原标题：五一前后，遇见6种“碱性水果”别放过，好吃微甜，错过要等一年
导语：五一前后，遇见6种“碱性水果”别放过，好吃微甜，错过要等一年
五月的微风轻轻吹过，带来了春天的尾声和夏天的序曲。在这个季节交替的时刻，大自然也为我们准备了一份丰富的礼物——各种鲜美、微甜的碱性水果。它们不仅美味可口，更是健康的守护者，为我们的身体带来平衡与活力。
1. 青翠欲滴的猕猴桃
猕猴桃是五月里的一股清流，它的果皮覆盖着浓密的翠绿绒毛，切开后果肉鲜亮多汁。猕猴桃富含维生素C和多种矿物质，能够帮助调节身体酸碱平衡，增强免疫力。其酸甜适中的口感，更是让人回味无穷。
2. 金黄的菠萝
菠萝是夏季的代表性水果，其金黄的果肉散发出诱人的香气。菠萝不仅美味，还含有丰富的消化酶和维生素B群，有助于促进消化和新陈代谢。在这个季节，来一块冰凉的菠萝，既能解暑又能满足味蕾。
3. 清甜的荔枝
荔枝是南方特有的美味，它有着晶莹剔透的果肉和清甜的汁水。荔枝含有丰富的葡萄糖和维生素，能够迅速补充能量，让人精力充沛。在五一前后，正是荔枝大量上市的季节，不妨多吃一些，享受这份自然的馈赠。
4. 酸甜可口的杨梅
杨梅是五月里的小确幸，一颗颗红得发紫的果实挂满了枝头。杨梅不仅味道酸甜可口，还富含有机酸和多种矿物质，能够帮助消化、提神醒脑。在闲暇的午后，来一碗冰镇的杨梅汤，既能消暑又能享受美味。
5. 果香四溢的杏子
杏子是初夏的果实，它有着金黄色的果皮和香甜多汁的果肉。杏子富含维生素A和C，以及多种微量元素，对于保护视力和增强免疫力有着良好的作用。在这个季节，不妨多吃一些杏子，让身体更健康。
6. 甜蜜满溢的桃子
桃子是夏季的甜蜜使者，它的果肉柔软多汁，甜而不腻。桃子含有丰富的果糖和多种维生素，能够滋润肌肤、促进新陈代谢。在五一前后，正是桃子成熟的季节，来一颗新鲜的桃子，让甜蜜的味道充满整个夏天。
这些碱性水果不仅美味可口，更是健康的守护者。在五一前后，遇见它们可千万别放过，好吃微甜，错过就要等一年。让我们在这个季节里，享受大自然的馈赠，品味生活的美好。
家有空地的，此树要种上2棵，果实美味，好打理，错过还得等明年
在我们的日常生活当中水果是非常常见的，我们每个人每天都会去食用一些水果来补充自己身体所需要的营养，有很多水果它的营养成分是很高的，比如说我们可以食用一些柠檬用来补充身体的维C，也可以食用蓝莓来补充身体的花青素。 水果也成为我们生活中必不可少的一种食物，水果市场上水果品种众多，现在随着科技的发展，更有许多新奇的水果出现在我们的生活当中，比如这种蓝宝石葡萄，它是葡萄的一种新品种，首先它的外形和普通的葡萄有很大的区别。 我们平时见到的葡萄它的果粒是那种圆圆的，有紫色的也有绿色的，而这种蓝宝石葡萄它的果粒是那种修长的，有点像人的手指一样，颜色也是那种黑蓝色，因此得名蓝宝石葡萄，挂在藤架上的时候远远看去真的像一串一串的蓝宝石一样，非常神秘也显得非常高档。 所以这种蓝宝石葡萄一经出现在水果市场上就一直是高端水果的一种，售价也是比较昂贵的，但是这一点也不影响大家对它的喜爱，是因为蓝宝石葡萄本身有着非常高的营养价值，现在人们不再是单纯的追求吃饱穿暖，更是会特别注重健康方面的选择。 食用这种蓝宝石葡萄可以补充我们身体所需要的很多营养，它含有大量的维C，维生素，矿物质以及各种微量元素，经常食用可以补充我们身体的营养，更能改善身体的健康状况，能够提高免疫力，促进新陈代谢。 更有甚者多多食用还可以美白皮肤，甚至可以缓解我们身体里的好多病症，预防和治疗都有着非常神奇的作用，这也是为什么它虽然售价很昂贵，但是特别受人们欢迎和喜欢的原因，它口感也特别好，吃起来味道特别甜美，汁水丰富。 并且它还有一个最大的优点就是它的果实里面没有籽，吃的时候不需要吐籽，也不需要剥皮，食用起来非常安全，尤其是给小孩吃的时候完全可以放心，洗干净直接放进嘴里食用就可以，省时又省力，除了它特别好吃以外，还特别推荐大家可以自己栽种一些。 可以自己在阳台或者是小院子中栽种，也可以大量地在果园里面栽种，用来获取经济收益都是非常不错的，这种蓝宝石葡萄栽种养护也比较简单，产量还特别丰富，作为果农在果园里面大量种植的话，一亩地的产量可以达到3000公斤以上。 再加上它在市面上的售价比较昂贵，大家由此可以想象能带给我们的经济收益是有多么可观，如果是简单的把它养护在自家的小院子或者阳台上，供我们一家人食用也是非常不错的，它的养护也比较简单，栽种的时候给它选择阳光充足的环境栽种。 千万不要选择那些阴暗潮湿的地方，这样会影响它结果和生长，葡萄它对水量的要求是很高的，所以这种蓝宝石葡萄也是如此，一定要栽种在离水源特别近的地方，因为在它的各个时期对水量的需求都是非常多的，我们一定要保证水量的供给。 养分方面也是这样，在它各个重要时期给它及时地补充一些肥料，可以让它结果的时候果实能够更加优质，口感也能更好，产量还能更丰富，蓝宝石葡萄它有一个比较大的优点就是它对病虫害的抵抗能力是比较强的。 所以栽种这种水果的时候我们几乎不需要去考虑病虫害的情况，这样也会让它结出的果实比较安全，我们不用担心食用它果实的时候，果肉里面会出现一些虫子，它有很多的优点，这也是为什么在水果市场上能够成为一种高端水果。 所以如果你家里有空地，或者是你的院子阳台有闲置的地方，大家不妨可以栽种一些蓝宝石葡萄，再或者也可以大面积地去种植，当做一种创业的选择都是非常不错的。 蓝宝石葡萄作为优质品种，无论南方北方都可以养活，可以说沾土便活，而且打理非常简单，现在也是种植的最佳时机。 家里无论是阳台、院子、菜地，有空地赶紧种上，很快就可以收获好吃的果子，到时候不管自家吃还是送亲戚朋友，都非常营养健康，有面子！现在正是种植的好时机，喜欢的朋友点击下方商品卡购买即可！
一健脾，二化痰，三助眠，4月要使劲吃，才3元1斤，遇到了别手软，错过等一年
“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，大家好，我是爱美食更爱生活的晓峰。 1、“一年之计在于春”，春天是一年的开始，春暖花开，万物复苏，又到一年品尝野菜的好时节！春天的山野菜鲜嫩又营养，是大自然对我们的美好馈赠，我们在感恩的同时，更要抓紧时间品尝，因为很多山野菜的季节性都很强，过了尝鲜季再去吃，味道就会大打折扣，有的甚至更是错过了今年，就只能等明年了，就像这一年一季的“榆钱”。 2、榆钱是榆钱树的翅果，也叫榆仁、榆子、榆实，一般在每年的4月中旬开始采摘，采摘期非常的短。 榆钱可以从树上撸下来后直接生吃，吃起来滑溜溜、甜滋滋的别有一番风味。 榆钱的营养价值特别高，富含膳食纤维、钙、磷等多种营养物质，尤其是铁的含量特别高，是菠菜的10几倍，具有健脾和胃、止咳化痰、安神助眠、帮助消化等作用。 3、榆钱的采摘期短，所以要趁它还没有变老、变色前抓紧时间吃。 榆钱口感香甜清新，不但农村的老人爱吃，就连孩子也都喜欢吃。 榆钱是生、熟都可以食用的野菜，加点面粉上锅蒸一蒸就能吃，做成榆钱饺子、榆钱饭、榆钱粥也是非常美味，用来做面条更是好吃得不得了！4、【榆钱面的做法】：1.榆钱仔细摘一摘，将其黑色的蒂摘掉不要，再挑拣出其中夹杂着的树枝、树叶和小虫子，榆钱很爱招虫子，我摘的时候发现了3只白虫子，所以要仔细一点。 2.摘好的榆钱冲洗两三遍，将表面的灰尘杂质清水干净后，再放到淡盐水中浸泡15分钟左右，目的是杀菌和去虫卵。 3.然后取一个西红柿洗净后切成小丁备用；一棵小葱切葱花备用；1~2个鸡蛋打入碗中打散备用。 4.起锅加油，炒入鸡蛋液，然后不停地翻炒，炒成大小均匀的小块后盛入盘中备用。 另起锅加油，油温5成热时倒入西红柿丁翻炒，炒出西红柿的汁水后再加入葱花，继续炒香后倒入适量的清水，然后大火烧开。 水开后倒入榆钱和鸡蛋块，然后加入适量的盐调味、少许香油提香，搅拌均匀后就可以关火出锅了。 5.提前烧一锅开水，水开后放入一把挂面，中间水开时点入2~3次凉水，使面条受热均匀，全程大约煮4~5分钟，面条就煮熟了，捞出面条放到凉开水中过一下凉，然后捞入碗中，再浇上刚刚做好的榆钱鸡蛋面卤，就可以开吃了，真香啊！吃上一口定会让你回味无穷……5、榆钱的尝鲜期很短，现在吃正当时，过段时间榆钱就老了，粗纤维增多，口感也就不好了。 今天的分享就到这里了，我是晓峰，喜欢晓峰的分享，就请帮忙转发+点赞+收藏支持一下晓峰吧，我们明天再见！感谢支持！感恩遇见！
石家庄人春天必吃的6种野菜，错过又要等一年！
惊蛰一过，
各种野菜也到了繁盛生长的季节，
野菜因为营养丰富、味道鲜美，
被越来越多的人喜爱。
那么野菜怎么选？怎么吃？
你都知道吗？
香 椿
清明过后，就是吃香椿芽的季节。这种长在香椿树上的嫩芽，拥有着令人着迷的魅力，要赶在谷雨前采下的香椿芽才好吃。
想要挑选新鲜的香椿，香椿的年纪大小是重点，要选“头茬椿”；看“身材”，梗粗的更鲜嫩；闻“体香”，若一股清香味扑鼻而来，喏，就选它了！
推荐菜
▲香椿炒土鸡蛋
