秋天相比夏天来说，气候要“好得多”。夏天酷暑难耐，而秋天是“秋高气爽”的，所以，每到夏天的时候，人们都非常期盼秋天的到来，而秋天到来的标志，就是立秋了。
当然，站在气候的角度来看，其实立秋，并不是秋天真正地到来，而是夏天即将过去，秋天即将到来的一个阶段。
“立秋洗肚子，不长痱子拉肚子”
立秋照顾不好宝宝，真的会让宝宝“很受伤”
随着立秋的到来，夏季的炎热也逐渐失去了颜色，取而代之的是凉风微徐，很多家长看到天气转冷，便开始给孩子增添衣物，晚上也会给孩子添被，防止孩子着凉。
马上立秋了，小丁妈妈明显地感觉到晚上睡觉比较冷了，于是便给孩子添加了小被子。
而早上起来的时候，小丁妈妈也感受到了一丝丝的凉意，为了避免孩子着凉，小丁妈妈就给小丁披上了一件外衣。
不过，还没过多长时间，小丁妈妈就发现小丁的情绪似乎不太好，经常会比较急躁，原本以为孩子是使性子，但是在给孩子换衣服的时候才发现，原来 孩子身上长了痱子 。
夏天的时候长痱子，是比较常见的事情，而小丁妈妈觉得，现在马上都已经立秋了，按道理不会长痱子才对，怎料到快进入秋季了还会有痱子。
看到孩子身上出了痱子，小丁妈妈的 第一反应自然是给孩子洗肚子 ，将孩子身上的汗水清洗干净，让孩子的身体保持干爽，这样就有助于痱子的快速消退。
于是，小丁妈妈便马上在家里给孩子进行了清洗。
原本小丁妈妈认为，孩子长痱子就洗肚子，孩子的身体就会很快地恢复健康。
哪曾想到，孩子身上的痱子还没有褪下去，又开始闹肚子起来。
看到孩子身上长痱子，接着又闹肚子，小丁妈妈就有点慌张了，甚至开始胡思乱想起来，觉得孩子身上的痱子可能不是痱子，而是某种其他的皮肤病，而孩子出现拉肚子的情况也很可能是这种疾病的附带症状。
小丁妈妈的心里是越想越慌张，便立马带着孩子就奔向了医院。
到了医院后，医生一边查看孩子的情况，一边询问相关的问题。而小丁妈妈也是一五一十的将医生问到的问题进行了回答。
最终，经过一番检查与诊断之后，医生告诉小丁妈妈，孩子身上的问题并不严重， 皮肤上的小点点，确实就是痱子 ，而 孩子拉肚子 和痱子并没有关系，就 是因为凉了肚子 。
对于医生的说法，小丁产生了一些疑问，因为小丁觉得，孩子出痱子应该是因为热，而闹肚子应该是因为冷，这不是有点互相矛盾嘛。
其实，在生活中，我们在立秋的时候经常会发现 孩子又长痱子又拉肚子，原因很简单 ，就是“立秋洗肚子，不长痱子拉肚子”。
也就是说，立秋之后，家长给孩子洗肚子，孩子就不容易出现痱子，但是却会出现拉肚子的情况。
为什么立秋之后孩子还会长痱子？原来是这样
对于孩子长痱子的问题，很多家长应该都是比较有经验的，每到夏季天气比较炎热的时候，孩子身上就很可能会出痱子。
而想要预防痱子的出现，或是缓解痱子的症状，就需要将孩子身上的汗水给清洁干净，保持皮肤的干燥，让孩子处于一个适宜的温度下。
简单的说，就是孩子的皮肤如果处于高温潮湿状态下，就很可能会长痱子。
所以，很多家长也就认为，立秋之后的天气是“清爽”的，孩子在秋季是不会长痱子的。
但其实，这种认知是比较片面的，因为即便是到了立秋节气，天气也不会马上到达那种“清爽”的状态，而是仍旧会保持一段时间的高温，或是早晚冷、中午热的天气。
在这段时间内，很多家长在早上、晚上感到冷的时候，就会因为担心孩子着凉而给孩子添衣加被。
结果因为衣服添加过多，或是被子添加太厚而导致孩子出汗，从而人为的营造出一种“高温湿热”的环境，孩子就会因此而长痱子。
为什么立秋给孩子“洗肚子”很容易“拉肚子”？原因很简单
立秋之后，一些妈妈看到孩子长了痱子，便仍旧习惯性的像夏季那般的给孩子“洗肚子”。
而我们要知道，秋天的天气和夏季并不是完全一样的，夏天的天气是白天晚上都比较热的，而秋季却并不是。
所以，家长们在给孩子清洁身体、干燥身体的过程中，就很可能会因为没有顾及到一些气候温度的变化，而导致孩子受凉闹肚子。
就比如小丁的妈妈在夏天给小丁洗肚子的时候，因为天气比较热，所以小丁妈妈并不需要做过多的保暖措施，在给孩子清洁擦干之后，自然温度下晾一晾也不会着凉。
但是，在立秋之后，小丁妈妈给小丁洗肚子的时候，却仍旧采用了夏季的洗肚子方式，“开放式”的给孩子洗肚子，并且在 洗净擦干之后也没有及时的做好保暖措施 ，从而导致孩子的肚子着凉，出现了拉肚子的情况。 立秋应该如何好好的养护孩子？这几点必须要注意
立秋后，养娃注意两个要点，孩子少生病长得好
立秋是个比较特殊的气候转变阶段，它既不像夏天那么的一直炎热，又不像秋天那么一直清爽，温度有可能会出现忽高忽低的情况，并且空气湿度等也可能会出现较大变化。
所以，要想孩子能够在秋季获得一个健康的身体，家长就要采用正确的养护方式，孩子才能少生病长得好。
※要注意使用科学方法预防痱子
立秋的时候，很多妈妈都会产生一个误解，认为到了秋天孩子就不会长痱子了，于是便会“放肆”的给孩子加衣服。
但是要知道，立秋之后气温虽说可能会下降，但并不会一下子下降很多，并且很多时候中午还是很热的，如果家长给孩子穿衣过多，就可能会导致孩子出汗而长痱子。
所以，想要避免孩子立秋后长痱子， 第一件事就是要注意适量添加衣服 ，天冷加衣、天热减衣，让孩子的体感温度时刻保持舒适。
另外，如果立秋之后孩子身上出汗，或已经出了痱子，那么我们也需要采用一些方式来进行干预，避免孩子长痱子或缓解痱子的症状。
在这方面，作为家长仍旧需要给孩子做好身体的清洁卫生工作，不过区别于夏季，立秋的时候给孩子做清洁，一定要注意做好保暖工作。
比如夏天我们能够在自然温度下给孩子洗肚子，但是立秋之后就需要有意的将室内温度调高，避免孩子在清洁的过程中着凉。
而在 清洁结束之后，也需要快速的给孩子擦干身体，穿上衣服，护住孩子的肚子 ，避免孩子着凉。
※要注意避免孩子拉肚子
秋季孩子拉肚子，一般都是基于两个原因： 一是受凉了，二是吃了不干净的东西。
关于受凉问题，我们要注意做好保暖工作，而其中有些 细节是必须要注意的：
衣物方面： 立秋给孩子增添衣物的时候，不要只看天气预报，也需要根据实时体感温度进行合理增减，因为天气预报的温度和宝宝的体感温度是不同的。
比如我们将手放在孩子的后颈背处，如果这个地方冷，就可能需要加衣服了，如果这个地方出汗了，就可能需要减衣服了，如果这个地方温热，那么就代表孩子很舒服。
饮食方面： 吃东西的时候，切莫贪凉，秋季吃冷食很容易拉肚子，连大人都遭不住。
室温方面： 立秋之后，天气逐渐变冷，但是这时候的气温可能并不是孩子体感最佳的时候，也或许会出现时冷时热的情况。
所以，我们需要合理使用一些家电设备来保持室温的适宜。比如使用空调将室温稳定在26℃左右，这样就能够给孩子带来较为舒适的体感。
关于吃了不干净的东西方面，我们要注意：
食品卫生方面 ：食品卫生方面，其实包含两个因素，一是食物的存放。
因为立秋有一说是“烂麦根”，在这个气候阶段，如果不注意食物的存放环境，那么就很容易发生变质的情况。如果不注意给孩子吃了，就可能会出现拉肚子的情况。
二是饮 食卫生方面 ，除了要保证食品本身的干净卫生之外，还需要注意餐具、饮食环境的卫生，比如孩子的餐具要注意使用后及时清洁并消毒，存放餐具的地方也应该干净卫生等等。
习惯方面： 立秋的天气，是比较适合一些微生物生长的，而孩子也往往会有一些不好的习惯。
比如口欲比较强的孩子会“乱咬东西”，这就可能会导致“病从口入”，引起孩子拉肚子。所以，家长一定要注意帮助孩子改掉坏习惯。
写在最后
马上进入秋季了，人们在喜迎凉爽秋季到来的时刻，也需要注意季节变化可能给孩子带来的健康问题，确保孩子不会在这个阶段“受苦”。
【互动话题】：进入秋季后，你是如何护理孩子，让孩子少生病的呢？
养好脾胃，孩子少受罪！秋季常吃哪些食物，孩子不挑食、助消化呢？
莲籽黑木耳粥
黑木耳清洗干净，去心，放到水里面蒸软；黑木耳泡软，除掉蒂，切割成丝。 香菜切割成段儿，葱弄成葱段；大米泡浸约30min；将蒸软的大米放入锅中，煮开滚后，将莲籽、木耳依次倒进，换为文火熬制成粥；煮到熟软，放盐调料翻拌，最终上洒葱段和香菜就可以。 莲籽和木耳都含有铁制和钙元素——小宝宝不可缺少的主要原素之一，有利于强化骨骼和牙。 木耳里的维他命D，还可以促进钙的吸收！这一道黑木耳银耳莲子粥，干起来简易，则是老少皆宜的小吃。 莲籽热量也不高，因此，秋干气燥，常常喝一些银耳莲子粥吧！
酱爆鸭舌
食物：卤鸭舌250克，辣椒3条，甜尖椒4条，黄豆酱1汤勺，姜1小个，切成丝，食用油2汤勺，鸡精1／2茶勺（可选择）作法1.将辣椒、尖椒去芯，清洗切割成和鸭舌头长一致，宽约0.5公分的条装。 2.锅置文火，下油烧沸五成温度时，将黄豆酱倒进烧出香味并咕咕咕冒泡泡时放进辣椒、甜尖椒条、姜片一起油爆约4－5min。 3.将卤鸭舌放入锅中煸炒两下使其进味，约1min，在出锅时撒进鸡精，炒匀出锅既成。
客家酿豆腐
食物：生猪肉200g，大鱿鱼1条，水豆腐5一小块，米酒5g，耗油5g，木薯淀粉3g，生抽酱油5g，葱5g，植物油适当，盐适量作法：1、大鱿鱼泡浸15分钟，将生猪肉和大鱿鱼切割成肉沫，放进适当盐和酱油，拌匀预留。 2、将水豆腐分为二份，清理后，沥干水供应用，之后在军用被子正中间挖一个小洞，将饺子馅塞在水豆腐正中间;3、将适量油放进锅里，加热油，添加煮熟水豆腐。 将豆腐的一边在中、低烧下炸成金黄，再将另一边炸成金黄。 4、在油炸环节中，将水果汁混和：将生抽，耗油，米酒和面粉混和，将备好水果汁混和到炸豆腐中，盖上盖，炖一会儿，随后添加水果汁。 当你要干的时候，上洒青涩，放在桌面上。
关于“胎毒”你了解多少？孕妈牢记哪几方面，宝宝出生后少受罪？
关于“胎毒”你了解多少？孕妈牢记哪几方面，宝宝出生后少受罪？
什么叫胎毒
胎毒是民间传统式观点，它并不是真正的毒，不容易伤害到宝宝性命。 胎毒是内火的一种表现，多发于新生儿的身上，医学上被称作“新生婴儿溢脂性皮炎”，例如黄胆、皮肤湿疹、痘疹等都是属于胎毒的一种。 小宝宝出现这样的情况，其根本的原因是因为妈妈怀孕期间坏习惯所导致的身体素质内火，进而把热流发送给胎宝宝，在宝宝出生后可能含有胎毒。
怎样预防胎毒产生
科学合理调节饮食搭配
孕妈妈饮食不规律是造成新生婴儿胎毒的重要原因，假如怀孕期间吃太多高热量食物、高植物油脂或者辛辣刺激性食物，就会使身体内造成过多体内湿气、热流，可能会导致宝宝出生后带胎毒。 为了能让宝宝出生后身体少遭罪，怀孕期间妈妈一定要有效调节饮食搭配，少吃点一些重口味的食物，多吃一些口味淡、低脂肪、低脂肪的营养膳食，那样可以减少妈妈身体内毒素积累，让宝宝出生后更加健康。
留意适量运动
到孕中晚期，增大的孑宫会压迫到肠胃，进而缓解肠道蠕动，加上怀孕期间运动量少，妈妈容易出现严重便秘的现象。 便秘会导致身体内积累下来的毒素排不出去，长期以往不但会危害妈妈的身心健康，这种毒素还会继续发送给胎宝宝，宝宝出生后的身上可能就带胎毒。 为了能合理促进排便，妈妈在怀孕期间一定要留意适量运动，促进肠道蠕动，减轻肠道不适。
维持充足的睡眠
想要有排出来身体内毒素，怀孕期，妈妈一定要确保优良充足睡眠。 由于在白天11点到凌晨2点中间，是身体肝胆排毒的黄金时期，仅有睡眠质量好，才可以让肝部等人体器官正常运转，协助妈妈更加好的身体排毒。 如果要让胎儿生长发育更强，孕妈妈一定别熬夜，坚持早睡早起，养成良好睡觉时间。
多吃排毒食物
胎毒根本原因是孕妈妈体内湿气重多、体质热所造成的，除开确保一日三餐以外，妈妈也需要多吃一些排毒食物，例如蔬菜水果、鸭蛋、无花果树等，能排除身体内多余热流和毒素，让宝宝出生后更加健康。 孕期月份过大时，能够常饮一些绿豆粥、银耳莲子粥等等这些去潮的茶汤。
早发现，宝宝少受罪，宝宝睡觉有哪几个小动作可能是生病了？
早发现，宝宝少受罪，宝宝睡觉有哪几个小动作可能是生病了？
想来许多宝妈都和我闺蜜差不多吧，误以为一心一意的照顾宝宝，可没想到宝宝的出现异常还不知道。 实际上宝宝睡觉能体现出了不少宝宝的身体状况的，特别是宝宝入睡有3个动作，宝妈可一定要注意了。
1、宝宝入睡爱出汗
现在是秋天了，有一些宝妈发觉宝宝睡觉时依然会出汗，误以为给宝宝穿的衣服太厚了，实际上并不都是，很有可能有一部分缘故，那如果宝宝一睡觉就出汗，宝妈就需要想一想别的方面的因素了。 宝宝夜间盗汗是比较常见的状况，去除生理出冷汗缘故，便是生理性原因了，假如随着宝宝心烦、爱又哭又闹，那较大的大概就是宝宝缺少钙了，但是为了能宝宝健康考虑，或是到医院就诊最有保证。
2、宝宝入睡打呼噜
成年人打呼噜是比较常见的状况，出现于宝宝的身上就不多见了，如果是生理打呼噜，一般都属于无害，例如睡前哭闹过，流鼻涕限制了气旋根据，就容易引起打呼噜。 但是如果是自身原因，宝妈就需要注意了，例如宝宝过度肥胖，就容易打呼噜。 宝宝吃的东西胖，家人都很高兴，但宝宝的重量是有标准化的，太重对身体不好哦，因此需要注意操纵宝宝的重量哦。
3、宝宝睡觉发抖
这个姿势便是闺蜜家宝宝会有的，睡觉发抖较大的原因在于缺少钙了，那怎么补钙就尤为重要了。 一方面，宝妈要补钙补锌。 由于宝宝年纪还小，要借助母乳的营养发展，要是奶水中没有一定的含钙量，宝宝自然而然就会缺少钙。 另一方面，宝妈能带着宝宝多晒一晒太阳，有益于促进钙的吸收，宝宝也不过会生更快更加健康。
