躺枪 近期很多小朋友 如何预防中耳炎

最近一段时间,医院的儿科门诊被一群中耳炎患儿“占领”了。中耳炎在儿童常见病中发病率仅次于感冒,特别是在游泳季。据统计,大约70%的中耳炎病例与感冒、游泳以及不正确的擤鼻方式有关。家长们可能对此感到困惑,为什么自己的孩子会这么容易得中耳炎?

儿童的咽鼓管较成年人短、平、宽,这使得致病菌更容易通过咽鼓管进入中耳。咽鼓管连接中耳和鼻咽部,平时处于闭合状态,只有在吞咽、打哈欠等情况下才会打开。正是因为这个结构特点,当孩子患上呼吸道感染疾病,或婴儿吐奶、呛咳及擤鼻涕用力太猛时,细菌和病毒非常容易通过咽鼓管进入中耳,引发中耳炎。此外,儿童易患中耳炎还与鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大等问题密切相关。

引起中耳炎的主要原因

感冒引起的中耳炎:感冒是引起急性中耳炎的常见原因。感冒后,咽部和鼻部的炎症容易蔓延到咽鼓管,导致咽鼓管咽口及管腔黏膜充血、肿胀,纤毛运动障碍,致病菌乘虚而入,引发急性中耳炎。

不正确的擤鼻方式:多人在擤鼻涕时习惯同时捏住两侧鼻翼,这样不但不能完全擤出鼻涕,而且非常危险。鼻涕中含有大量病毒和细菌,如果两侧鼻孔都捏住用力擤,压力会迫使鼻涕通过鼻后孔进入咽鼓管,引发急性中耳炎。

游泳导致的中耳炎:游泳时如果呛水或将水咽入口中,带有细菌的水可能通过鼻咽部进入中耳,引发急性中耳炎。因此,游泳时要特别小心,避免呛水。

中耳炎的症状

在中耳炎急性发作期,婴幼儿常会表现出夜间哭闹、抓耳朵等症状;稍大一些的孩子会告诉父母自己耳痛、耳朵发闷、耳朵嗡嗡响或耳朵里有气泡声。有的孩子在看电视时,会将音量调得很大,或者对别人的呼唤不予理睬。这时,家长应警惕孩子是否患有中耳炎。

做好中耳炎预防措施

避免躺着喝奶:婴儿如果平躺着喝水或喝奶,液体容易流向鼻咽部,增加中耳炎的患病风险。因此,给孩子喂奶时,一定要将宝宝的头抬高。

预防感冒:尽量减少空调的使用,让孩子加强体育锻炼,提高机体免疫力,预防感冒。感冒是中耳炎的主要诱因之一,因此预防感冒尤为重要。

正确擤鼻方式:有的家长让孩子捏住两侧鼻孔擤鼻涕,这种方式是错误的。正确的方法是先堵住一侧鼻孔,然后擤出另一侧的鼻涕,避免鼻涕进入中耳。

及时治疗鼻咽疾病:当孩子患上鼻炎、鼻窦炎、咽炎等耳鼻喉疾病时,应立即去耳鼻喉科就医。这些疾病如果不及时治疗,也容易诱发中耳炎。

不要擅自中断治疗:通常,急性中耳炎在治疗几天后,症状就会缓解甚至消失,但这时不要擅自停止治疗。中途停止治疗是急性中耳炎长期不愈的主要原因之一。

若中耳炎迁延不愈,可能会引起乳突炎、迷路炎、面神经麻痹,甚至引发一系列颅内及颅外并发症。因此,一旦孩子出现耳痛、耳部闷堵感、耳内流脓等耳部症状,家长必须带孩子到耳鼻喉科就诊。

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