怀孕对于女性来说是人生中最幸福最充实的一段时光,但也是最脆弱最需呵护的特殊时期。孕期由于体重、体型和荷尔蒙水平的剧烈变化,使得孕妇更容易失去平衡而跌倒受伤。一旦发生意外跌倒情况,后果往往严重到无法承受。
演员戚薇在怀二胎时期的一次意外跌倒事件再次引发了社会对孕妇安全问题的广泛关注。当时,已是孕期后期的戚薇外出就餐时,不慎在小台阶处崴到了脚踝。
由于超重的身体失去平衡, 她差点狠狠摔倒在地,幸亏身后的陈小春及时扶住, 避免了更严重的后果。但单是这次崴脚,就已令戚薇遭受不小的伤痛。
由于脚部肿胀剧烈,接下来的整个月子期她都不得不依靠轮椅代步。回想起这一经历,戚薇事后感慨万分——如果当时真的重重摔倒在地,她和腹中的孩子可能都会遭受难以想象的伤害。
作为一名经验老到的二胎准妈妈,戚薇对于意外跌倒给母子两人带来的巨大风险心知肚明。可即便如此,这起小意外却仍然在所难免。这种情况在普通家庭中更是屡见不鲜,往往由于疏忽大意而造成不可挽回的严重后果。
事实上,孕妇跌倒确实是一件极其危险的事情,它可能直接导致流产、早产、胎儿宫内遭受创伤、胎盘早剥、子宫破裂等一系列并发症。即便当时看似安然无恙,对胎儿也有可能造成影响,需及时就医诊断。
令人痛心
一位网友无意中在网上看到一则令人痛心的案例,一位孕妇在家中不慎跌倒,但当时并未在意,几天后胎儿心跳检测不到,最终胎儿已经夭折。可见孕妇跌倒的危害是如此巨大,即使是小小的绊倒,也绝不能视而不见。
孕妇为什么会如此容易发生跌倒情况呢?主要原因还是怀孕本身所带来的一系列生理变化,怀孕期间孕酮和雌激素等荷尔蒙水平巨变,会导致关节软骨间隙变大、骨骼和韧带变松弛,影响身体平衡能力。
随着胎儿的不断发育,孕妇的腹部会逐渐隆起、体重也会迅速增加,使得原本的重心发生明显偏移,平衡性进一步下降,腹部隆起还会遮挡视线,进一步加大了绊倒的风险。有些孕妇走路时难免会分神,一不小心便可能摔个狗吃屎。
孕期女性的肌肉张力会下降,加上情绪反复无常、注意力不够集中等生理和心理因素,使得整个怀孕过程中随时可能发生意外,尽管生活中到处都是一些隐患,但对于孕妇来说,最简单的一个台阶或地面凹凸就可能酿成大祸。在这个特殊时期,预防孕妇跌倒显得格外重要。
避免措施
首先要做的是尽量在家中创造一个安全无虞的环境,清理一切可能绊倒的杂物,保持地面平整干燥,安装防滑设施等等。外出时要格外小心谨慎,选择平底防滑的鞋子,路面湿滑时要慢行,上下台阶要使用扶手。
不要穿高跟鞋或拖鞋,不要做一些需要用力或弯腰的家务活,避免剧烈运动或震动,减少在陡峭台阶和斜坡上行走的机会。尽量让身边有人陪伴,以便万一发生意外时可以及时施以援手。
还有一点,孕妇不要等到跌倒之后才意识到问题的严重性。即使只是小小的绊了一下,也要及时就医检查,不要等到出现腹痛、阴道出血等严重症状时才觉得事态严重。毕竟,这关系到母子两人的安危。
除了日常生活中的种种注意事项,一些特殊人群如高龄孕妇、特殊身体状况的孕妇等,更要格外当心。过往就曾有高龄孕妇因为跌倒而导致流产、子宫出血的案例发生。
此外,一些未婚先孕、隐瞒怀孕的年轻孕妇,由于缺乏相应的生理和心理准备,往往更容易因为一时疏忽而酿成大祸。
对于这一特殊群体,我们更应当给予关爱和呵护,而不是对她们遮遮掩掩、独自承受。从整个社会的层面来说,我们应该为孕妇们营造一个安全、宽松、充满温暖的环境。
结语
现实生活中却常常让人感到遗憾,社会对于孕妇的安全防护意识仍然严重不足,公共场所设施不够人性化,导致意外时有发生。
更令人痛心的是,有些人对于孕妇安全问题还存在一些不理智的认知偏差,认为"生孩子就得吃这个亏"、"有这点小磕小碰没什么大不了"等等,对孕妇及家人的伤害意识淡薄。在一些偏远贫困地区,更是存在为了"添口粮"而不惜孕妇生命安危的陋习。
在这种环境下,造成了一些悲剧性的个案发生。比如去年就曾有一则新闻报道,一位孕妇在路边摔倒,路人见状不但未伸出援手,反而还辱骂她"走路不长眼"。最终这位孕妇在无助中痛苦流产。
这种不友善的社会环境无疑加重了孕妇的身心负担。在艰辛的怀孕过程中,她们不仅要忍受生理上的种种不适,还要承受来自他人的非议甚至伤害,如同身心俱疲的战士。
有专家指出,现代社会对待孕妇的状况,与上个世纪八九十年代的状况相比,其实并未有太大改观。尽管医疗水平的提高、法律法规的不断完善使母婴安全有了更多保障,但在观念意识上,人们对待孕妇的方式并未随之真正转变。
一个孕妇的身心健康,关乎到家庭的幸福和社会的未来,我们更应该用更多的耐心、理解和关怀来呵护她们,而不是冷眼旁观、袖手旁观。只有让孕妇在一个安全、文明、有温度的环境中度过这个特殊时期,她们才能减轻后顾之忧,全身心投入到分娩的重大任务中去。
就像戚薇在那次摔倒后由衷感谢陈小春一样,在这个特殊时期,孕妇最需要的就是亲人的爱护和全社会的呵护。只有携手共进、人人用心,我们才能为孕妇创造一个更加安全友善的环境,用实际行动温暖每一个新生命的到来。
