4块钱就能在家做 饭店28元一盘的家常小炒 太下饭了 鲜香脆嫩

在繁华的都市里,走进任何一家饭店,点上一盘家常小炒,轻松享受美食带来的愉悦。然而,你是否曾留意过那些价格不菲的菜肴,其实在家也能轻松制作,而且成本极低?今天,我要给大家揭秘的,就是这样一道既经济又美味的佳肴——绿豆芽炒香干。在饭店里,这样一盘色香味俱全的小炒可能要卖到28元,但你在家,只需4块钱就能轻松搞定!

准备食材:

绿豆芽、香干、韭菜、大蒜、食用油、干辣椒、酱油、素蚝油、白糖、盐

具体做法:

1.平时经常不想吃饭,今天咱们做一道超级下饭的正宗家常菜,比大鱼大肉还要过瘾,鲜香营养,几分钟就能出锅,成本不到4块钱,饭店里一盘要卖28。新鲜的绿豆芽加水浸泡一会儿,然后好好清洗一下,控干水分备用。

2.准备两块香干,切成厚片。

3.锅里水开,把香干放进去焯水60秒,焯水后的香干没有豆腥味,口感更佳,然后捞出来控水备用。

4.一小把摘洗干净的韭菜切成长段备用。

5.适量的大蒜切成片备用。

6.锅里油热,下入蒜片和干辣椒,先把香味炒出来,倒入控水的绿豆芽,还有香干,再来调一下味,一品香酱油、素蚝油、一点白糖提鲜,适量的盐巴,开大火先翻炒均匀,最后倒入韭菜段,大火翻炒30秒左右就可以出锅装盘了。

7.这道家常菜足够简单吧,简单的食材,最少的调味料,做出最家常的下饭菜,绿豆芽炒香干,营养又开胃,家常菜也能好吃到爆炸,如果你也像我一样经常吃饭没胃口,赶紧试试这道下饭菜。


如何做农家小炒肉鲜香又爽口?

农家小炒肉是一道非常受欢迎的家常菜,以其鲜香、爽口、营养丰富而著称。 要做出一道美味的农家小炒肉,需要注意选材、刀工、火候和调味等多带凳个方面。 下面是一份详细的烹饪步骤:选材:选择新鲜的猪肉,最好是猪后腿肉或者五花肉,肉质鲜嫩,肥瘦相间。 搭配的蔬菜可以根据个人喜好选择,如青椒、红椒、洋葱、穗贺蒜苗等,这些蔬菜不仅增加了菜肴的色彩,也丰富了猜行派口感。 准备食材:将猪肉切成薄片或条状,这样更容易入味且炒制时加热均匀。 蔬菜洗净切片或切段。 准备适量的姜蒜末,用于提香。 腌制肉片:将切好的肉片放入碗中,加入适量的生抽、老抽(增加颜色)、料酒(去腥)、白糖(提鲜)、盐(调味)和少量的淀粉(使肉质更加嫩滑),搅拌均匀后腌制10-15分钟。 热锅凉油:锅烧热后,加入适量的食用油,油温升至五成热时(约150摄氏度)加入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片变色,肉片炒至断生后盛出备用。 炒蔬菜:锅中留底油,加入姜蒜末爆香,然后加入切好的蔬菜,快速翻炒至断生,蔬菜的颜色变得更加鲜亮。 合炒:将炒好的肉片重新倒入锅中与蔬菜一起翻炒,此时可以加入一些蚝油或者豆瓣酱增加风味。 调味:根据个人口味调整盐、糖的分量,如果喜欢可以加入少量的鸡精或者味精提鲜。 出锅:待所有食材充分翻炒均匀,调味适口后,即可出锅装盘。 小贴士:炒肉时火候要大,动作要快,这样可以锁住肉片的汁水,使肉片更加鲜嫩。 蔬菜的炒制时间不宜过长,以保持脆嫩和营养。 总之,通过以上步骤,你可以做出一道色香味俱全的农家小炒肉。 这道菜的关键在于火候的把握和食材的新鲜程度,只要掌握好这些要点,即使是在家中也能做出饭店级别的美味小炒肉。

懒人家庭小炒

懒人家庭小炒

懒人家庭小炒,生活中好吃易做的菜有很多,但是很多人既没有时间也最多只会做几道菜,所以,营养好吃又快手的懒人家常菜很适合这一类人,厨房小白也可岁蠢以做的出来,下面是懒人家庭小炒。

懒人家庭小炒1

1、酸辣土豆丝:

制作工艺

1、将土豆削皮,切细丝,泡在水中洗去淀粉,既能避免其变黑,又能使其在炒烧时保持白嫩、爽脆。 炒前捞配雀察出,沥干水分。

2、青、红辣椒去籽、蒂,切成细丝,干辣椒切丝。

3、炒锅上火,加入花生油烧热,放葱丝爆锅,加入干辣椒炒香,再加入青红椒丝、土豆丝,炒至八成熟时加入精盐、味精调、味,再淋上香油和香醋,炒熟即可。

2、红烧茄子:

1、把茄子洗净去掉头尾,切成滚刀状,泡在清水中,捞起沥干水后洒少许淀粉拌匀。 葱去头尾洗净,切成段。

2、猪肉洗净切片,剁成泥后,加1/2汤匙酱油、1汤匙生粉、1/2汤匙油和1/3汤匙鸡粉拌匀,腌制10分钟入味

3、倒3汤匙油进锅烧热,倒入肉末炒散,直至肉色变白后捞起待用。

4、继续加10汤匙油,爆香葱段,放入茄子开大火快速翻炒,加5汤匙水炒至茄子出水变软,约5~6分钟。

5、倒入之前炒好的肉末炒1分钟后,洒1/3汤匙盐、1/5汤匙鸡粉和1/2汤匙酱油调味,就可起锅啦!

3、鱼香茄子:

原料:

茄子、2条,、肉丝少许、

姜,、蒜,、葱,、辣豆瓣酱,、醋,、糖、

制法:

1、将茄子洗净沥干,切成小圆段备用。大蒜洗净切末、葱洗净切成葱花,

姜切末备用。把醋,、糖,、芡粉放入碗中,、加水备用、注意:、碗中先放糖,

再放醋、醋放到和糖一样平、

2、将油加热后,放入茄子段炸软成金黄色时,捞起将油沥干。

3、将姜,、蒜,、葱爆香后,倒入肉丝,再倒入炸好的茄子拌炒一下,再加入碗中

的调料拌炒,、即可盛入盘中。

4、青椒炒鸡蛋:

做法:1、把青椒用清水洗净,去籽切成细丝。 将鸡蛋打在碗里,用筷子搅散开培茄。

2、锅内放油(40克、,烧热,将蛋汁倒入,炒好倒出。

3、往锅内倒入余油,烧热,放入葱花炝锅,随着放入青椒丝,加精盐炒几下,见青椒丝翠绿色时,放入炒好的鸡蛋、味精,翻炒均匀,用香醋烹一下,即可出锅。

5、地三鲜

材料:土豆、1、个、,茄子、2、个、,青椒、1、个

调料:烹调油、酱油、糖、盐、葱花、蒜蓉、生粉、高汤各适量

做、法:、1、茄子和土豆去皮,切成滚刀块;青椒手掰成小块。、

2、锅中到入多一些的油,七成热时,先将土豆块放入,炸成金黄色,略显透明时捞出备用、。

3、再将茄子倒入油锅,炸至金黄色,加入青椒块即一起捞起、。

4、以少量热油爆香葱花及蒜茸,加高汤、生抽、糖、盐、茄子、土豆和青椒块,略炒、。

5、加入水生粉大火收汁即可

6、干煸豆角

用料:扁豆400克,肉末150克、调料:干辣椒4个,老抽1大勺,榨菜末、花椒、蒜粒、盐、味精各适量

做法:

1、扁豆两头撕去老筋,掰成两节,洗净,控干。

2、烧热250克油,放入扁豆,炸到扁豆表皮起皱时,用笊篱捞出控净油。

3、另取锅烧热,用1大勺油爆香肉末、干辣椒、花椒、榨菜、蒜粒。

4、倒入老抽、扁豆翻炒,扁豆熟透时关火,放盐和味精,炒匀即可。

7、鸡肉炒菜花

用料:鸡胸肉、菜花、调料:葱丝、姜末、大料、食用油、料酒、盐、鸡精、蚝油、粉芡、做法:、1、鸡胸肉洗净,切成片用盐料酒食用油腌一会,再用粉芡抓匀。

2、菜花洗净劈成小朵,坐开水锅,下锅焯一下,捞出过凉水,控净水备用。 葱切丝,姜切末,蒜切片。

3、另取炒菜锅,放油,油温热了把大料放入,再放姜末,把鸡胸肉也放进锅中滑炒至肉变色盛出备用,然后再把葱丝姜末放入炒出香味,放焯好的菜花翻炒。

4、放料酒、鸡精、蚝油,把滑好的鸡胸肉也放进锅中,快速翻炒,放盐,翻炒,出锅装盘。

8、粉蒸肉

用料:五花肉一块、调料:八角一颗,葱少许,姜若干片,料酒少许,辣椒,花椒若干,大米,紫米若干,老抽,生抽,鸡精,糖,豆瓣酱、做法:、1、五花肉切片。

2、把肉用料酒,葱,姜,八角腌上。

3、腌上肉以后,准备辣椒,花椒,大米,紫米。

4、把准备好的3放锅里炒。

5、把3放锅里用中火把大米抄香且变得微黄。

6、用搅拌机把炒好的3打碎。 不要搅得太碎。 颗粒大些易可。

7、把6倒入腌好的肉里。 加入老抽,生抽,糖,鸡精,少许麻油。 拌匀。

8、最后加入一大勺豆瓣酱。 再加少许水,使粉湿润。

9、葱花炒鸡蛋:

烹制方法(两人份、

材料:鸡蛋(4只、、葱(3根、

调料:盐(1/3汤匙、、油(6汤匙、

1、葱洗净去掉葱白,把葱青切成葱花,放进玻璃大碗里

2、打入四只鸡蛋,将玻璃大碗倾斜成45度,用筷子顺一个方向,将蛋和葱花快速搅拌,打至蛋液呈黏稠状。

3、把锅烧热,直到锅内的水分全部蒸发,烧1分钟左右,放6汤匙油入锅,转动锅让油铺满整个锅面,然后改成小火,再浇入蛋液。

4、顺一个方向快速翻炒蛋液,大约1分钟后,蛋液会凝固起来,这时赶紧起锅,免得炒蛋过老。

厨神贴士

1、炒蛋时,锅一定要烧得很热,这样炒起来蛋会嫩滑点,锅不热炒蛋容易失败。

2、进过冰箱的鸡蛋,要先拿出来放一小时,再拿来烹调。

3、炒鸡蛋忌加味精,若加入味精,加温后味精会掩盖鸡蛋本身的鲜味。

4、如果食用过多鸡蛋,会导致代谢产物增多和增加肾脏负担,每天吃1~2个鸡蛋就行了。

10、西红柿炒鸡蛋

西红柿炒鸡蛋、方法一

说明:西红柿炒鸡蛋人人会做,但是要做的好吃,难。 主要是由几个误区,等会我会详细说。

材料:西红柿,鸡蛋

配料:植物油,盐。 注意,西红柿炒鸡蛋不用放鸡精或者味精,因为西红柿炒鸡蛋是吃一个“鲜”字,而西红柿炒鸡蛋的时候就有形成鲜味的物质析出,不需要再放提鲜的味精或者鸡精。 这也是做这道菜的时候不放葱姜蒜的原因。

制作方法:

1。 西红柿切成块,要大小不一,什么形状无所谓,鸡蛋打开放入碗中,打匀,放入少许的盐。

2。、锅内放入适量(炒鸡蛋的`时候,油放多少很关键,我的经验是放相当于鸡蛋液的2/3、的油,等油热了的时候,(我后面详细讲如何判断油的温度、,倒入鸡蛋、液,注意这个时候,鸡蛋液会自然的凝固,不要动,等到这个鸡蛋液都凝固的时候(要小心油干了,造成鸡蛋糊了、,用饭铲(也叫炒勺、从鸡蛋的边缘轻轻进入,

将鸡蛋翻过来,煎一下,等两面的颜色都呈现金黄的颜色时候,把鸡蛋从锅里取出来(也可以不取,不过等熟练以后再说吧、,这个时候锅里面应该还有一些油,把、西红柿翻进去,翻炒几下,由于西红柿里面含有大量的水分,会有水份析出,这个时候把炒好的鸡蛋放进去,放入少许盐,翻炒几下,出锅。

PS:有人喜欢做的时、候,放一些水进去,本人不推荐,其实西红柿里的水份完全够用了,不用放水。 还有,现在的西红柿质量不好,炒出来的菜不甜还有些苦味,出锅的时候可以适量放、一些白糖。

懒人家庭小炒2

【椒麻酱爆鸡丁】

这一盘椒麻味的酱爆鸡丁,用了椒麻味的黄豆酱炒鸡丁,微微的椒麻香带来了川味,更能让人胃口大开,百吃不厌。

材料:鸡胸肉1块,黄瓜1条,胡萝卜1根,大蒜5瓣,椒麻味黄豆酱30克,酱油15克,盐2克,凉水20克,植物油30克,料酒20克,淀粉15克

1、材料准备好:鸡胸肉清洗干净,胡萝卜削皮;

2、鸡胸肉切成2公分的鸡丁;

3、鸡胸肉中倒少许淀粉,再倒适量料酒;

4、抓捏均匀,上浆,这样鸡肉炒出来嫩而不柴;入味,腌制10分钟;

5、黄瓜切丁,胡萝卜切丁,大蒜切块;

6、椒麻味黄豆酱和酱油同入碗中,再加少许凉水,混合均匀备用;

7、油温6成热时,将鸡丁入锅翻炒,鸡丁表面刚刚变色时将胡萝卜丁入锅翻炒;

8、待鸡肉全部变色后,将黄瓜丁、大蒜丁入锅中翻炒几下;

9、将调好的黄豆酱汁倒入锅中,混合均匀,酱汁起泡时,关火,出锅。

【西红柿豆腐烩虾仁】

番茄豆腐红白相间,漂亮又开胃,加上几个虾仁后,就变得鲜香无比了。这道菜真是省心省事了!

材料:虾1碗,西红柿3个,豆腐1块,香葱3棵,姜1块,植物油少许,盐适量,水少许

1、一碗青虾备好;

2、剥掉外壳和虾头,只留下虾仁,去掉虾线清洗干净;

3、虾仁、豆腐准备好;

4、豆腐切块,西红柿切小块;

5、香葱切末,姜切丝;

6、炒锅中倒少许油,将一半的姜丝入锅中炒出香味,西红柿倒入锅中,翻炒出汤;

7、倒入适量水,将剩下的姜丝投入汤中,中火烧开,让番茄素充分释放,也能让汤汁更加红润;

8、根据口味加适量盐,将豆腐入汤中,煮两分钟,让汤汁也能进入到豆腐中;

9、待汤汁再次煮开后,将虾仁均匀地码放进汤中,变色后即可关火,盛出后撒香葱末。

【洋葱爆羊肉】

这道爆羊肉水分足、口感脆嫩。 洋葱头切细细丝,锅里扒拉几下出锅备用;羊肉片凉油划散,大火加热,再撒点孜然粒,还别说,这味道真不比饭店的差,特下饭。

材料:羊肉400克,洋葱半个,油适量,盐2克,酱油适量,孜然1撮,香葱或者香菜2棵

1、羊肉、洋葱清洗干净;

2、羊肉切成薄片,越薄越好;

3、洋葱切细细的丝;我只用了半个,也切了一大盘;

4、炒锅中倒适量油,油温7、8成时,将洋葱丝入锅翻炒2分钟,盛出备用;

5、同锅再倒适量油,羊肉片倒入锅中,用铲子尖迅速将羊肉划散;

6、待羊肉片全部分散开,转大火,并撒一撮孜然,羊肉中加了孜然非常提味;

7、翻炒几下,不等羊肉完全变色就要把洋葱丝倒入锅中,紧跟着撒适量盐、倒适量酱油调色调味;

8、迅速翻炒均匀,临出锅前将香葱段倒入锅中,关火,装盘。 香葱段换成香菜段也非常香。

【双椒炒牛肉】

这盘双椒炒牛肉,又好看又入味!红椒、黄椒搭配,牛肉是优质的动物蛋白质,和彩椒同炒,吃着清清爽爽的!

材料:牛肉200克,红彩椒半个,黄彩椒半个,韭菜数根,植物油适量,盐少许,料酒少许,淀粉1小勺,酱油少许

1、牛肉洗净,切去筋膜;

2、横着肉丝切成薄薄的片;

3、牛肉片入碗中,放少许淀粉、料酒、盐,抓匀,腌10分钟入味儿;

4、红彩椒、黄彩椒、韭菜清洗干净;

5、红、黄彩椒切小块,韭菜切段;

6、炒锅中倒入适量油,油温6成热时,倒入彩椒块,加盐翻炒1分钟,盛出备用;

7、锅中再次倒少许油,油稍微热时,倒入牛肉片,中小火,牛肉快速划散;

8、转大火,牛肉翻炒变色后倒入适量的酱油上色;

9、将彩椒和韭菜全部倒入锅中,混合均匀后出锅。

【肉丝圆白菜炒粉条】

圆白菜炒粉条更是我的最爱之一。 肉丝根根分明香嫩,粉条不粘不坨不碎,圆白菜口感脆嫩,绝对是下酒下饭的一道菜。

材料:瘦肉150克,圆白菜半颗,青椒1个,胡萝卜1根,粉条1碗,油适量,盐适量,酱油适量,淀粉1小勺,料酒少许,热水适量,香葱2棵

1、圆白菜、青椒、胡萝卜、香葱清洗干净,粉条提前用温水泡软,瘦肉在冰箱里冻一下更好切细丝;

2、肉丝中放1小勺淀粉、少许盐、料酒,抓捏入味;

3、腌肉的时候来处理一下材料:圆白菜去梗切细丝;

4、青椒去蒂去籽切细丝;

5、胡萝卜先斜切片,再切丝;

6、炒锅中倒少许油,油热后将三种蔬菜丝同入锅中翻炒,撒少许盐变软就盛出;

7、趁着热锅直接倒少许油,将肉丝入锅中,将肉丝划散,肉丝一变色,倒入适量酱油调色;

8、倒入适量热水,煮开后,将粉条入锅中,粉条带着酱油色更有食欲,酱油适当多一点;

9、待汤再次煮开后,把先前炒好的菜全部倒入锅中,翻炒几下就可关火出锅。

懒人家庭小炒3

好吃易做的懒人菜——麻仁卤香菇

食材:香菇10朵、熟白芝麻适量、油适量、甜面酱适量、高汤精适量。

做法:

1、香菇去蒂洗净挤净水份。

2、锅中放少许油,入香菇略炒盛出。

3、锅中放油,入甜面酱炒香。

4、加入香菇翻炒。

5、加入适量水、少许高汤精大火煮开。

6、汤汁收尽时撒白芝麻翻匀出锅。

好吃易做的懒人菜——小炒牛肉片

食材:卤牛肉100g、蒜薹50g、红尖椒20g、小红辣椒20g、蒜适量、细盐适量、鸡精适量。

做法:

1、牛肉切片,蒜苔、尖椒切段,蒜切片,小红辣椒切小段。

2、锅烧热,放少许油,油热后放入蒜片和小红辣椒。

3、蒜片和辣椒炒香后放入牛肉片。

4、翻炒至牛肉片变色,放入蒜苔和尖椒。

5、继续炒至蒜苔熟透,放入适量盐。

6、加少许鸡精提味,翻炒均匀即可。

好吃易做的懒人菜——茄汁鲜藕片

食材:鲜藕200g、西红柿80g、姜适量、葱适量、食油1勺、盐适量。

做法:

1、准备好莲藕、西红柿、生姜、香葱。

2、鲜藕去皮、洗净、切片;西红柿洗净,切桔瓣,撕去皮;姜切末;葱切粒。

3、锅烧热,加茶匙油,爆香姜末,倒入西红柿翻炒成泥状。

4、倒入藕片,点一丁点水,用锅铲将藕片磨出浆来。

5、汤汁粘稠,加盐、胡椒翻炒均匀;调味即可装入盘中。

好吃易做的`懒人菜——蒜苗辣炒酱香干

食材:豆干6块、蒜苗30g、蒜20g、小红辣椒2个、黄豆酱1大勺、生抽1小勺、糖适量、辣椒酱适量。

做法:

1、豆干切条、蒜苗切段、蒜切片、小红辣椒切碎。

2、锅中加适量油,大火加热至五成热,倒入香干。

3、调成小火,煎至想干白色部分出现金黄色小气泡,盛出待用。

4、锅中再加入适量油,加热至五成热,转小火,加入黄豆酱。

5、再放入蒜片和小红辣椒碎。

6、小火煸炒至油色发红、香味冒出,加入煎过的香干。

7、转大火,加入生抽和少许白糖,翻炒均匀。

8、最后倒入蒜苗,迅速翻炒几下即可。

好吃易做的懒人菜——皮蛋拌豆腐

食材:内酯豆腐1盒、皮蛋1个、红柿子椒适量、姜适量、葱适量、香油适量、醋适量。

做法:

1、内酯豆腐去盒,用刀切几下。

2、红椒,姜,葱切粒。

3、倒入适量醋,香油,搅拌均匀即可。

4、皮蛋切小丁。

5、将皮蛋倒在豆腐上。

6、将料汁倒在皮蛋上即可。

好吃易做的懒人菜——红烩菜花

食材:花菜1颗、西红柿2个、葱少许、姜少许、番茄酱2大勺、糖少许、盐少许、食用油适量。

做法:

1、西红柿去皮,切成块。

2、花菜洗净掰成小朵,在沸水中焯至8成熟,捞起备用。

3、锅烧热放油,下葱姜末爆香。

4、放入西红柿块吵至浓稠。

5、倒入番茄酱。

6、下花菜翻炒。

7、待花菜熟透加少许糖,盐调味即可

小炒圆白菜怎样做才好吃

圆白菜,有些地方叫包菜、莲花白、卷心菜。 价格实惠,通常买很大一个,也花不了多少钱。 算是冬日里比较实惠的蔬菜。 圆白菜容易保存,放在阴凉处,可以保存一周左右。 所以,我家每周大采购时,都会买两个,平时炒一下或者和主食搭配都非常脆嫩开胃,全家人都很喜欢。 平时,变着花样来做,吃一冬天也不会觉得腻。 以下,整理了圆白菜的8种做法,喜欢的亲们不妨收藏哦~

第一道:包菜粉丝

包菜和粉丝是很好的家常搭配,二者在口感上互补,吃起来开胃下饭,制作简单,很适合居家食用。

具体制作方法

第一步:准备食材。 圆白菜半个、粗粉丝适量、红辣椒适量、蒜适量。

第二步:将粗粉丝提前用热水泡软。

第三步:包菜切丝、粉丝稍稍切短、蒜切末、红辣椒切段备用。

第四步:锅中加入适的水,水烧开后。 放入粉丝焯一分钟捞出备用。

第五步:锅中加适量的油,油热后倒入蒜末、红辣椒煸炒出香味。

第六步:将圆白菜倒入锅中,大火煸炒均匀。

第七步:将粉丝倒入锅中煸炒均匀。

第八步:往锅中加入少许盐、鸡精翻炒均匀。 出锅前再烹一点醋,一点香油搅拌均匀后即可出锅。

小提示

1、 做这道菜粗粉丝、细粉丝大罩都可以。 如果用细粉丝来做,就不用焯水了。

2、 这道菜一定要用大火来炒才好吃。

第二道:酸辣手撕包菜

这道菜材料普通,做法普通,但味道一点也不普通,尤其是用来配米饭,酸辣开胃、脆嫩爽口,非常下饭。 在我家,每做这道菜的时候,就不用愁米饭吃不了,非扰巧常受欢迎。

具体制作方法

第一步:准备食材。 圆白菜1个、五花肉150克、蒜适量、小红辣椒适量。

第二步:把圆白菜清洗干净,然后撕成块。

第三步:五花肉切成薄片,蒜切片,小红辣椒切段。

第四步:把五花肉放入锅中,再倒入适量的油,小火开始煸炒,炒至五花肉微微变黄。

第五步:往锅中放入半勺老抽,炒至五花肉上色。 然后把蒜片、小红辣椒段放入锅中煸炒出香味。

第六步:把圆白菜放入锅中,转大火快速翻炒均匀。

第七步:往锅中放入半勺白糖、2勺醋、少许白胡椒粉、少许盐、少许鸡精调味,然后快速翻炒均匀即可关火。

第八步:装盘上桌吧。

多说几句:

1、 五花肉可以提前冷冻一会儿,这样切薄片的时候就更容易一些。

2、 圆白菜清洗干净后,一定要沥干水分,不然在炒的时候容易出汤。

3、 圆白菜放入锅中后,一定要转大火快速翻炒,这样圆白菜的口感才好。 另外,圆白菜不适合炒太长的时间,通常圆白菜体积稍稍变小就可以了。

4、 盐最好在快出锅的时候再放,放的太早容易出汤影响口感。

第三道:辣炒年糕

辣炒年糕,颜色红润吃起来却不是很辣,回味还有丝丝甜。 炒好的年糕嚼在嘴里软糯香滑,很有嚼劲。 再搭配上脆嫩的圆白菜,营养均衡,可以说是非常美味的常见的小吃。 做法也很简单,轻松几步就可以完成。 喜欢吃这个的朋友,不妨在家试试看~

具体制作方法

第一步:准备食材。 条状年糕400克、圆白菜少许、洋葱少许,熟白芝麻适量。

第二步:锅中倒入适量的水烧开,然后把年糕放入锅中煮3分钟,煮至年糕飘起来。 煮好后捞出放入凉水中。 (放入凉水中,一来可以防粘,二来可以让年糕吃起来口感更好。 )

第三步:圆白菜切条,洋葱切条备用。

第四步:锅中倒入少许油,油热后把洋葱放入锅中煸炒出香味。

第五步:把圆白菜放入锅中煸炒均匀。

第六步:往锅中放入一大勺韩式辣酱煸炒均匀。

第七步:往锅中放入少半碗清水,再放入一勺白糖调味。

第八步:把年糕控干水分放入锅中。

第九步:翻炒均匀,煮至汤汁越来越浓稠,均匀裹在年糕的表面,然后关火,撒上少许白芝麻。

第十步:盛出开动吧。

多说几句:

1、 年糕最好选择条状的,或者可以把整块年糕切成条也是一样的。 年糕在超市很容易买得到。

2、 如果用新鲜的年糕,可以不煮,直接用来炒。 如果是冷藏的袋装年糕,一定要煮一下再炒。

3、 配菜可以随自己的口味来放,还可以放一些胡萝卜,西葫芦之类的,量多或少一点都无所谓。

4、 如果辣酱放的比较少,可以适量的加一点盐。

第四道:家常炒饼

家常炒饼,一道非常常见的家常主食。 饼丝香软,圆白菜脆嫩,再用蒜末提味儿,非常开胃。

具体制作方法

第一步:准备食材。 饼丝300克、圆白菜300克、鸡蛋3个、蒜适量、葱适量。 (为了省事,我用的是现成饼丝。 亲们也可以将家常饼切成缓仿键丝来用)

第二步:将鸡蛋打散、圆白菜切丝、蒜和姜切末备用。

第三步:锅中倒入适量的油,油热后将蛋液倒入锅中,炒熟盛出备用。

第四步:锅中倒入少许底油,油热后放入蒜末和姜末煸炒出香味。

第五步:将圆白菜丝放入锅中煸炒匀。(这个时候要开大火)

第六步:将饼丝放入锅煸炒匀。

第七步:倒入两勺酱油、1勺盐煸炒匀。

第八步:将鸡蛋放入锅中煸炒均匀,然后再淋少许香油,即可关火盛出。

第五道:浇汁圆白菜

和大家分享一种浇汁包菜的做法,吃起来清脆爽口,鲜香入味。 做法却很省事,全程不用开大火炒,不用闻油烟,几步就可以上桌,非常健康。 做好后,吃一口就想给它打个90分,非常非常下饭。

具体制作方法

第一步:准备食材。 包菜半个、蒜适量、小红辣椒适量。

第二步:把包菜撕成块,蒜切片,小红辣椒切段备用。

第三步:取一个空碗,依次放入蒜片、小红辣椒、2勺生抽、1勺蚝油、1勺白糖、2勺醋、少许鸡精、几滴香油,然后搅拌均匀,碗汁就做好了。

第四步:锅中倒入适量的水烧开,然后往锅中放入几滴食用油,接下来把包菜放入锅中,烫1分钟左右捞出放入大碗里。

第五步:浇上碗汁就可以上桌了。

多说几句

1、 碗汁在调好后,可以静置几分钟,这样蒜味和辣味会更浓一些。 生抽和蚝油中都有盐味,所以我没有再单独放盐。 亲们若是觉得淡,可以适当的放一点盐,这个随自己口味。

2、 在烫包菜的时候,往锅里放几滴食用油,可以让焯好的包菜颜色更加漂亮。

第六道:什锦泡菜

要说什么菜最下饭、爽口、解油腻,那就非泡菜莫属了。 以下给大家介绍的这种什锦泡菜的做法,简单几步,泡一晚就可以食用。 口感鲜嫩清脆,异常开胃,是一种非常适合现吃现做的泡菜,喜欢的亲们一定要试试看。

具体制作方法

第一步:准备食材。 圆白菜适量、芹菜几根、胡萝卜半个、白萝卜适量、嫩姜1块、小红辣椒几个。 (还可以选择黄瓜、白菜帮子等这些质地比较硬的蔬菜。 辣椒的量随自己的口味来放。 )

第二步:把所有食材清洗干净后沥干水分,然后分别切成条,放到没有油的盆中。 (为了口感脆嫩,最好把芹菜的筋去掉。 另外,如果不喜欢吃的太辣,就不要把小红辣椒切开。 )

第三步:往盆中放入2勺盐,翻拌均匀后腌制1个小时。

第四步:取一个大碗,往碗里放入3勺盐、2勺白糖、4勺白醋、2勺泡椒的汤、半碗凉白开搅拌均匀,泡菜水就做好了。 (如果没有泡椒的汤,可以不用。 )

第五步:腌好后会出很多的汤,如图,把多余的汤倒掉。

第六步:将所有食材和泡菜水一起放入保鲜盒中,翻拌均匀,盖好盖子放入冰箱冷藏一晚就可以食用了。

第七步:吃的时候,可以随自己的口味再淋一点辣椒油,口感更好哦。

第七道:手撕包菜

这道菜麻辣鲜香、爽脆可口、是一道制作简单的开胃下饭菜。

具体制作方法

第一步:准备食材。 圆白菜一个、蒜适量、红辣椒适量。

第二步:将圆白菜的叶子取下来。

第三步:将叶子撕成大块。(大概四五厘米左右)

第四步:将撕好的圆白菜放到淡盐水中浸泡二十分钟。(这一步不仅可以让圆白菜的口感更加清脆,还可以很好的去除菜叶上残留的农药)

第五步:将蒜切片、红辣椒切段备用。

第六步:将浸泡好的圆白菜沥干水份。(一定要将水份沥干,不然会影响菜的口感)

第七步:锅中倒入适量的食用油,油热后放入辣椒、花椒、蒜片煸炒出香味。

第八步:将圆白菜放入锅中,大火煸炒。

第九步:放少许盐、鸡精、白醋,出锅前再淋少许香油即可。

小提示

1、 圆白菜手撕的要比刀切的更好吃。

2、 炒这道菜一定要用大火,而且时间不能太长。 否则会影响菜的口感。

第八道:响油圆白菜

一勺热油,让整盘圆白菜菜鲜香脆嫩,倍儿下饭。 做法简单,几步就可以上桌,属于快手菜中的快手菜。

具体制作方法

第一步:准备食材。圆白菜600克、辣椒粉适量

第二步:把圆白菜撕成小块,然后清洗干净,沥干水分备用。

第四步:取一个空碗,放入1勺生抽、2勺醋、少许盐、1勺白糖、少许鸡精,然后搅拌至盐和糖融化,料汁就调好了。

第五步:锅中倒入适量的水烧开,然后把圆白菜放入锅中,焯1分钟控水捞出放入盘中。

第六步:把辣椒粉放在圆白菜上。

第七步:锅中倒入适量的油烧至冒烧,然后把油浇在圆白菜的辣椒粉上,再淋上刚调好的料汁拌匀,即可上桌开动。

多说几句

1、 圆白菜不用焯太长时间,稍稍变软就可以了,时间太久,会影响口感。

2、 喜欢的话,还可以放一些蒜末。 当热油烧在蒜末和辣椒粉上时,满屋子都是香气。

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