维密超模一直都是好身材的标杆，今天人马妞要说的就是维密超模里一个很特别的人， 她就是来自瑞典的88年模特Elsa Hosk。
为什么特别呢？因为在进入模特行业之前和步入超模之列后的很长一段时间，她都因臀太大而自卑，一直不断怀疑自己。
Elsa Hosk曾是一名职业篮球运动员 ，小时候，Elsa爸爸在院子里给她装了个球框玩，从小接触篮球加上得天独厚的身高优势。高中时期，她就被选入校女子篮球队并成为主力。同时，因为身高和长期运动的原因，高中时的Elsa身材已经很好，那时她兼职作为模特，跟Guess有合作。
一边是校队篮球选手，繁重的训练日程，一边是随着曝光越来越多，接到的模特工作越来越多，不能同时兼顾篮球训练和模特表演的Elsa必须在这两者之间做出选择，经过长时间的考虑 ，Elsa在高中毕业后加入斯德哥尔摩的Zero-Eights球队，成为一名职业篮球运动员。
在之后的两年时间里，Elsa一直效力于瑞典女子篮球职业联赛。 还打了两年国家联赛。不过即使Elsa尽了自己最大努力去完成这项事业，依旧没有达到令自己满意的结果，秉承完美主义的Elsa最后选择放弃职业篮球运动员。
虽然从模特行业退出进入职业篮球选手行业，但她还是频繁接到模特的工作邀请，于是在决定放弃篮球选手的时候， 她搬到纽约开始做一名职业模特。
一开始的模特事业不温不火，直到 2011年，Elsa开始为维密的PINK系列走秀 ，她的模特生涯正式开启。
2011年第一次为维密PINK环节走秀，然后她用了四年时间进入维密主线系列， 2015年维密签约了十位新的“天使”，Elsa Hosk则是这十分之一。
也是这一年，她在后台的一组“果照”让Elsa的事业正式腾飞。大胆前卫的照片让Elsa饱受质疑，有人说她性感火辣，有人说她博眼球博出位，不管怎样的评价，Elsa 火了！
2016年，Elsa便为维密秀担任大开，直接“背着龙”出现；
2017年，Elsa虽然没有拿到Fantasy Bra，但她佩戴了价值百万美元的施华洛世奇十五周年纪念版秀服；
2018年穿上Fantasy Bra，成为2018年维密秀上最闪耀的那颗星。
2010年正式入行，2011年开始为维多利亚的秘密走秀，2015年4月成为维密天使，2018年穿上Fantasy Bra，完美无懈可击的人生。
但实际上Elsa一度为自己的身材十分自卑 因为在Elsa刚进入模特行业时，因为之前运动员的训练让她的体型相比较瘦型模特更壮一点，臀部也稍大一些 ，以至于某个知名品牌的工作人员，曾经在后台换衣间当着许多人，批评她的身材“不够标准”、“俗气”。
为此，她为了消除他人的成见，在行程之余所有的活动都是健身。说我脂肪多，那就减肥。Elsa一直热衷于拳击这项刺激的运动，一边享受拳击消耗脂肪的美好，一边享受宣泄带来的快感。
模特的工作都是要世界各地飞，Elsa没有时间去健身房时，Elsa会在酒店选择自重训练。
运动员生涯培养起来的体能加上那会养成的良好饮食习惯： 均衡饮食，远离加工食品，多吃天然营养食物。
辛苦的运动和饮食管理，Elsa的身材的确比之前好了很多，线条感更加明显。不过，Elsa思考为什么自己的运动是为了别人口中的认可，她慢慢接受自己的臀部曲线，并为之自信起来。
“也许我不是最瘦的，但这是我的身体，我要接受它。
她开始把运动当成享受而不是为了打造别人心中的身材，大概是从那时开始，Elsa成为驾驭红毯的主人，每一次出场都震惊媒体，大概也是那时开始她愿意展示自己的身体，成为模特界的焦点，有了事业的腾飞。
多尝试不同种类的运动，不但可以一直保持对健身的热情，还可以训练到不同的肌肉部位。 别把健身当成一份苦差事，它应该是丰富有趣的生活方式才对。
健身不是一份苦差事，也不是一份惩罚自己欢愉他人的事情，而是自己的生活方式和生活态度。
希望每一位小伙伴都能愉快地坚持健身，享受健身带来的美好。
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有一个胖女友是一种什么体验？
非常棒，谁有过谁知道。
首先，有一句古语说的特别好，叫心宽体胖。 在生活当中和胖子在一起的第一感觉是幸福指数比较高。
认识好几个胖美眉，非常喜欢做吃的东西。 不管是中式的粤菜，还是东北菜，江南菜，只要她吃过就能够做的出来。
所以每次和妹子聚会的时候都非常开心，花式秀手艺，让你知道什么才是真正的美食。
妹子不仅自己做的好吃，也非常懂得吃。 绝对不会去泡那些网红店，因为那些店卖的是装修根本不是食物。 她的男友也在这样的照顾下，胖了一斤两斤，三四斤。
第二，胖胖的女生还有一个巨大的好处，就是她们自己是乐观向上的生活派！不会因为减肥节食，不会因为节食心情不好，不会天天看着你的行踪查你到哪，你和谁在一起，因为真正对他们来讲快乐的事情就是和你在一起。
如果有一点难过的时候，就吃一块抹茶蛋糕，一块抹茶蛋糕解决不了的就再来一块。
她们的生活自得其乐，自给自足。
第三，胖胖的女生永远让你觉得舒服。那些网红脸的女生照相真的很美啊，可是你抱起来的时候不会觉得骨瘦如柴么？每次抱她都怕给她弄散架了！
小心翼翼轻拿轻放，仿佛你不是找了一个女友，而是找了一个瓷娃娃。 娃娃很美却太费心。
愿你长久的和胖女孩相爱。
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矮个子的女生怎么穿搭才能避开缺点？
导语：153的小矮个83斤应该怎么穿搭比较好？不会搭配腿短是硬伤！
1、精彩回答：
第一点，上衣不要过臀，到肚脐下两公分错不多了，不要再长如果过长就会显的腿特别短，所以这一点要注意，最好是穿露出腰线的衣服。第二点，过臀的衣服，一定要收腰，收腰会有一个分界，看上去拉长人的身高第三点，下装尽量短，夏装短，会显得腿长，但是切记，鞋子不要高
2、精彩回答：
玫瑰姐建议矮个子的女生可以选择穿阔腿裤绝不后悔！一条得体的阔腿裤不仅可以修饰你的腿型，尤其针对X型或者O型腿，阔腿裤把你的缺陷统统藏起来！外界看起来，下身又长又直，整体显得干练，大气阔腿裤从15年左右开始翻红，姐姐们是否翻出了自己十几年前留下的喇叭裤了??风水轮流转，时尚必循环！明星都重了阔腿裤的毒阔腿裤真的有毒…小宋佳这几年说得出口的作品,玫瑰姐一时半会是想不出来了…但是她的穿衣风格一直是玫瑰姐较为欣赏的。 小宋佳穿裤装的几率很高，尤其是这类材质轻盈的阔腿裤，配合她的身形和气质十分贴合。 另一位爱穿阔腿裤的明星，就是倪妮。 同样的近几年没什么代表作。 靠着同冯绍峰和井柏然的恋情就能发家致富，走向人生巅峰。 有时候玫瑰姐不得不承认，真正的演员不喜欢被叫明星，因为明星像个贬义词啊！今天你对我爱答不理明天我让你高攀不起！《欢乐颂2》开播第一集，安迪连换N套衣服，小包总花式开撩，玫瑰姐就记住安迪这套蓝色阔腿裤套装了….深蓝色阔腿裤搭配白色长袖上衣，和普吉岛的阳光沙滩最配哦~
3、精彩回答：
不可否认，减肥确实很重要，但是菇凉们，即使再瘦也要会搭配才能显高，让你时髦一整个夏天~高腰裤则可以拉长下半身让你显高显瘦。 周冬雨亮相《喜欢你》成都路演，身穿MiuMiu 竖条纹衬衫、高腰牛仔裤，搭配sergio rossi 粉色高跟鞋，知性大方又不失可爱，配上利落的短发，干练的同时依旧少女感炸裂！周冬雨官方身高162cm，但是选择了下面这款低腰裤，即使山半身搭配了短外套，看起来也只有150cm。 技巧二：选择同色调搭配赵丽颖一身深色系列搭配出来就特别显身高，脚踩平底小白鞋也能穿出170的气势。 周冬雨身着Burberry深蓝色连身装，搭配黑色皮质切尔西靴，手拎斜背包，干净利落，特别显高。 王子文个子也不算高，选择黑色T搭配黑色牛仔裤，加上黑色靴，一身简单的黑色装扮既帅气有范，又有170既视感。 技巧三：选择短裙进行搭配赵丽颖穿着短裙，露出细长的美腿，立马变成长腿星人。 搭配技巧四：下半身失踪穿搭法赵丽颖身穿蓝色字母连帽卫衣，大玩下半身失踪，秀出白皙大长腿，时尚又活力。 王子文oversized竖条纹长衬衫，搭配白色及膝长靴，既能修饰腿部曲线，又显健康有活力！
4、精彩回答：
短款上衣，高腰裤子短裤短裙，（总之下身穿高腰），鞋子千万不要穿超级厚底松糕鞋驴蹄鞋，运动鞋休闲鞋里垫上内增高，凉鞋也是不要那种松糕底的，很不好看～
5、精彩回答：
今日头条问答时尚频道的粉丝，您好！经常会听到很多美女会有疑问，到底怎么穿才能看上去比较高呀~小美来解决大家的困扰啦~上下装选择相近色，看上去比较有延伸感，没有小小的身材被色块截成两半的效果；淡色着装也可以放在考虑范围内，相比深色来说会有视觉膨胀的效果，很适合娇小身形的宝宝们哦，对于夏天来说也会比较的清爽~身形娇小的女生可以像Miroslava Duma一样很聪明的选择腰线比较高的裙装，她就是小个子女生穿衣的典范；只有合身的收腰版型才能让小个子的宝宝们看上去比较高挑，如果上半身过去宽松或者腰线下移，反而会让身形看上去更娇小并且没有精神。 当然啦，小美这里说的颜色简单不是指黑、白、灰，而是色系不要太多过于复杂，小个子的美女们驾驭大色块的撞色是比较有“车祸”风险的哦~3.如果喜欢碎花、印花的款式，也请选择小碎花和小面积印花，其实理由同上，印花面积太大在娇小的身躯上实在没地方施展，小小的身形藏在大大的印花下面，会显得更加的MINI~满意本次小美的答案的话，麻烦点个赞呗！或者评论告诉小美改进的方向，也欢迎讨论不一样的观点。 有你的支持，小美会更加努力的哈！
什么是女人的修养
什么是女人的修养
什么是女人的修养，一个女人可以不漂亮可以没有身材，但必须要有修养和素质，一个人的修养直接影响到了它的未来的，我为大家整理好了什么是女人的修养的相关资料，一起来看看吧。
什么是女人的修养1
首先培养气质
1、 站：站一定要挺，抬头挺胸收腹，头别仰上天，胸别挺出去了，一切要平，这是最起码的站姿，而且不管在哪里，在哪种场合，只要是站就要保持这种形态，长久下来就会形成一种习惯。 如果你说不行，我站不出那效果，那就回家，脚跟、臀部，两肩、后脑勺贴着墙，两手垂直下放，两腿并笼做立正姿势站上个半小时候，天天如此，不相信你站不出那效果来。
2、 坐，坐姿一定要雅，上身要正，臀部只坐椅子的三分之一，腿可以并笼向左或向右侧放，也可以一条腿搭在另条腿上，两腿自然下垂。 但切忌不能两腿叉开，腿也不能翘椅子上，如果你还没习惯的话，就利用工作中休息的时候来锻炼一下自己。
3、 走：走先用一下站的词，抬头挺胸收腹，别总是低头数自己的脚指头。 走在路上就把路当你家的，你的T型舞台，但也不是要你走的横行霸道，要走的旁若无人，目不斜视，走出自己的气势，不要急步流星，也不要走的生怕踩了路上的蚂蚁，不快不慢，稳稳当当。 剩下的就是走姿了，可以扭，臀部的扭动更显你的腰姿，但不要上身全跟着动起来，给人看上去轻浮感，两手垂直，轻轻前后摇摆，别是走军姿，也不是走正步，要自然。
4、 外型上还有一点要注意的就是服装了，不一定要非是名牌，但是一定要适合自己的年龄，身材，要穿出自己的个性，一件好的衣服穿人家身上很好，但不一定就非适合你穿。
5、 好了外型已具备，那现在要的就是自信，自信你是最美丽，最优秀的。 不要摆在嘴上，做人一定要是谦虚的，聪明的人一直都是在夸别人的。 也千万不要在网上这样宣传自己怎么，怎么样了，给的希望越大，大家看到你的时候失望也就越大。 要放在心里，从心里往外的散发，表现在你的脸上。
6、 说到脸那就要说说脸部表情，要微笑，记得是微笑，不要呆若木鸡，也不要笑的花枝乱颤。 做不到笑不露齿，那就轻轻上扬一下你的嘴角。 最重要的就是你的眼睛，听别人说话，或者跟人说话时一定要正视着人家，不要左顾右盼的，记得有本书上说女人的眼睛是她心的一道闸门，那就好好的利用这到闸门，把你的自信表现出来。
好了，一切具备了，不管你是高的矮的，还是美的丑的，给自己一点信心，相信自己就是最有个性的，展现你们的自信，给自己多加一分气质。
差点忘了最重要的东西，那就是要有修养，要有内涵，千万别被人在背后说，那人看上去很有气质，但一张嘴脏话连篇，记得，不管是做美女还是有气质的人，千万不要骂人，那样会毁了你所有的形象。 气质由心生，保持自己一颗纯洁善良的心吧。
用培养气质来使自己变美的女子，比用服装和打扮来美化自己的女子，要具备更高一层的精神境界。那么，怎样才能修炼出良好的气质呢？懂得如何去发挥自己的优点及克服自己的缺点，便可使你魅力大增呢？
第一:要接受自己的面貌,每一个人在性格或外貌方面，都有其独特的气质和优点。 懂得如何加以发挥，便可增加吸引力。
第二:对别人给予信任和关心热诚与关怀，是最具吸引力的气质之一。 对别人关心体谅，将会获得相同的回报。 别人将会为此种气质而折服。
第三:仪态端庄，充满自信,一个步姿洒脱、意气风发、充满自信的女性，最能吸引别人。
第四:保持幽默感,一个懂得在适当的场合和适当的时间展露笑容或开怀大笑的人，定能受到别人的欢迎。
第五:不要惧怕显露真实情绪,不论什么样的喜怒哀乐、柔情蜜意，都不应加以隐藏。 一个经常压抑、掩藏情绪的女子，会被视为冷漠无情，没有人会喜欢和一座冰山交往。
第六:不要斤斤计较,女性在交往中，要心胸开朗，豁然大度，千万别小心眼、小家子气。 不要为一点点小事就大动肝火，斤斤计较，甚至在许多场合弄得大家都非常难堪而下不了台，这样会令人讨厌的。
第七:不要自视清高,女性不要自视清高，在社交中，不能因为别人与自己脾气不同，身份有异，就显示出不耐烦或瞧不起别人的样子，当然也不要因自己的职务、地位不如人家，或长相一般，服饰不佳而过分谦卑，要落落大方，不卑不亢。
第八:不要忽视仪表,作为女性，在社交场合，必须注意仪表的端庄整洁。 在社交活动时，适当地修饰与打扮是应该的。 切忌疲疲沓沓，不修边幅。
做好以上各点之后，再加上以下几点，你的气质会修炼的更好，自然会使你的气质美日趋成熟。
读最灵的诗；听最美的音乐；做最好的自己。
女孩子要提升自己的气质,除了穿着得体,说话有分寸之外,还要不断提高自己的知识,品德修养.
1、多读些书。
2、多练芭蕾、瑜伽。
3、 多接近气质好的人。
4。 营造一个好的生活环境。
其次拥有独立的思想和风府的学识.
女人外表固然很重要，但真正的女人光靠外表装扮自己是站不住脚的。 还要有她的内涵透出一种让人信服的气质。 女人味是女人至尊无上的风韵，女人味总是与高贵、温馨、精美的气质联系在一起，女人是一件华丽的饰物，一分优雅的心情，一种高尚的`生活，一种永不退色的魅力。 一个女人长的不漂亮不是错，但没有内涵就是她自己的错了。 一个女人如果只有漂亮的外表，而没有什么思想内涵，青春年少是她们仅有的资本，而当人老珠黄、青春不再时，她们还能拥有什么呢？
怎样才能让女人拥有高雅的气质、纯洁的心灵、具有独立的思想呢。 而想要让自己更加出色，更加美丽更加具有吸引力的女人，我认为没事的时候就要多读书。 书，使女人的生活充满光彩，使女人有正确的思想；书，能使女人净化灵魂。 因此读书的女人她是很有修养的，那种内涵可持续她一生。 不要没事就和几个女人在一起说东家长道西家短的，那样久而久之好好的女人也成了长舌妇了，再漂亮的女人也没品位了，没涵养了。
现在满大街的女人到出都是，穿的花枝招展的女人很多，但看上去给人影象很深刻的人并不多，这说明有内涵的女人少之又少。 有些女人在挑选衣服的时候，她的眼光就很差原因是什么呢？主要是她的修养差缺乏内涵，因此审美观念就跟不上形式。 有些女人弄装艳抹的，穿着奇装异服走在大街上自觉得很美，其实那只不过是制造一种另类罢了.。 还有些女人又太不注意自己的形象了，不管是什么衣服都能套在身上满大街的跑，甚至穿着睡衣就上街了。 服装也是体现有内涵女人的主要所在，因此,女人在选择服饰的时候，应该精心的挑选.慎重的对待.要根据自己的年龄、身材、职业特征去合理的搭配。 我想这样会给人耳目一新感觉的.
服饰对女人固然重要,但更重要的是女人的言行举止,做为一个女人言行举止是她内在修养的体现,常言道:笑不露齿,坐有坐样站有站像我认为这就是为女人所定的..女人在公众场合下谈吐要文明,举止大方而不失大雅.再配上合理的服饰那你一定是个很有气质很精致有女人味的女人了.
女人们应该掘自己的内在的潜能,多读读书多看报提高自己的素养。使自己变的更有女人味，让自己成为更高雅更有内涵的女人.
什么是女人的修养2
1、赏心悦目
不是每个女人都会有幸是美女，但也有幸不是丑女。 其实，女人吸引男人的地方，首先是赏心悦目，而不是美丽。 因为有些女人过于重视自己的美丽，反而总是和身边的环境不那么协调。 赏心悦目，就是尽可能把自己打扮得很美好，干净、精致、些许的时尚、和谐的搭配、令人愉悦的颜色。 让男人看到，就可以联想到美好的生活。 这就是赏心悦目的魅力，一个让男人联想到美好的女人，多么值得男人珍惜！
赏心悦目，几乎每个女人都能做得到，“世界上没有丑女人，只有懒女人”，一个女人，如果对自己的形象懈怠了、放松了、邋遢了，那么她的魅力自然也就会减弱。 看看莫文蔚、秦海璐，虽然不是倾国姿色，但她们尽可能地让自己显得美丽，所以看起来也就美丽了。 赏心悦目，只是一项简单的工作，却是需要长期坚持的一种品质。
2、情趣
有情趣的人，不管是男性还是女性都喜欢。 情趣，应该知情识趣，要懂得男人的幽默、懂得男人的快乐情趣需要一些天分，但是后天的修炼也必不可少。
学会讲一些笑话，要能带动气氛，大家都期望你唱歌的时候能够唱得很好，玩的时候要能玩得开心，男人不快乐的时候，能够带给他快乐情趣。 这其中需要一些知识，需要一丝幽默，需要一点小资，还需要一些发自内心的快乐情趣，可以很高尚，也可以有些低俗，但是不可以没有。
一个有情趣的女人，会是一个快乐的女人，至少她会是一个能够创造快乐的女人，这样的女人，男人乐而往之，怎能不留恋？
3、善良
善良不是看到路边的乞丐给他两块钱，也不是一次又一次地忍受男人的背叛而总是原谅他；善良不是付出、不是软弱，更不是退让，而是当你可以伤害别人的时候，却不伤害别人的一种品质。 当你和他分手的时候，善良是你不会辱骂他、报复他、决不放手，而是，挥挥衣袖，洒脱地转身离开。 当朋友家庭出现闹剧的时候，善良就是你在知道的时候，懂得伸出双手及时提供帮助。
善良就是你从不主动伤害别人，不会纠缠不休，懂得适可而止；善良就是不会利用男人的弱点来攻击他，虽然你知道他的弱点；善良就是你们分手后，财产一人一半，而不是把他驱逐出门，一分不给；善良的女人，会在分手后，仍然告诉孩子那个男人是他的爸爸，而不是仇人；善良的女人，懂得为自己留一条后路，不把事情做绝；善良的女人，不会让男人担心害怕，男人对她才会念念不忘。 在这样的女人面前，男人才不会有戒心，才能够觉得安全。
4、精致
精致的女人就像一件高档的珠宝，熠熠生辉、细腻璀璨，让男人爱不释手。 精致，不一定就需要高档的衣服、首饰或其他道具来塑造，更多的是一种生活态度。 沏一壶茉莉花茶的时候，放两颗玫瑰、加一勺蜂蜜，是一种精致；品茶的时候，知道用自己心爱的瓷杯、或者透明的玻璃杯装上，而不是用一次性纸杯，是一种精致； 炒好的青菜，用细白瓷光洁的盘子装上，摆出秩序的样子，是一种精致；每晚睡觉前，仔细地在镜前端详自己，并且高兴地想“我还是美丽的”，也是一种精致；知道施华洛世奇的水晶和地摊上的水晶，有何区别，并不一定去买，是一种精致；知道在宴会上该穿礼服、工作时该穿套装、睡觉时该穿性感睡衣，是一种精致。 精致的女人，注重品质、细腻，让男人觉得高尚；精致的女人，美好、珍贵，让男人感觉到来之不易，必须好好珍惜；精致的女人，才懂得享受生活，才能够承受富贵，才不会当男人富贵的时候想要放弃她。
5、聪慧
聪慧，和女人的学历并无绝对关系，它更多的是一种理性，一种思维方式。 聪慧的女人，不以卖弄自己的学历和知识为荣，而是更加注重运用。
聪慧的女人，懂得辨别男人，知道什么是好、什么不好，不会把心血浪费在不适合的男人身上。 有时候，聪慧就像黄蓉，就知道把郭靖打造成一代大侠，而不是逼着他只过小日子。
聪慧的女人，知道什么样的朋友值得交，什么样的人不可接触。 聪慧，是一种洞悉世事的感悟，清醒、踏实，同时，乐在其中。
6、矜持
最有女人气质的体现，大概就是矜持了。 矜持要怎么做，很简单，一举手、一抬头的犹豫，说话前的思索，走路时的一点小心，听到笑话过后慢一拍的微笑，无不体现了女人的矜持。 矜持，就是女人要有把自己当做美女一样看待的些微骄傲，一种若有所思的慢一拍，一种小心翼翼的自我珍重，一种不轻易流露的保留，体现了女人的修养。
一个懂得矜持的女人，往往最能够激发男人呵护女人的英雄情结，能够引发男人的风度，能够让男人有强烈的疼爱这个女人的欲望。
7、平和
这个社会变化太多、太快，我们不要让自己的心也慌来慌去，懂得保持内心平和的女人，就像闹市中的一间静谧的茶馆，让人忍不住想歇足休息。 平和的女人，要求不是那么多，不会动不动就嫉妒别人的富贵和幸运。
虽然同样感慨社会多变、人生无常，平和的女人却懂得守住内心的一点淡泊平和，要求不是那么多，不会给自己很多压力，当然，也不会给男人很多压力。 所以，平和的女人，总是让男人很轻松，能够成为男人心灵休憩的港口，平和的女人，没有那么执著，不会歇斯底里，也不会呼天抢地。 如果，她看到自己心爱的男人，和别的女人在一起，不会抢上前去大闹一通，而是，静静地，坚决地、慢慢远离那个男人。 平和的女人，懂得保护自己。 不会让自己那么容易受到外界的干扰。 所以，平和的女人，总能让男人感觉到安宁、放松，让男人在伤心的时候、疲倦的时候甚至太过激动的时候，都想要和她在一起，平和的女人最懂得温柔。
8、坦然
知道自己哪里好看，哪里不好看，知道自己有什么优点有什么缺点，觉得这些很正常，就是一种坦然。 知道男人有哪些好，哪些不好，也觉得这很正常，不苛求完美，就是坦然。 明白一个衣冠楚楚的男人，也会有猥琐的时候，并不觉得这很可耻，泰然处之，也是坦然。
坦然的女人，不卑不亢，不会谄媚、也不会自卑。 坦然的女人，深刻理解事实无常，明白生活的变化往往不是由自己能控制的，所以悲伤的时候不会刻意隐藏，快乐的时候懂得充分享受，这样的女人，活得很清醒，也很真实。 坦然的女人，努力但却不异想天开，懂得承受，不压抑，不做作，自然舒服，让男人觉得很真切，让男人觉得“原来生活就是这个样子，也没有什么不好”。
9、自然
自然的女人就是，不会为了让人觉得矜持而故做矜持状；不会为了给别人淑女的感觉而东施效颦。
10、真诚
对帮助你的人，真诚地道谢，而且要看着他的眼睛，让他能感受到你的真诚；对不想接受的约会，真诚地谢绝，不需再去绞尽脑汁找寻借口；对朋友的成绩，真心地喝彩； 与任何一个陌生人相处时都应报以真诚的微笑。
