前国米中场纳因戈兰在做客Controcalcio的直播频道时谈到了有关老队友的话题，并对阿根廷人的离队发表了自己的看法。
纳因戈兰表示：“伊卡迪尔一直都表现得很好，他是个很棒的家伙，非常特别。对我来说，他是禁区内最强的球员，总是充满饥饿感，门前嗅觉更是灵敏，经常可以打进漂亮的进球。”
“在土耳其有人给了他很多钱，但对我来说，他离开国米只是因为俱乐部未能满足他的要求，人各有志，你不能因此就说他做错了。”
丢失了自信
你好，相信下面的资料会对您有所帮助发现自己的长处就是建立自信的基础,下面是培养自信的一些资料相信对你有所帮助
人要正确认识自己，因为人与人性格差异很大，了解自己的性格优势与不足。要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心。人是不断变化发展的，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己，就要做到用全面的、发展的眼光看自己。所以人就特别需要充满自信来完成自己的目标，自己的事业...
美国作家爱默生说：“自信是成功的第一秘诀。”可以说，拥有自信就拥有无限机会。那么如何增强自信呢？
增强自信的第一个方法：关注自己的优点。在纸上列下十个优点，不论是哪方面（细心、眼睛好看等等，多多益善），在从事各种活动时，想想这些优点，并告诉自己有什么优点。这样有助你提升从事这些活动的自信，这叫做“自信的蔓延效应”。这一效应对提升自信效果很好。
增强自信的第二个方法：与自信的人多接触。“近朱者赤，近墨者黑”这一点对增强自信同样有效。
增强自信的第三个方法：自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。一旦自己有所进步（不论多小）就对自己说：“我能行！”、“我很棒！”、“我能做得更好！”等等，这将不断提升自己的信心。
增强自信的第四个方法：树立自信的外部形象。首先，保持整洁、得体的仪表，有利于增强一个人的自信；其次，举止自信，如行路目视前方等，刚开始可能不习惯，但过一段时间后就会有发自内心的自信；另外，注意锻炼、保持健美的体形对增强自信也很有帮助。
增强自信的第五个方法：.不可谦虚过度。谦虚是必要的，但不可过度，过分贬低自己对自信心的培养是极为不利的。
增强自信的第六个方法：学会微笑。微笑会增加幸福感，进而增强自信。
增强自信的第七个方法：扬长避短。在学习、生活、工作中，抓住机会展现自己的优势、特长，同时注意弥补自己的不足，不断进步，肯定能增强自信。
增强自信的第八个方法：阅读名人传记，因为很多知名人士成名前的自身资质、外部环境并不好，如果多看一些这方面的材料有助于提升自信心。
增强自信的第九个方法：做好充分准备。从事某项活动前如果能做好充分准备，那么，在从事这项活动时，必然较为自信，而且这利于顺利完成活动并增强整体自信心。
增强自信的第十个方法：给自己定恰当的目标，并且在目标达成后，定更高的目标。目标不能太高，否则不易达到，如果达不到，对自信心会有所破坏。
增强自信的第十一个方法：冒一次险。当你做了以前不敢做的事以后，你会发现：原来作这事并没有什么了不起！这对提升自信心很有帮助。
增强自信的第十二个方法：排除压力。过重的压力会使自己意志消沉，对自身产生怀疑，从而破坏自信心，学会排除压力对保持原有自信帮助很大。
增强自信的第十三个方法：做自己喜欢做的事。对自己喜欢做的事，因为比较投入，容易取得成功，继而产生成就感，这非常有利于自信心的提高。
增强自信的第十四个方法：保持健康。注意全面的营养、保证身体锻炼、保持快乐的心境，良好的生理、心理状况会使自己产生幸福感，进而产生自信心。
增强自信的第十五个方法：尽量依靠自己。有事尽量依靠自己解决，能不断激发自身的潜力，并且通过一次次的成功，不断提升自信水平。
自信是成功的第一要诀，有志于成才、成功的人请培养你的自信
吵架闹离婚的纠纷
你先别太着急，冷处理她一两天，如果她没什么动静，你再去找她，你之前有认错，可是如果没认对点，就没办法顺她的气，因为你们闹别扭的根源是赌气，她内心也知道，就是爱面子，所以她也跟你赌气，最后就变成斗气，你找准时机，必须是她不会很情绪化的时候，如果她持续地情绪化，你就让她撒撒气，你玩深沉，别接话，让她发，卸掉她的火，等她累了你再上场，说几句软话把她软化了，态度诚恳些，表现的宽容些，有风度些，人都是爱面子的，你这样她反而不好意思追究，不然显得她特小气，你可以说，没错，是我错，都是我的错，是我赌气惹的祸，我向你赔不是，然后就装低姿态，老婆大人，原谅我吧，就原谅我这一次吧，一般人都吃不消这一招，她如果说当街磕头认错什么的你别接话，这是她的气头话，你别当真，她说你就耍太极，转移话题就好，别跟她在这点较真，否则关系会更紧张，最后你会更难收场，你可以衡量一下，现在放下点自尊心，总好过这样呕气，僵持都最后她们索性玩真的，非让你当街磕头认错才原谅你不可，那样就一点尊严都没有了，人都爱面子，与其闹到最后都没面子，还不如现在拉下点面子，这笔买卖不亏本，这样比较划算，你说对不！
一个人可以过一生吗?
没什么不可以的，现在社会没有谁没谁就过不下去的。 一个人在一个能依靠的环境久了会失去自立的能力，但并不是你不能自立、只是太过依赖别人，一个人过没什么不好，只是看你会不会太在乎别人的看法以说法。 如果事事都要去在乎别人的看法那你岂不是活得太可怜。 对自己的信念要坚定，不能让别人左右你自己。 如果你能做到，那你的生活定会无比的精彩。
