千金难买老来瘦，，这句流传多年的俗语，似乎成了老年人追求健康长寿的金科玉律，在许多人的心目中，老年人的体重管理似乎只有一个方向——越瘦越好，其实，老年人在体重管理上却也并非要一味地追求把体重减下来，反...