 ，如孕妇专用化妆品和日用品，虽说标注了孕妇专用，其实并没有比普通产品更安全。正规品牌的普通化妆品只要避免含有孕妇禁用成分即可使用。孕妇不需要特意购买孕妇专用产品，选择适合自己的肤质和需求的正规品牌产品即可。
3、孕妇牙刷和牙膏也没有必要专门购买 。孕妇在孕期出现的牙龈出血是正常的生理现象，使用普通的牙膏，注意正确的刷牙方法和时间即可。孕妇专用牙刷和牙膏并没有特别的优势，价格却更高。
4、孕妇防辐射服 。一直被商家炒作的可以防日常生活中辐射的衣服，其实我们日常生活中接触的辐射值实际上对胎儿的影响微乎其微。商家就是利用了孕妇担心的心理大肆宣扬辐射危害，真正可能导致胎儿流产的是X光、CT等医疗辐射，而这些辐射孕妇一般不会接触到。防辐射服不仅不透气，还可能对孕妇造成不适。当然，如果你感觉有钱，可以买个心理安慰。
现在生个孩子成本很高，大家经济压力很大，钱都不是大风刮来的，我们省下买智商税产品的钱，买点好吃的不香吗，根据我个人的孕期，待产到生育经验，给大家一个建议吧，孕妇只要饮食方面营养均衡，平时适当活动活动，保持好心情比什么都强。根据医生建议定期检查一下就好，完全不要有那么多的心理压力。
假的！那些标榜“孕妇可用”护肤品是骗人的！6个牌子3个都不安全
90%的女性怀孕了就非常小心翼翼，为了图安心、安全，直奔“孕妇可用”牌子，殊不知，这些品牌其实一点都不靠谱，有的甚至是大写的孕妇慎用成分，和禁忌成分。
本文，先把孕妇不能用的成分挨个给你们分析一遍，并且直接列举市面上有多少大热的孕妇可用品牌是有这个成分的，最后总结几个可以放心用的品牌，并告诉你们日后如何自己去查询其他品牌。
首先啰嗦一下，很多人认为怀孕不能护肤，过分把护肤品妖魔化，其实这是误区，第一怀孕不护肤压根行不通，因为孕激素的影响，皮肤状态极其不稳定，不护肤根本hold不住，所以基础的补水保湿还是要做的。
其次我们的皮肤也不是盖的，皮肤屏障可以阻止一些有害成分进入体内，基础的补水保湿根本不用担心，避免一些强功效的美白、祛痘即可了。
孕期禁忌成分
1、维A酸类——以fresh为代表品牌
维A酸的作用放到几年前或许还有人说不知道，但是在现在科普文席卷的情况下，都知道在护肤品中是美白。 抗老的做应用。 但是对孕妈来说，高剂量的维A酸会对胎儿有致畸的风险。
代表品牌fresh， 说自己是纯天然，但官方从未标榜过自己家的产品孕妇可用， 只是说都是纯天然，所以这个谣言到底是谁传出去的？大概就是源于网上随便一搜关键字“孕妇可用护肤品”，然后出来的要用纯天然护肤的答案吧。
下fresh家的红茶抗皱系列，眼霜和面霜的成分表里分别都有维A醇（视黄醇）
2、视黄醇类——以娇韵诗为代表品牌
怀孕期间视黄醇的含量会干扰到肚子里宝宝的发育，从而导致畸形儿的出现，尤其是对胎儿面部以及上颚。 虽然护肤品危害没有那么大，但也是要小心为妙。
娇韵诗的绿水和黄水也有维A醇，另外里面的防腐剂甲基异噻唑啉酮也是容易致敏的成分，慎用。
除了这两，娇韵诗的纤体塑身系列和丰胸系列也是不建议孕妈妈用的，其他的还是可以放心使用的。
3、水杨酸——苏秘呼吸
水杨酸大家都不陌生，在护肤品中具有去痘、剥落角质的作用，但 对于孕妇水杨酸可能会导致妊娠并发症、胎儿畸形、增加流产风险， 最好还是要避开。
韩国呼吸是很多孕妈妈都会推荐的护肤品，因为官方说自己孕妇可用，然而就在它家的惊喜水分面霜里，我发现了水杨酸。
此刻只想用一句呵呵哒来表达我心中的MMP，超想翻白眼。
4、 环五聚二甲基硅氧烷——代表品牌雅漾、雪花秀
市面上含环五聚二甲基硅氧烷成分的护肤品实在太多了，区花就主要举几个孕妇可用的品牌给你们，睁大眼睛看清楚以防踩雷。 第一个上榜的就是雅漾修护舒缓保湿霜。
5、植物精油
另外，市面上有很多的护肤品都含有植物精油，尤其欧舒丹，全线产品都有。看到这是不是觉得惊掉下巴，欧舒丹不是继fresh和娇韵诗后一直被推荐的孕妇护肤品吗？
天哪，感觉今天这篇文章出去，不知道有多少人开始怀疑人生了。
我本无意扒出这么多，奈何看着一个一个孕妈去交着智商税，实在捉急人！
一句话，不看牌子，看成分，看成分！
上面的禁忌成分大家心理应该有谱了，避开这些即可！
授人与鱼不如授人以鱼，所以教大家看成分，第一可以去美丽修行的APP上去查某个产品的成分，也可以去国家备案网站上查。
如果太懒，可以参考以下，是我查过牌子的护肤品，相对来说比较安全的。
1、德国嫩芙叶酸无香护肤四件套
嫩芙是由德国奥托哈恩科学实验室研发，专注于轻奢孕婴护肤。 最大的特色是成分绝对性安全，无香精，无色素，无味道，无防腐剂，无硅油等8大无添加，全成分符合EWG（美国环境工作组）和欧盟安全认证的。
孕中期的时候肚子不舒服折腾的半夜睡不着肤色很容易蜡黄，在用了这个之后有很大的改善，而且皮肤状态比以前稳定太多了，整个孕期皮肤泛红过敏的次数屈指可数（要知道我之前可是经常爱过敏的~）
里面的叶酸、透明质酸是补水成分里面很优秀的，孕期赶上秋冬也不用怕，保湿工作做得非常好，有时候在家不出门的时候，随便洗把脸，直接上一泵这个水乳，就可以安安心心的过一天，不用担心脸会缺水紧绷的问题。
2、fancl芳珂
芳珂主打的天然无添加的，整体还是比较安全的，美修的成分相对安全。
孕早期和孕中期一共用了5瓶水、5瓶乳液、3管眼霜。 因为孕早、中期要更加小心一点，所以选择了没有防腐剂、最基础保湿的芳珂，开封后30天用完，水和乳液都是30毫升，正好一个月的量，因为我干性皮肤，所以选择的都是滋润款，混合和油性可以选择清爽款，总的来说，他家这款水乳无功无过，温和不刺激，孕期可以放心使用。 他家的眼霜用着还不错，是比较滋润的那种。 自己比较喜新厌旧，用了这么多芳珂，也用腻了，孕晚期全套都换了
3、黛安玛
法国的一个牌子，整体包装还是比较简约的，大众口碑不错，特意看了成分，确实安全的。主打孕妇可用，其实敏感肌也能用！
综合用下来，还是比较喜欢它家的洗面奶，初冬的干燥风和办公室的空调摧残之下用这个蛮不错，氨基酸洗面奶挤出来是乳白色的膏状质地，黄豆大小就可以搓出非常丰富细腻的泡沫，每次使用的时候，感觉脸上就像被绵密轻柔的泡沫包裹住，用完觉得好水润，一点也不紧绷拔干，用起来很安心~温和且清洁力度够…洗完之后可以真切的感受到脸部的洁净哦！
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言而总之，总而言之，孕妈选护肤品还是要擦亮眼睛，实在不会选，咱以成分为标准嘛！再不济，就可以参考下我推的这几款安全的护肤品，其实用起来还都不错的。
如果这篇对你有用的话，不妨动动手点个赞哈~
孕妇枕、尿布台真鸡肋，这些母婴用品根本没用！孕妈们别花冤枉钱
彼之蜜糖汝之砒霜，母婴用品没有最得意和最失败，孕妈都是在战争中学习战争的。 以下是我亲买过的产品，供各位孕妈参考。
一、鸡肋的母婴用品
胎心监护仪
这个东西不是说完全没用，只是有点鸡肋。 在孕早期，胎心很难找到，而且超声多少还是有一点能量的，宝宝会不太舒服，不建议购买。 在孕晚期，更关键的是数胎动，这也是为什么在医院做胎心监护要绑两根带子，一个看胎心，一个看胎动，两者要配合着看。 我买来这个，更多是为了让爸爸感受一下这个小生命拨浪鼓般的心跳，整个孕期的使用次数一个手数得过来。
防辐射服
这个纯粹是智商税，知乎很多科普文有详述。 但在孕早期不显怀的时候，穿着防辐射服可以明示路人自己的孕妇身份，坐公交让人让座还是有点用的。
孕妇枕
确实有些孕妈觉得肚子下面有个支撑，或者两腿中间夹个垫子会更好入睡，但并不是所有人都这样。 我听从同事的推荐，先后买了两款孕妇枕，都觉得非常不舒服。 刚开始觉得是我自己姿势不对或者孕周不到，后来尝试几次依旧不舒服，只能放弃。 如果有需要的孕妈也可以尝试。
尿布台
推荐木质多层那种，它不仅是坚固的尿布台，还是一个可以把孩子物品规矩整理的架子。 你会发现所有你需要的东西都在这里，纸尿裤，小衣服，手绢，抚触油，湿巾，纸巾，橄榄油，药膏。 。 。 触手可及。
学步带
当初想着可以让自己省点力就让宝宝学会走路，没想到宝宝一戴上根本不会自己用力，完全就像一个小木偶，而且还会出现外八字和走姿异常的情况，完全不适用与宝宝学走路，更像是一根牵引绳。
二、孕期好用的神器
孕期护肤品
嫩芙家这套水乳实力还是蛮强的。 他们家是专门作孕妇研究的，由 德国奥托.哈恩科学实验室研究 ，坚持“安全、专业、有效”的核心理念，0香精0酒精0防腐剂，美丽修行上全部绿色，但从成分来讲，嫩芙就已经略胜一筹。
采 用专利级别 的补水技术，将 透明质酸钠、日本晚樱等 珍贵植物成分的补水功效发挥到极致，在深度补水保湿的同时，还兼顾温和养护功效，是真正适合孕期使用。
水乳质地是我喜欢的类型，上肤清爽不粘腻，流动性蛮强的，轻轻拍打几下就被吸收了，使用时不用挤太多，按三泵就可涂全脸，多出来的还可涂脖子，我经常这么干~
这个是无香型的，孕期或是哺乳期都能放心用。
如果你和我一样是孕期干到爆皮的肤质，除了水乳精华以外，锁水保湿的面霜是必须的！
质地轻薄，颠覆了面霜的厚重油腻感，上脸没有任何负担，面霜里的 26种活性成分的肌肤复合物利用抗糖技术渗入肌肤各个层次 ，能够 有效淡化暗沉，减少细纹 ，
这一套使用频率最高，效果也最好，别人孕期担心的什么长斑啊起皮之类的问题我都没出现~（当然也不排除和我的生活作息有很大关系~~~）
鲨烷油可以说是HABA家的镇店之宝了吧，用过的孕妈应该不在少数~
一次不需要用太多，2-3滴足够，如果用太多皮肤角质层间质中的角鲨烷太多，比例失衡会引发痘痘；虽然官方说这是适合油性皮肤的清爽油脂，但是还是建议混油、油皮别用了。
孕期内衣
不是所有孕妈都会迅速升杯，所以孕期内衣可以根据实际情况购买。 我到孕九个月都没有升杯，也没有任何乳房酸胀感，所以孕期内衣买来就闲置了。 个人更推荐购买孕妇内裤，纯棉低腰的设计，不勒肚子，大概从五个月后就需要穿了。
文件夹
产检必备，用于收纳每次产检病例、检查结果、化验单等等，孕妈可以多挑挑，最好能选择一个可以放下胎心监护带、手机等物品的文件夹。
准备待产包时也能用上，放各种证件。
育儿 书
在得知我怀孕后，身边朋友送了我一堆 育儿 书，我感觉他们就是在给家里腾地方。 这里只推荐一本，美国儿科学会 育儿 百科。 建议妈妈先看，划出重点给爸爸看。
各种通便神器
网上鱼龙混杂的有各种通便神器，特殊时期安全第一，我不太建议大家为了排便勇做尝试。
医院真正会开的就只有乳果糖，小麦纤维素，太宁栓。 另外，我在便秘严重的时候使用过湿厕纸，相对于手纸擦拭起来没那么疼。
恒温水壶
最近入手的这款恒温水壶不得不说真的非常不错。 当过妈妈的我们都知道，如果全天随时都有恒温的水是多么的重要。
孩子饿了哭闹，倒水，倒奶粉，摇匀，全程不过几分钟，孩子就可以吃了；晚上孩子饿了，再也不需要手忙脚乱地找热水和凉水。 简直不要太方便啦。
总结一下：
1、孕期 不要囤积太多东西 ，用不上最后只能送人或者咸鱼。
2、询问同事或朋友的孕期经验，不如多问问亲妈的孕期经验，比如体重增长情况，涨奶情况等等，可能更有参考意义。
3、不要迷信网上很多加了 “孕期”或者”孕妈“标签的产品 ，有时候可能只是一个噱头。
4、孕期一切商品都要考虑 安全第一 ，经济能力允许的情况下尽量购置品牌货。
最后希望各位孕妈一切顺利。
不要再交智商税啦！那些风很大的妊娠油竟含孕妇慎用？致畸伤胎
用过的 的妊娠油没有10瓶也有8瓶了
搓泥大师某韵诗！
孕妇慎用某洛油！
用完这些产品，一个比一个无语！
孕妇作为一个特殊群体，买妊娠油和妊娠霜绝不是随随便便买的，如果你听商家忽悠，恭喜你成功入坑
作为一个二胎宝妈，孕期研究了好多妊娠油的成分，我已经清楚哪些成分能不能用了。讲真，有的明明含有孕妇慎用却仍要买给孕妇，这点我就挺震撼的
先给大家科普个小知识 --- 孕妇慎用成分
刺激性成分
典型代表------- 水杨酸、维A酸、环五聚二甲基硅氧烷、乙醇、重金属、邻苯二甲酸盐
这类成分常用于美白、祛痘等特定功能性产品，刺激性较强，还有一定的毒性，用于孕妇产品中对胎儿影响巨大，还有致畸致癌的风险，刺激皮肤，还可能导致阿尔茨海默症、肺疾病等。
不推荐宝妈购买美白祛痘类的妊娠纹产品。
美白祛斑成分
典型代表 ---- 氢醌、曲酸
氢醌和曲酸有一定的毒性，刺激性较强，有致癌风险，动物实验过会影响胎儿。 大部分国家都禁用于化妆品。
防腐剂
典型代表 ---- 甲基异噻唑啉酮、咪唑烷基脲、DMDM乙内酰脲、尼泊金酯
这类成分具有高致敏性，通过释放甲醛抑制微生物生长，容易引发过敏，还具有神经毒性。尼泊金酯伴有类激素作用，轻则过敏，重则影响宝宝发育
化学防晒剂
典型代表 ---- 甲氧基肉桂酸乙基乙酯、二苯酮-3
进入人体后会加速血液循环，容易造成流产
着色剂
典型代表 ---- 人工色素
具有局部刺激物，属于致癌物，可能会导致痤疮和皮肤过敏
香精
作为一种化学物质，长期使用会导致胎儿发育不良，甚至畸形或者流产，不论是使用还是食用建议宝妈克制。
欧盟 26种香料过敏源
因此宝妈在选择妊娠油时，以上成分尽量避开！！！
市面上有些妊娠产品含有孕妇慎用成分，而某书上打的小广告却一直热度不减。
咱来聊聊那些热度高的 “一线”产品
帕玛氏润肤乳
美修查完成分，几乎一路绿色，其他成分都还好，但 三嵛基三甲基铵甲基硫酸盐和 丙二醇风险等级较高。 丙二醇是非天然来源产物，可能会使体系消泡和黏度降低。
另外，产品中的 椰子油、甜扁桃 还是高风险的致痘成分，长期使用会身上长痘。
当初图便宜买来用了，抹完身上油光发亮，按摩吸收结果搓出一堆泥，真是一分钱一分货，难怪用了还起小痘痘，涂了整个人还不太舒服，味道挺重的，感觉不太适合我。
帕玛氏多效修护精华油
这个精华油安全分比润肤乳更低，它的 祛痘、抗衰等成分风险等级都比较高 。 尤其是里面添加的 视黄醇 ，一眼看过去就是大红色，副作用还挺明显的，如果皮肤不适应会经历蜕皮，还能造成皮肤干燥。
百洛油
这款油人气高，推荐多，看着很好用，实际也是隐形“杀手”
它添加了 10种香精 ， 2种孕妇慎用成分 ，当你看到这个你还会不会想买
其中 芳樟醇、香茅醇、香叶醇 等还是欧盟规定的 26种香料过敏源之一
看这醒目的 视黄醇，如果不去看成分，那么多人推荐我也想去买，现在用过了，我不会再回购了。
不过可以用它祛痘，效果非常明显。 做身体保湿用也没有问题，就是有点油腻。
对孕妇禁用成分和这些 “流量产品”有了了解之后，再分享几款安全、有效的
嫩芙叶酸孕纹精华乳
由德国嫩芙实验室研发的，不论是设备还是技术上都更先进，原料也是纯天然进口的，全部成分符合 EWG认证，用着我也足够安心。
同时商家还宣传精华乳 15大无添加,对于孕妈来说，没有一点禁忌慎用成分。
成分中添加了 积雪草 ，还有多种 氨基酸、神经酰胺 及 透明质酸 等成分，能够滋养保湿肌肤，修复皮肤屏障，从根本预防胶原纤维的断裂损伤。
95%高纯度的积雪草苷 ，预防妊娠纹有效率高达99%！！
我是孕6~~7个月开始用的，那会儿买到了无效的产品，导致肚子长满了妊娠纹，又干又痒，还会掉皮，自从用了这款后，皮肤各种不适的症状都慢慢改善了。
当然精华乳不是用了立马就见效的，它是在慢慢变好，肚子从原来的干皱暗沉开始变得光滑有弹性。 从买来用到生娃大概三四个月作用，肚子上的妊娠纹已经不明显了，就剩下一部分的小细纹。
产后月子期间我还偷懒了好多次，最后生完半年内还是淡化掉了妊娠纹。
Mamakids妊娠霜
这个妊娠霜是日本的产品，第一次买有点抵触情绪的。 其实用着非常好用，好多宝妈用着用着还变成成了代购。 产品 6大无添加，低刺激性 ，孕妈放心用。
在美丽修行上其成分也是一片绿色，用起来非常让人安心。 妊娠霜中 保湿成分就添加了26种，也很清爽滋润，干皮油皮都适合用。
添加了 积雪草、摩洛哥坚果油 和 双胶原蛋白、金盏花 成分，可以为肌肤补充营养，保持肌肤滋润有弹性，有效促进局部纤维生长和修护，有利于修复和淡化妊娠纹。
妊娠霜质地清爽，很容易推开，几分钟就能吸收干净了。
平时把它当做身体乳用，晚上洗完澡就按摩涂上，第二天醒来皮肤还是很滋润，我也会再薄涂一次，用的时候本身很享受，就当做是和宝宝互动了。
买了用了三四个月，肚子都没有干燥瘙痒的感觉，还变得越来越滋润，生娃后没多久妊娠纹就淡化掉了，效果还是蛮不错的！
孕晚期保湿效果不太持久，可以少量多涂，勤快的就多涂几次，长期坚持还是看得见效果的。
壁丽橄榄油
壁丽是美国品牌的产品，虽然没像某诗、某洛油那么风大，但它实打实的认真做产品。
它的创始人是产科、儿科和皮肤学的专家医师，从产品问世进入市场，连续 4年获得美国女性选择奖。
当初买它也是看中它的 积雪草成分 ，另外它还添加 维生素E衍生物、甜扁桃油、葡萄籽油、薰衣草油、可可籽油、向日葵籽油等天然植物原料 ，具有增强肌肤强韧力和弹性，加速人体皮脂代谢，增强皮肤弹性和紧实度，有利于预防和修复淡化妊娠纹。
比起普通橄榄油，它的植物小分子吸收快，渗透强，涂在身上很好吸收也不会油腻厚重，和精华乳一起用了好几个月，皮肤都变得轻柔润滑了好多。
用这个油千万不要省，真的挺好用的，用了五六个月，肚子基本没怎么长新的妊娠纹，商家还送了好多赠品，我还回购了好几瓶。
产后我也还在涂，除了夏天有点油，平时我真的好喜欢用。
总说一孕傻三年，宝妈们不要一怀孕就开始傻了，有些流量妊娠纹产品就是危险无效，别再交智商税了！！
以前有人信橄榄油和山茶油能去除妊娠纹，现在有宝妈买含禁忌成分的产品，都二三十岁的了，可长点心吧，傻傻的买产品最后出事只能傻眼！
