巴黎奥运会需要应对高温。
日前，印度和巴基斯坦的温度都创下了历史新高，超过50摄氏度，并且高温闷热天气将持续进行，墨西哥致命的热穹顶也正向美国移动，甚至位于北极圈以北的芬兰同样在经历热浪和野火的袭击。
世界各地都处于高温天气中，而据法国气象预报预测，法国5月至7月的气温也将高于正常水平。2024年巴黎奥运会于今年7月举行，届时将有10500名运动员和30万名观众抵达巴黎，他们将如何应对这炎热的天气，尤其是运动员们将为可能面临的高温天气做哪些准备呢？
巴黎奥运会吉祥物“弗里热”。
“为最坏的情况做准备”
里迪安·考利作为澳大利亚队的一员，获得了20公里竞走的参赛资格，本次奥运会是他第三次参加奥运会。
在全球热浪和夏季异常高温的条件下，考利认为，他和他的澳大利亚同行正在为巴黎可能出现的最坏情况做准备， “我们知道气候变化会使极端的高温更有可能出现，为此，我们目前正在进行的训练中也包括每周在专门的‘热室’内进行几次热适应训练。”
当他们6月抵达瑞士圣莫里茨进行高海拔训练时，团队计划采用“训练后的被动热干预”，然后在奥运会前的最后一个集训营中进一步适应高温的天气。此外，还定期演练“比赛过程中的干预”，如提前预冷、超量补水方案、比赛中的降温等等，最大限度地为极端高温做好准备。
考利解释：”我们知道在气候变化之下，高温天气变得更频发、更极端。澳大利亚的竞走运动员们意识到需要采取全面的备战方法来应对高温下的比赛。例如得到营养师和体能科学家的帮助，以最大限度地提高运动员们在奥运会中正常发挥的可能性。”
考利还提到，他和队友身处南半球的澳大利亚，去往巴黎时需要做更多应对，“如果赛事在北半球的夏天举行时，那么在热浪中比赛的可能性会大大增加，我们的身体需要适应。通常在我们国家，这个月份是另一种天气，这是我们准备工作的一个重要组成部分，这种文化根深蒂固，从比赛状态和安全的角度来看，我们不能懈怠。”
巴黎奥运会许多比赛在室外举行。
应对高温，奥委会给出这些方案
目前，国际奥委会也已经为炎热的天气做好了准备，并发布了“国际奥委会关于高温天气下进行体育赛事的相关建议”。
在炎热的天气里，运动员的健康和安全是重中之重。国际奥委会建议，运动员应该为预期的环境条件做好准备，例如热适应对参加巴黎奥运会的运动员们来说尤其重要。运动员应在比赛前管理好自己的健康状况，并根据预测的环境条件可能带来的风险，对自己的补水、降温、热身和服装做好计划。
巴黎奥组委将监督和沟通比赛前和比赛过程中的环境状况，提供足够的冰块和水，并准备完备的热应激缓解设施，如遮荫和恢复区。
奥运会的医务人员也在接受有关疲劳性中暑的应对培训，包括早期识别和诊断，以及现场快速全身冷却，建议“先冷却，后运输”。巴黎奥组委鼓励各个国际体育协会针对各自项目制定具体热环境应对政策，并就风险水平和相关方案进行明确的沟通。
这不是奥运会组织者第一次面对高温带来的挑战。
在2021年东京奥运会上，日本首都的气温达到34摄氏度，湿度接近70%，因此主办方将当天最热时段举行的活动移到更早或更晚的时间，寻找更凉爽的地点进行比赛，并提供雾化站以增强冷却。
至于巴黎奥运会，英国广播公司去年的一则报道称，调整比赛时间表的应急方案已经出台，不过2024年巴黎奥组委没有改变任何赛事地点的计划。
观众大概率也会与志愿者和工作人员一起受到炎热天气的影响。2024年巴黎奥组委在观众门票的条款中承认存在高温天气可能性，门票持有人需要接受观赛可能带来的各种风险，“包括但不限于新冠肺炎或其任何现有或未来的变种传播或其他传染病的风险，以及在炎热的天气下观赛。”
奥组委的文字条款中明确写着，“如果您要参加今年夏天的巴黎奥运会或任何其他体育赛事，并想要在暴晒和高温下保持安全，请记住涂抹高倍防晒霜，戴上帽子，寻求阴凉的地方，并穿由天然纤维制成的宽松衣服。”
值得一提的是，考虑到观众需要喝大量的饮用水以保持水分，巴黎奥运会允许观众携带可重复使用的瓶子进入所有场馆，但玻璃材质的杯子或尺寸超过75厘升的杯子除外，这是巴黎奥运会现有规定的一个典型的例子。
此外，奥组委表示，在整个奥运会期间，都将为与会者提供免费饮水处。
大量排汗是什么原因?
人为什么会出汗呢?这个问题看似简单，可要确切地回答出来，这就是一门学问了。 其实呀，人和动物出汗就如植物进行光合作用所蒸发的水分一样，是一种生理现象。 在人的身上长有两种汗腺：分布在腋窝等处的大汗腺和遍布全身的小汗腺。 当气温或体温升高时，人体通过这些汗腺蒸发出来的水分就是汗液。 人身上的小汗腺约有200--500万个，平均一个指头蛋那么大的皮肤就有120个，前额、鼻尖等部位的汗腺达180个以上，所以这些部位出的汗也就比较多，有时还能形成汗珠儿。 汗液是无色透明的，其中水分占99％以上。 一般情况下，汗液主要是通过小汗腺分泌的，并且参与分泌活动的汗腺不多，排出的汗液也少到不易被人觉察，这种现象叫做不显性出汗。 一个人一天一夜所发生的不显性出汗约为500—700毫升，而剧烈运动或在高温环境中工作的人，每小时可排汗1000--3000毫升,当然这种情况就是显性出汗了。 由于人每天的不显性出汗就有500毫升以上，如果活动量增加，排汗就更多。 这也是为什么有的人每天喝水不少而排尿不多的主要原因。 由于惊吓或者其他精神因素，会引起交感神经兴奋，从而使额部、腋部、手掌、脚掌等处大量出汗。 吃辛辣、热烫的食物会大汗淋漓，在医学上叫味觉性出汗，这是因为口腔粘膜、舌头等处的神经末梢和味觉器官受到刺激的缘故。 正常出汗，具有调节体温、滋润皮肤的作用。 出汗可以挥发人体内的热量，保持体温的相对稳定和各组织器官的正常活动。 在炎热的夏天，大量出汗可以降低体温，防止中暑，而冬天出汗较少，挥发的热量也就少，可以防止因体温降低而感到寒冷。 同时，汗液中的乳酸能够软化皮肤角质层、抑制细菌生长，防止某些皮肤疾病的发生。 由于出汗能排出部分尿素，所以对肾功能衰竭者还有一定的辅助治疗作用。 但如果排汗过多，就要影响到体内的水分和盐类的平衡。 我们看到运动员在比赛后，都要喝些淡盐水或含盐饮料，就是为了及时补充水分和盐类。
天气炎热，怎么才能高效地复习？
1 、常常保持良好心情和学习状态,有利于高效记忆。 2 、建议楼主平时把一些有代表性的错题和正解记录在错题本上复习的时候看，不用考前看那些繁琐的题，以致形成不好的复习效果。 3、高效复习的基础源于平时的多读和多写（尤其是英语），先前背好单词后来再去记忆一下这样单词不容易忘掉。 但在此要建议楼主平时多默单词，因为你在读的过程中感觉这个单词好似很容易背，但许多情况下这是错觉，我也试过的。 因此英语要勤奋地默写或者默背单词。 4、至于次科，就要多记多背和理解。 因为理解了才能背、才能运用自如。 死板的知识无法一举反三。 5、千万不要考前打疲劳战，这会影响身体和考试的状态。 望楼主考个好成绩~
雨天观察日记怎么写400字作文
下雨之前，我发现天空不再是一块蓝宝石，而是变成了一块大灰布。 这是为什么呢？因为乌云重重叠叠的在开会，和雷公公一起讨论下雨的事情。 雷公公声音很响，听得能让人心惊胆战，你听：轰隆隆！轰隆隆……一道闪电划破乌云，这是下雨的前奏！所有的云都听到了，翻滚着舞蹈着，风呼呼地伴奏着。 噼噼啪啪，大大小小的雨滴落在地面上，落到伞面上，落到车顶上，叮叮咚咚落在脸盆里，滴滴答答落在房檐下，沙沙沙落在树叶上……风夹着雨点像是在地上寻找着什么似的，东一头西一头的乱撞着。 路上的行人刚找到一个避雨之处，雨就像瓢泼下来一样，看空中的雨真像是大瀑布！路上的积水越来越多，汽车飞驰而过的时候，车轮溅起的水花像给汽车做了一对白色的翅膀，美极了！雨中，一对母女撑着一把小小的伞艰难的走着，妈妈把伞移到女儿身上，怕女儿淋湿了，女儿又把伞移到妈妈这边，怕妈妈淋湿了。 结果两个人都淋湿了，母女两相视笑着……连续的高温天气，太阳炙烤着万物，花草树木都受不了了，这场雨来的真好啊！小树快乐的在风雨中摇摆着，小草高兴地洗着澡，我窗台上种着的凤仙花也直起了腰。 雨慢慢停了，乌云渐渐散开，天空透明了。 空气清新甜润，花草树木绽放出甜美无比的笑脸，小鸟也跃上枝头叽叽喳喳叫个不停，好凉爽啊！如果您满意我的回答，请点击“采纳答案”。 谢谢！
