立秋过后，天气逐渐从炎热转向凉爽，虽然白天仍有暑气，但早晚已经感受到了秋意的微凉，此时正是，阳气渐收，阴气渐长，的季节交替时期，人们的饮食习惯也应随之调整，随着秋天的脚步，市场上红薯开始大量上市，这种...

南瓜是生活中比较常见的瓜果类蔬菜，因为本身的味道很清香，再加上香甜软糯的口感，所以用它做出来的食物，都非常美味可口，夏天南瓜最常见的吃法，就是和绿豆搭配一起煮成绿豆南瓜汤，制作简单，解渴又消暑，是众多...

导读，一块南瓜一袋话梅，教你做懒人甜汤，酸甜开胃又清凉，比饮料好喝，很多人都爱吃甜汤，尤其是小孩子，但是市面上的甜汤大多价格比较贵，而且糖分高热量大，不适合天天吃，今天我为大家推荐一道自制的懒人小甜汤...