6月1日起，北京市正式进入汛期，为做好2024年北京汛期灾害救援应对准备工作，检验在“三断”（断网、断电、断路）条件下消防队伍应急通信保障能力，北京市消防救援总队于6月6日，在怀柔区青龙峡地区模拟洪涝灾害“三断”场景，开展防汛通信拉动演练。北京青年报记者在现场了解到，此次演练系北京消防举办规模最大的一次防汛抢险应急通信拉动检验，全市8个消防救援支队共100余名指战员参与了演练。
上午8点30分，演练正式开始。演练模拟怀柔区青龙峡景区及周边地区突降大暴雨，景区水位猛涨并向周边村庄、道路溢出，造成道路损毁，电力、通信中断，出现村落失联和景区游客被困险情。北京市消防救援总队立即启动应急响应预案，调派怀柔区消防救援支队前往事故地点开展救援工作，同步联动周边支队相关力量增援，各支队应急通信力量同步响应开展工作，为救援工作提供信息和通讯支持。
距离景区最近的怀柔区消防救援支队信息通信科在接到任务后，通过北斗定位、卫星电话联络等方式，向各增援单位精准提供现场情况，北京市消防救援总队迅速制定现场通信保障方案，明确各参战力量任务分工。
8点50分左右，怀柔区消防救援支队指战员到达景区入口，在安抚景区入口处游客情绪同时，利用无人机制作景区模型，标出景区被困群众点位，搭建前方指挥部，建立前方指挥部与总队指挥部通信链路，通过宽带、窄带自组网通信链路，做好接收前方各个点位的无人机回传图像准备，将前方指挥部的信息回传到总队指挥中心，建立可视化指挥调度体系，指导前方指挥部开展工作。
随后到达景区的平谷区消防救援支队在大坝东侧建立集结点，携带宽带自组网、窄带自组网、专网卫星便携站、公网卫星站、无人机等装备，利用无人机制作大坝三维模型，使用双光镜头（红外光、可见光）侦察比对大坝灾前灾后变化，利用红外热成像技术，查找大坝管涌漏水点，利用专网卫星便携站将无人机图像回传到前方指挥部。
密云区消防救援支队在水坝西南侧建立集结点，利用无人机制作灾前灾后对比图，规划好冲锋舟行进路线，躲避因涨水淹没的房屋和电线杆、损坏舟艇。其余各参战力量根据任务分工，搭建各类信息通讯基站，畅通受灾区域与外部联络渠道，为抢险救援方案的制定、调整和执行提供坚实依据，提升了应急处置的科学性和精准性。
据北京市消防救援总队信息通信处副处长翟华北介绍，此次拉动演练是为全面做好2024年度北京汛期灾害救援应对准备工作，进一步检验全市消防救援队伍应急通信练兵成效，不断提升队伍在断网、断电、断路条件下的应急通信保障能力。下一步，北京市消防救援总队将结合此次拉动演练评估结果，进一步提升应急能力，更好的应对特殊灾害事故。
此外，全市主汛期来临之前，北京市消防救援总队还将举行多场次贴近实战化的应急演练活动，以演促战，全方位强化队伍抗洪抢险能力，推动应急处置能力不断提升。
文/北京青年报记者 王天琪
编辑/王朝
洪涝灾害发生时，如何逃生自救
洪水来之前的准备1. 关注有关雨、水情预报信息。 2. 熟悉本地区域防汛预案的各类隐患灾害点和紧急转移路线图、联络方式。 3. 地处低洼地带的家庭要自备简易救生器材。 4. 保持手机、电话的通讯畅通，以利接收相关信息。 5. 做好避险准备，撤离时注意关掉煤气阀、电源总开关等。 6. 撤离时要听从指挥，团结互助，险情未解除，不要擅自返回。 洪水来到时的自救1. 洪水来到时来不及转移人员，要就近迅速向山坡、高地、楼房、避洪台等地转移，或者立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙等高的地方暂避。 2. 如洪水继续上涨暂避的地方已无法自保，则要充分利用准备好的救生器材逃生，或者迅速找到一些门板、桌椅、木床、大块的泡沫塑料等能漂浮的材料扎成筏逃生。 3. 如果已被洪水包围要设法尽快与当地防汛部门联系，报告自己方位和险情，积极寻求救援；发现高压线铁塔倾斜或者电线断头下垂时，一定要迅速远避，防止直接触电或因地面“跨步电压”触电。 注意：千万不要游泳逃生，不可攀爬带电的电线杆、铁塔，也不要爬到泥呸房的屋顶。 4. 低洼处的住宅遭洪水淹没或围困时一是安排家人向安全坚固高处转移；二是想方设法发出求救信号；三是利用简易救生器材转移到较安全的地方。 安全转移要本着“就近、就高、迅速、有序、安全”的原则进行:先人后物，先老幼残后其他人员；要事先制定转移路线和地点，落实撤离组织人员和责任。 5. 如已被卷入洪水中一定要尽可能抓住固定的或能漂浮的东西，寻找逃生机会。 6. 洪水过后要做好各项卫生防疫工作，预防疾病的流行。 7. 溺水自救与救护当发生溺水，不熟悉水性时可采取自救法：除呼吸外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。 呼气要浅，吸气要深，此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动。 会游泳者，如果发生小腹抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。 救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援或投入木板、救生圈、长杆、轮胎、塑料泡沫等，让落水者攀扶上岸。
节食︰减肥︰反弹 A．跑步︰竞走︰跳高 B．结婚︰离婚︰复婚 C．谈判︰签约︰解约 D．暴雨︰洪灾︰救灾
【解析】C。 通过节食达到减肥的目的，但减肥后可能反弹。 通过谈判达到签约的目的，但签约后可能解约。
发生洪灾如何求援
一、暴雨洪水发生前：在城区外居住的居民要避免在低洼地带、山体滑坡威胁区域建房，避免将房屋建在受河道出槽洪水顶冲的地方。 不要人为侵占河道自然行洪断面。 每年夏初要对房前屋后进行检查，留心附近山体变化，看山上是否有裂缝滑坡迹象。 城镇居民、商场、学校、厂矿企业等要熟悉周围环境，自备必要的防水、排水设施，如帆布、编织袋、沙石、木板、抽水泵等。 注意收听当地气象防汛部门的预报。 商场、学校、广场等人群密集区要及时做好人员疏导转移等工作。 二、暴雨洪水发生后：发现重大征兆或已经发生灾害时，尽快将消息传递出去，引起政府重视，争取控制灾害发展和救援。 在紧急情况下，头脑冷静，行动快速，果断放弃。 暴雨洪水突发性强，陡涨陡落，持续时间短。 当发现河道涨水，要迅速撤离，不可麻痹迟疑。 汛期河道涨洪时，千万不要强行过河，要耐心等河水退了以后过河，或长距离绕行过河。 在发生暴雨洪水时，行人避雨要远离高压线路、电器设备等危险区域，雷雨时要关闭手机。 学校要视情况临时放假或统一留校避洪，安排好临时食宿，并通知家人，避免家长在接应寻找孩子的路上发生意外。 要及时对溺水者进行人工呼吸等紧急救护等。 三、被水围困怎样求救无论是孤身一人还是聚集人群突遭洪水围困于基础较牢固的高地或砖混结构的住宅楼房时，只要有序固守等待求援或等待陡涨陡落的洪水消退后即可解围。 如遭洪水围困于低洼处的溪岸、土坯或木结构的住房里，情况危急时（泥石流另述），有通讯条件的，可利用通讯工具向当地政府和防汛部门报告洪水态势和受困情况，寻求救援；无通讯条件的，可制造烟火或来回挥动颜色鲜艳的衣物或集体同声呼救，不断向外界发出紧急求助信号，求得尽早解救；同时要寻找体积较大的漂浮物，主动采取自救措施。
