北京时间5月4日凌晨，德乙联赛第32轮一场焦点战，由汉堡坐镇主场迎战圣保利。最终，汉堡顶住压力，以1-0绝杀了圣保利，拿下这场同城德比，同时保留了升入下赛季德甲的希望，赛后全队疯狂庆祝犹如夺冠一样激动。
比起圣保利，汉堡名气很大，上世纪拿过欧冠冠军和欧洲优胜者杯，也获得过6次德国顶级联赛冠军，包括3座德甲冠军。不过，球队于2017/18赛季从德甲开始降级，此后一直混迹德乙联赛。
根据德乙升级规则，积分榜前二球队直通下赛季德甲联赛，排名第三的球队参加升降级附加赛。
赛前，圣保利积63分稳居第一，距离直接升级最差一场胜利，汉堡不一样，落后升级附加赛4分，再输一场将会提前宣告冲甲失败，还会送同城死敌圣保利提前升入下赛季德甲。本赛季双方首次交手，当时圣保利主场2比2战平汉堡。
此番坐镇主场面对圣保利，汉堡顶住了压力。上半场双方互有攻守均未取得进球，下半场，两队继续对攻，最后时刻汉堡率先打破僵局，第85分钟，穆海姆助攻格拉策尔打入一球，随后补时阶段，汉堡获得点球资格，不过没有打进，最终仍然1-0绝杀了圣保利。
可以说，这场1-0的获胜比分，直接救了汉堡，因为排名第三的杜塞尔多夫主场3-1击败纽伦堡，积分达到59分，汉堡战胜圣保利之后，积分达到55分，双方继续保持4分的差距，仅剩2轮情况下，汉堡保留升级希望。
最后2轮，汉堡只要全胜，仍然有希望获得升级附加赛的资格，因为杜塞尔多夫下一轮的对手是目前排名第二的荷尔斯泰因基尔，最后一轮对阵排名中游位置的马格德堡，仅剩2轮只拿1分的可能性不小。这样，汉堡就有机会反超杜塞尔多夫，拿下积分榜第三名。
据统计，汉堡降级后的前3个赛季都是排名第四，最近2个赛季则是连续位列第三，跟重返德甲总是只差一步。
成都女生因狗掉河喊救命，男孩下河后溺亡！为了救一条狗值得吗？
成都女子因为家里的狗子掉落河中大呼救命，一男生以为是人，立刻前往下河救“人”后溺亡，引发网友热议。这是一次普通见义勇为，也是一个家庭的一场灾难。这场悲剧的酿造有很多因素，许多网友的评论也耐人寻味，总的来说男生的援救是不值得的。
试想一下，男生的母亲在傍晚做好饭菜等着他打篮球回家，结果等来的却是儿子溺亡的消息，这个母亲该有多难过啊。见义勇为太难了，以前是难在回报和善后，再后来困于法律和名声，而如今甚至都不知道自己见义勇为的对象是人还是狗。要知道两个女孩遛狗不牵绳本就是违法行为，而狗落水后她们两个误导他人大喊救命，未尝不是一种传播虚假信息致人死亡。更让人心寒的是男孩在微博上非但没有落得好名声，反而被各种拳师的发言攻击，令人感到恶心。
分享一条热知识：狗是会游泳的。所以两位女生的呼救根本就不成立，她们只是自私的认为她们的狗命是命，陌生人的命就不是命，因为陌生人的命不管她们的事，所以男孩的这次的见义勇为是不值得的。最让人匪夷所思的就是网上的拳师们想方设法的共情这两位女生，而不是去共情那位失去儿子的母亲。
见义勇为的勇士们值得别人尊敬和敬畏，但很多情况下搭上性命风险对方的合理预期是说声谢谢，最多送上一面锦旗。像这种被误导导致救狗牺牲的是真的不值，自己丢了性命，伤害都是自家人的。很多被救的人一开始会觉得感激，最后反而会恨起救他的这个人，因为她觉得他的救援打乱了正常生活，让自己背上道德包袱。投入产出严重不成正比的事情是非常正常的，所以记住了，遇到类似的情况只报警只旁观，让专业的来，这才是智者的选择。
求救手势有哪些动作
有双臂挥舞求救法、OK手势报警法、SOS国际通用求救法、烟火求救等。
1、双臂挥舞求救法
距离较远时，可用双臂挥舞求救法。保持双臂并拢，在头顶上挥舞。这样的方式可以让对方知道你在求救，如果采取单手的挥手姿势，容易被忽略掉。
2、OK手势报警法
拇指和无名指弯曲触碰，其他三个手指伸直，类似于“110”的手势。
3、SOS国际通用求救法
食指伸出做弯曲装，其他四指握拳，形成“S”状，将食指握紧，形成“O”装，伸出形成“S”装，三个动作连贯做一遍，就是“SOS”求救手势。
4、烟火求救
在野外遇险时，在确保不发生森林火灾的前提下，白天可燃烧潮湿树枝、青草等植物产生浓烟，夜晚可点燃距离相同的三堆火，发出求救信号。
暗示救命的手势：
1、手掌上举、虎口张开
这是最常见的暗示救命的手势之一。当被困时你可以将手掌竖直举起，然后张开虎口，用力摆动手腕。这一手势是一个普遍的求救信号，可以引起附近人的注意，帮助你解困。这个手势尽量多次重复，直到获得帮助。
2、手指并拢向上波动
这是另一个紧急时刻使用的手势，特别适合在人群中使用。将五指紧密并拢，然后向上波动手掌。这个手势可以吸引眼光，向周围人传达求救的信息。
3、创造视觉对比，彰显危险
在某些情况下，简单的手势可能无法引起他人的关注。这时候，你可以使用与背景形成鲜明对比的手势，吸引更多人的注意。例如，在水中用手批判性地拍打水面，或是在昏暗的环境中用手掌连续敲击窗户。这些手势与周围环境形成鲜明对比，更容易被人察觉。
每天做噩梦喊救命是怎样一种体验？
当然是一种特别尴尬，而且还被别人以为是神经病的体验了。做梦说梦话很正常的，一般的是听不清你说的是什么，但是有的时候自己梦中着急了害怕了，喊的声音就比较大，别人都睡着了还好，别人都听见自己喊的梦话就尴尬了。第二天人们肯定都和你说这个事，然后各自猜测着你做了什么梦，他们猜的都是那种特别污的，你就特别尴尬的什么也说不清。
我有一段时间就经常做噩梦，因为有一次我和几个同学一直商量着去蹦极来着，但是也都不敢去，都说什么万一出个意外，掉下去了这辈子可就完了呀，我们就只是自己想想。也许就是因为那个，那段时间我老梦见自己去蹦极了，还特别怕。那次我就梦见这个了，我和我几个同学去玩的，本来人家给我绑好那个绳子，我看了看不敢往下跳，我同学看出来了就直接把我推了下去。
我突然就看见我身上怎么没有绳子啊，就一直往下掉，底下不是水还是一片石头，当时可把我吓坏了，就一直喊救命，让他们想办法，肯定没用啊，我就一直喊。然后我突然就醒过来了，看见我室友都很奇怪的看着我，我尴尬的不行。他们就一直说什么是不是梦见自己偷情呢然后被人家老公给发现了，所以你喊救命，一个比一个想的污，我也没话可说，就是一脸的尴尬。
真的碰到这种事情就是满脸的尴尬，你就看着人们也没有什么话可说，也反应不过来其实，特别尴尬真的。
我是个经常做梦的，而且经常做噩梦，反正梦里让人很紧张，有时知道那是做梦，会逼着自己睁开眼，重新入眠就是为了不做那个可怕的梦；有时候不知道只能继续做着噩梦，甚至叫救命了。
前几天晚上睡觉总觉得侧着睡不舒服，但是睡意来袭，不知不觉就睡着了，睡着睡着就做梦了，而且那几天天天做梦，还是一些让人不舒服的梦，不能说噩梦，但是却也让人心惊肉跳的。
我记忆最深的梦，也让我觉得可怕而且做的这种梦类型最多的就是:在梦里，被坏人使劲的追！或许很多人觉得这也算噩梦吗？但是我经常做类似的梦，梦里被人紧追不舍，我只能使劲的跑，可感觉怎么也跑不过后面追我的人，他们越来越近，我只能找个角落躲起来，可是追我的人就在附近，他们找来找去，马上就要找到我了。
可是梦里的我特别怕被后面的人追到，怕他们在角落里找到我，那种感觉很害怕很害怕，每次被追到或者被找到，都只能大喊救命。
我也不知道为什么会做这种梦，也很疑惑为什么经常做类似的梦，只知道每次做这种梦，梦醒之后，心脏都跳的很快，就好像现实中跑步之后的那种心跳加速，梦里使劲奔跑的我居然心脏也会跳这么快，导致睡眠不好。都说日有所思才夜有所梦，可有时却是做这种无厘头的梦，我也很奇怪，这种被人紧追不舍的梦对于我来说挺可怕的，所以就只能喊救命了！
我经历过一段时间每天晚上都会做噩梦然后喊救命喊妈妈都喊不出来，然后自己硬被自己给憋醒，然后自己会很害怕周围的环境，尤其是漆黑的夜晚。我从小就是怕黑的孩子，晚上睡觉的时候都习惯看书来催眠不然真的睡不着。自己被噩梦惊醒了之后还要平复好久才能够睡着，就是心跳的很快，呼吸也有点重。
谁都不会想到，我之所以每天晚上都做噩梦，就是因为那段时间晚上睡觉之前看《红楼梦》，我觉得八十回之后都太悲伤了，不是这个死就是那个死，而且贾府的环境描写都带着诡异的气氛，尤其是看到赵姨娘扎小人来祸害贾宝玉和凤姐的时候，我真是害怕了，总是想到他们发疯的那个场景，联想自己从小到大听到过的鬼故事，然后就做噩梦了。
那时候脑海中还一直漂浮这“梦魇”这个词。反正每天晚上做梦一般都是在湖周围或者山林里面，场景都是灰蒙蒙的，有的打时候还打雷，然后我就开始找《红楼梦》的古籍，有的时候能找到有的时候找不到，反正到后来突然间就出现白光或者一片黑暗，在梦里就好像有人在抓住我一样，那时候自己住在一个屋子里，更害怕。
记得有一次噩梦最严重，梦里出现一道很亮的白光还有一个很黑的看不清面孔的人，我拼命的喊妈，却喊不出声，然后感觉自己身体使劲的一用力才从梦里面醒过来，牙根都被我咬的紧紧的。过了那一阶段把《红楼梦》看完了之后还好一点，就慢慢的不想了也就不做这么可怕的梦了。
很无助也很绝望，因为没有办法去避免，羊毛出在羊身上，除非自己调整心态。
我记得是大一的时候，我连续做噩梦有半个月那么久，那段时间人异常的憔悴，每天都是顶着重重的黑眼圈出门。导致我睡不好的原因来自我给自己的压力，还是那时候为人太过单纯和热忱。
起因是我和一个室友因为一些小误会吵架了，那时候年轻不懂事，她个性偏执，我又懒得去解释，于是我们冷战了很久，相互都不理对方，但是这件事在我心里是个疙瘩，兴许是当时太小，把所有的东西都看的太重。
从我们吵架后的第一天晚上开始，我就没睡好过，因为每天睡觉时候什么都不干，就在思考这件事，想着两个人平时关系不错，现在却见面就跟看不见一样，看她和别人又说又笑就是不搭理自己，心里就非常难受，非常痛苦，然后又很憋屈，就在这样的自我压力下入睡，然后半夜就做噩梦把自己吓醒，每天都是一头的冷汗。
并且只要睡着就做噩梦，各种各样的都有，但是都和家里有关，因为都是发生在家里，我想大概是那时候受了委屈，心里下意识的想家了吧，梦见自己在家里睡觉，好多恶鬼开索命，自己喊人，喊不出声音，每天都是各种鬼怪来找自己，后来吓得受不了给家里打电话了，怕家里出事，后来我妈安慰我说家里都好，自己才放心。
这样持续了几天，我变得特别憔悴，晚上睡不好，白天没精神，总也放不下这件事，室友开始注意这件事了，然后就把我们俩叫在一起，去逛了一趟操场，把事情说开了，后来才好转的。
所以说，同志们，别把一切看的太重，人活着，首先要开心，不管是为了谁，都不要折磨自己。没有人会爱你超过你自己
每个人都会做梦，梦的好坏会决定你的睡眠质量，做个美梦，你会觉得非常舒服，相反，当年做噩梦的时候，那你就会觉得很难受，睡眠体验贼差劲，第二天起床的时候，会浑身难受，一天都无精打采地。噩梦到了救命的时候，那种感觉就像生死边上走了一圈。
记得有一次，晚上做噩梦，大晚上的叫出来了，忘了叫的什么了，但是把室友都吓得起来了，把我推醒问我怎么了，我就说做噩梦了，然后他们就笑我太紧张了，让我放松，我清楚的记得那时候全身都被汗弄湿了，很难受，头还疼，很不舒服。如果喊救命的话，我就感觉第二天就会被室友戏弄的，总之很尴尬的感觉，不过这是很正常的生理现象。
做噩梦做到喊救命，说明你真的睡得很不好。一般的时候，如果白天的时候我们受到别人的刺激，惊吓晚上就爱做噩梦，白天想一件事情太多，晚上就会在梦中不断重复这件事情，会在原来的基础上，变得更加的严重，就形成了噩梦，白天就要多放松一下自己，不要让自己太紧张，导致自己晚上做噩梦。
每天晚上睡觉喝一杯牛奶吧，促进睡眠。听听轻缓的音乐，让大脑得到放松，睡觉的时候整理一下周围，找一个舒服的姿势睡觉，不然，睡得不舒服，也会做噩梦的，就好比你窝住自己的胳膊了，然后就会做一个被人绑住的梦。注意一下自己的生活习惯，可能会改善，让你不再做噩梦，不会再喊救命。
我觉得每天做噩梦一定是一个很糟糕的感受，何况是每天都喊救命，那一定是一个非常吓人的梦境吧。我认为自己并不是一个经常做梦的人，但有时候梦到噩梦就会感到莫名的心寒。如果说睡醒以后不记得还好，可是记得的话真的觉得好可怕。
至于如果你每天都会做噩梦，我想你就要看看自己最近都在做什么了，是不是经常都在为了一些事情担心，然后没日没夜都想到它，于是不禁做梦都梦到了呢？毕竟梦境本来就是我们潜意识的反应，有时候它可能表达了自己内心最为隐藏的一些情绪。
就像我如果有时候为自己的学习过分担忧，我也会梦到一些有关学习的梦境，而且学习也就算了，有时候居然还是一些不好的预兆，就像考试不及格又或者在学校发生不好的事情等等，这就让人感到非常可怕了。
我还记自己以前小时候就做过一个特别可怕的梦，具体的内容已经记不清了，可是里面的一个场景却记得印象深刻，就是当我往自己的床下看时，突然看到有一个吸血鬼在里面，反正当时梦境里的场景特别的真实，以至于我一下子就醒了。
醒了就算了，重点是自己还记得梦到什么，于是那天晚上我一个人在床上睡觉，动都不敢动，似乎好怕自己的床下真的有什么一样，而且每当我一度想翻开床套看看床下有没有东西时，就浮现出那个画面，最后只能抵着这个恐怖的感觉度过了一个晚上。
只能说噩梦对于我们的影响真的太大了，虽然自己直到这是假的，可是那种真实感在醒来以后却会围绕在脑海中，我想如果每天都做噩梦我估计就会受不了了。如果你是这样的话，不妨让自己放松放松，毕竟噩梦这件事说不准也和压力有关系。
会非常后悔晚上睡觉前，忘了安抚自己一句：不要怕，你只是在做梦！
我基本上天天晚上做梦，而且有一段时间由于焦虑来做一些不舒服的梦，噩梦。
比如我会梦到自己考试忘了带笔，被老师强行压制回去拿，当我拿到了笔，会发现自己在床上，然后鞋子不见了，好不容易坚持光脚走去考场，结果路上，两边一边一个鬼屋，我不敢走，当我开始跑的时候，会发现跑不动，动不了，然后鬼屋里的女鬼一把把我拉住，吓得我疯狂喊救命。
醒来的时候，舍友告诉我，我晚上一个劲儿地蹬腿，拽被子，呻吟声声，叫我也不醒，跟抽搐似的，后来说打120，我就静了下来，一会儿又开始了?无休止的噩梦。
这种感觉很不好，而且在梦里喊的救命，在现实生活中喊的不一定是这两个字，真害怕说一些不太好的话，影响形象啊。
我昨晚刚做了一个梦，梦见自己去了欧洲，可是我回来的时候，需要坐一辆很难等的机场大巴去机场，那辆大巴在梦里没有来，而我也陷进了沼泽里，一直喊救命，感觉呼吸困难，这次我自己醒了，是我钻进了被子里。
太可怕了。
