少林易筋经相传为达摩大师所传，是强身健体、进修求道的秘法，包括有以天练人，揉法、观心返本、洗心退脏、**常转、凝神气穴、打洗神功、神勇八段锦等等功法，其中，揉法和以天练人是易筋经最重要的基本功法，现将...