各位秋裤，一觉醒来，秋子的朋友圈都安静了。
实不相瞒，为了留住假期我昨晚根本睡不着。
昨晚，你失眠了吗？
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放假前觉得5天短的，很快就知道6天有多长了。
五天前：五一五一五一(发出快乐の声音)
今天：一五一五一五(发出救护车の音)
你的工资不是很够消费，但是你的假期稀少又很好的弥补了这一部分。
我的五一总结：
班上多了，就会一身班味。
要不再放5天假吧，看看实力！
【就像是一场梦，醒来还是不敢动】
5月5日，山东淄博。五一假期最后一天，八大局炒锅饼小哥摊位前人气依旧不减。近日炒锅饼小哥重新挂出横幅：我已经条件反射了，像冷宫里的妃子，见人就笑。五一前的炒饼小哥：不带怕的！五一后的小哥：炒不完根本炒不完！
笑容越来越规范，眼神越来越涣散。
看得出，从肉体到精神都是疲惫的。
为什么要这样折腾他啊？就不能让他晚上炒饼白天拍照吗？这样既不耽误游客拍照，也不耽误游客吃炒饼。
炒饼小哥：我只是想挣你们的钱，你们却想要我的命。
好像已经疯了，但是又要努力工作。
不过努力错了方向，那就是过错了。
近日，有网友发视频称，在杭州河坊街买了两只叫花鸡带回去，结果打开发现都是土，根本没有鸡。
对此，杭州上城区市场监管局通报称：已至河坊街涉事商户开展现场检查、制作笔录，进行立案取证调查，并已同步受理消费投诉，联系消费者进行调处。
目前，案件正按照法定程序开展调查办理中，后续将根据调查结果依法依规进行处置。
鸡呢？烤丢啦？忘记出锅啦？（宋小宝语气）
夫妻肺片里没有夫妻，但是人家有肺片；老婆饼里没老婆，但是人家有饼。
老板：叫花鸡里虽然没有鸡，但是至少给你表演了啥是“叫花”。
叫花鸡嘛，肯定是要自己出去讨才正宗嘛。
建议老板跪在门口放个盆，连泥都不用给了。
挺好，以后这老板买二手房，只给个二手，房就不给了。
商家胆子真大，造假好歹有假，他这连假都没，是真让人吃土。
人家千里迢迢慕名而来，可想而知有多失望。
有记者找到当事店铺，对于5月1日发生的事情，店员表示确有其事，也有点无奈，“因为假期，我们招了临时工，当天客流较大，估计当时顾客比较着急，将样品当做是售卖的叫花鸡，递给了我们店员。店员不熟悉商品，就给打包了。我们也是市场监管来了才知道。”
好嘞，临时工虽迟但到！
5月4日，四川成都。游客吐槽都江堰青城山花120元的香刚烧一点就被工作人员拔走。5日，都江堰民族宗教局工作人员表示，这个会反馈给道教协会去调查处理，这种行为不允许。
终于知道为啥很多人许的愿不灵了。
神：怎么回事，对方撤回一条消息？
怪不得我一直没中几个亿，原来是有人把“网线”给我薅了。
不过大家往好处想想，如果烧香拜佛百分百灵验，别说上香了，你连寺庙的门槛都踏不进去。
但是当着别人的面把香拔了，终归是不好的。
工作人员：下次我背着你们拔，这总行了吧。
真羡慕有些人的脑袋瓜，什么都能拿来做生意。
5月5日（采访时间）， 五一期间，福建省福州市平潭县因为“蓝眼泪”（会泛蓝色夜光的海水）火出圈，部分当地村民发现了生财之道——卖石头给游客，用于扔进海里赏玩“蓝眼泪”，小的石头卖1元、大的卖3元……售卖石头视频引发网友热议。当地文旅：不允许 会制止
古有精卫填海，今有游客砸钱。
你一块我一块，填海造陆非常盖。
还得是人家会做生意，要是我死活想不到还能这么挣钱。
如果游客扔完，村民第二天又捞起来接着卖那还行，毕竟是可持续发展嘛。
这干什么，一定要把本钱留下来。
5月4日，浙江温州，雁荡山攀岩拥堵游客挂半山腰，景区：假期人多，有的能力较差，害怕可以叫救援300元/人。
这要掉下去，不得摔得青一块紫一块的啊。
大家不用担心，这个还是很安全的，掉下去有两个工作人员接着，一个穿黑衣服，一个穿白衣服（不是
真的是拿钱去遭罪。
所以300救援一次还是很合理的，救援人员干的也是高危行业。
【东边不亮西边亮，癫成啥样是啥样】
五月三日，江苏泰州，两只奇怪的“大熊猫”被游客围观， 动物园回应：是松狮犬染色来弥补空缺。
松狮犬1：不知道啊，听说给开实习证明就来了。
松狮犬2：对啊，说管吃管住，结果给我一堆竹子……
怪不得一进动物园反诈app一直响，动物园都开始宛宛类卿那一套了。
看来动物界有自己的coser。
生活不易，孩子卖艺。
这熊猫，真狗。
这老虎，也挺狗的。
近日，吉林江南公园一东北虎往游客身上滋尿引关注。对此，园方回应：不是对游客挑逗的报复，它有那种习惯，拍照的时候要离它远点。
别跑啊，最近不是泼水节吗？
老虎：浇个朋友吧~
浇了这个朋友，你是它的人了，以后有事报它的名字，回头狗见了你都绕道走。
一样的价钱，两种体验，这经历，可遇不可求啊。
见过滋尿虎，再来瞅瞅跳跳虎。
广州动物园的求生欲都溢出屏幕了。
深刻体会到为什么叫大虫。
这条细虎，感觉不用武松，我上我也行呢？
老虎：你来的话，我能撑死。
鹈鹕：我差点就撑着了，没给我机会！
5月4日，陕西西安。互动乐园里鹈鹕吞了一只小鸭子，被工作人员发现及时制止！
视频拍摄者表示，当时看到的时候鸭子已经在鹈鹕嘴里了，然后工作人员就紧急掰开了鹈鹕的嘴巴解救鸭子，为了防止鹈鹕再次吞鸭后来合上鹈鹕的嘴将它拉走了
鹈鹕：青春没有售价，浅尝同事一下。
小鸭子逃过一劫。
鸭子：我没逝，谢谢你
鹈鹕演打工人精神状态，不知道多少打工人想吃掉自己的同事。
不过上班吃同事，我觉得不太礼貌。
同事之间还是不要开这种玩笑啦~
好了，今天的一刻就到这里，我们下期再见~
以上~
好家伙，就逮着一只羊薅是吧？
有幸买过，拍的一般，但收费极高
深夜里，你一直在自责：我真该死啊！
轻断食：每天轻微的让某一种食物断货
当天夜里，出警记录：死者床上暴毙，家里另有一群老鼠在疯狂交配。
我就说喜欢黄色的人多吧？
有罪
有道理，但仔细想想又没道理。
这口罩是缩水了吗？
让我看看到底有多色
造型不对，如果是竖着的销量嘎嘎涨
今天的想法都是三个字的：我好困，我好累，想放假，想退休，好想死
一天中的两种状态：
这妹子可不是一般的高手。
如果是你，你怎么回？
【上期问】
来来来，这个词用你家的方言怎么说？
牺牲这么大吗？
真正内心强大的人，“三不怕”，大都活成了自己喜欢的样子
内心强大的人，总能在岁月浮沉中找到属于自己的位置。
真正内心强大的人，“三不怕”，活成了自己喜欢的样子。
不怕被人讨厌，懂得拒绝别人，活得不纠结。
生活中被“不好意思”耽误的人，不在少数。因为怕被人讨厌而小心翼翼，基本上不拒绝任何人请求，过得无比累。
身边处处可见这样的人，对于别人的请求不太情愿去做但又不好意思拒绝。
答应别人，自己的内心愉悦不起来；拒绝别人，又不好意思，难于开口说拒绝。
为什么我们大多数人都不会拒绝？
怕伤害彼此的感情 。
如果因为一次拒绝就伤害了感情，那这就不是真的感情。
前几天遇到朋友老张，他说他有个同学，跟他借钱买房，他没有借，结果好像对方很不爽，两个人感情就疏远了。
我告诉他：“那样的感情，没有也罢。因为对方只会顾自己的需要，从不会站在你的位置上替你想。”
很多人不拒绝别人，还因为害怕冲突，因为再好的拒绝方式也是拒绝，只要拒绝就是一种 情感 的冲突，很多人不敢面对这种冲突。
心里全是气，全是不爽，但还是和和气气接受别人的无理要求。
真正的强大，从不怕被人讨厌，学会拒绝别人开始。
日剧《被讨厌的勇气》中有这样一幕，女主兰子在蛋糕店排队买蛋糕，这时一个小女孩冲到橱窗前兴奋地喊，“我要吃草莓蛋糕！”
这时橱窗里只剩最后一块草莓蛋糕了，虽然小女孩被妈妈拖回了队尾，但排在前面的大人都不约而同地选择了其他种类。
气氛十分融洽，直到排到兰子这里：兰子买走了草莓蛋糕。
小女孩“哇”地一声哭出来，周围人惊愕地望着兰子：这个人也太不懂 社会 规则了。
兰子在吃下最后那块草莓蛋糕后的内心独白：“自己的人生只有自己可以主宰，我们不是为了满足他人的期待而活着。”
其实兰子一没有插队，二有拒绝他人的权利，她没有达到的 社会 规则是什么？
是讨人喜欢。你要讨别人的喜欢，就要舍掉自己的喜欢。
现实中，很多人即使是委曲求全，也要经营好“讨喜”的人设，即使很多时候他们并不乐于这样做。
为了不让别人失落，义无反顾地答应别人，这会让他们有一种被需要的感觉，从而获得别人的认同。
然而这种付出很容易让对方变成了理所当然，不仅没有得不到回报和理解，还变成了吃了不讨好的事。
作家蒋方舟有句话说得很好，“真正能够欣赏你的人，永远欣赏的是你骄傲的样子，而不是故作谦卑和故作讨喜的样子。”
三毛曾说过：“不要害怕拒绝别人，因为当一个人开口提出要求的时候，他的心里根本预备好了两种答案，所以你给他任何一种答案，都是在他意料之中的。”
懂得拒绝别人，就意味着你的时间和精力不会被他人随意占用，能够很好得掌控自己的生活。
很多时候，拒绝可以不拉着脸，不说狠话，不动声色地回绝更好。懂得这样的拒绝，我们便可以减掉许多不必要的痛苦和烦恼。
如果能帮别人，就应该帮，但是如果很为难，就不要勉强，要在第一时间告诉对方你帮不了忙，这样他们会赶快想别的办法。
及时明确的拒绝，不仅不是伤害，更是对彼此的尊重。既不会勉强自己，也不会降低他人的期望值，让他有时间有准备去寻求另一种解决方案。
很多人明明知道自己帮不了对方的忙，但是不好意思拒绝，反而希望通过拖延的方式，让对方自己领会。其实这是一种害人害己的方式。
对方找你帮忙，没有得到你明确的否定或肯定，就会抱有希望，觉得可以再争取。这便耽误了他去想其它办法，很可能最后就因为你的拖延，影响了事情的结果。
我自己就经历过类似的事。有一次，单位举办一个活动，需要弄一张海报，大概有四天的时间准备。朋友李良刚好在做这一块，我心想来得及，就问朋友李良能不能帮忙做这件事。
当天，他给我的回答是：今天有点忙，明天回复我。我说没问题 ，准备明天和他好好聊聊。
结果第二天我再找他的时候，他又说，今天还在忙，实在不好意思。我心想既然找他了，就别再找其他人了，时间也够，就再等他一天。
到了第三天，我打电话给他，想好好聊聊这件事，结果他这时才告诉我实情：最近实在抽不出时间来弄，实在不好意思。
听完他的话，我强忍着愤怒挂了电话。那时候我心里就在想：以后再也不和这种人打交道了。
其实别人在找你帮忙的时候，肯定已经做好心理准备会被拒绝，知道你帮不上忙后就会去想其它的办法。如果你明明帮不上忙，却要给对方希望，既耽误了别人的事，又让自己失信于人，在别人那里留下不好的印象。
拒绝别人并不会惹怒别人，答应了不去做，才会让别人发怒。
不管什么时候，大家的时间都很宝贵，所以在你不忍心拒绝的时候，请认真想一想：我这样做，是否反而耽误了对方的时间？
拒绝别人，行就行，不行就不行，千万不要拖泥带水。
干脆地拒绝别人，不仅可以保护自己选择的自由，也是尊重双方的时间成本。
真正的强大，不是你拥有了多少，而是你敢于拒绝多少。
前段时间韩雪上了热搜，原因是老相识的何炅和韩雪，他们一起录过一期节目，录完节目之后何炅请韩雪一起吃个饭，但韩雪拒绝了，说是要回家写作业。
毋庸置疑，韩雪的自律极强。但能够拒绝老相识何炅的邀请，说明她也是懂得拒绝的，能够去做自认为更有意义的事。
太宰治曾在书中这样写道：“我的不幸，恰恰在于缺乏拒绝的能力。”
虽然有些时候，拒绝可能会伤害别人，可不拒绝伤害的将是自己。
一个内心强大的人，一定是会拒绝别人的人。
不怕别人的眼光，活出了自己。
多少人因为害怕别人的眼光，过得循规蹈矩，不敢按自己的想法去做，很多时候活成了别人期待的样子。
每个在意别人眼光的人，都有一颗玻璃心。
为了成为别人期待的的样子，他们不惜按别人的想法去做人做事。
一旦遭到别人的否定，内心便会极其不安。
毕竟生活是自己的，你无法，也无需取悦所有人。
你即使再努力，做得再好，也不可能让所有人喜欢。
我们不是为了满足他人的期待而活着，同样，他人也不是为了回应我们的期待而存在。
每个人都有自己的人生，别人的意愿归别人，自己的人生归自己，你不必活成别人喜欢的模样。
前段时间，演员李若彤发了一条微博，引起众多网友讨论：“今天看到很多关于女性的讨论，作为一个未婚的成熟女性，我的评论、私信，每一天都在收到这样的问题，你为什么还不结婚？我想说，为何一定要结婚？或许没有在对的时间遇到对的人，不结婚总比找错了凑活凑活强吧！”
其实，李若彤发这条微博是有原因。
在这之前，舞蹈家杨丽萍在社交平台上分享一段吃火锅的视频，有人在视频下方这样评论道：
“一个女人最大的失败是没一个儿女，所谓活出了自己都是蒙人的，让你再年轻30岁，到了100岁，你的容颜难道还能保持30岁样子，即使你再美再优秀都是逃不过岁月的摧残，到了90岁，儿孙满堂那种天伦之乐。”
一直以来，杨丽萍的人生都是颇有争议。
就像这条评论里说的那样：一个女人最大的失败就是没一个儿女。
这件事持续发酵，不少女明星站出来声援杨丽萍，于是便有了李若彤的那条微博。
这世界上没有两片一模一样的叶子，每个人的人生也都是独一无二的，这就意味着人生没有标准的模板，不是到了一定年龄就要结婚的，也不是每个人都要结婚生子，儿孙满堂的。
你是谁，不需要被别人来定义，也不需要活在别人的眼光里。
你只要按照自己喜欢的方式去努力，成为更好的自己就够了。
天王刘德华刚出道时，曾经是一个跑龙套的演员。
有一次，刘德华和林子祥、周润发等人一起去参与电影的拍摄。
在路上乘车时，众人觉得时间很难熬，想找点乐子打发一下时间。
于是有人提议在车上唱歌，活跃一下气氛。
刘德华自告奋勇地说：“我唱歌给大家听，怎么样？”
这时候，不少人在暗中嘲笑，对他指指点点。
有人认为，一个初出茅庐的毛头小伙，在香港乐坛的大佬们面前唱歌，真的是不知天高地厚。
然而，刘德华并不害怕别人的眼光，甚至对林子祥说：“我就翻唱两首你的歌，请你多指教。”
刘德华唱完后，林子祥说：“你的嗓音很特别，很有磁性，以后有机会来我的录音棚试试吧。”
此后，刘德华真的经常跑去林子祥的录音棚试唱。
在林子祥的指点下，刘德华更是凭借自己的努力，成为了乐坛的新一代天王。
刘德华在一次访谈节目中，谈起自己的这段经历时，笑着说：“我当时脸皮可真够厚的。”
因为不害怕别人的眼光，勇敢坚持做自己想做的事，刘德华的人生发生了巨大的改变。
一个内心强大的人，不会太在意别人对自己的眼光和评价。
因为他懂得如何掌控自己的人生，而不是被别人掌控自己的人生。
两年前，我决定去尝试自媒体写作。
知道这事的人都在嘲笑我，投以质疑的目光，一个中年人发什么疯现在要去学自媒体写作？写文章需要有文字基础，大学毕业都十多年了，现在才学是不是太晚了？
但是写文章一直是我大学的业余爱好，只是这些年没有坚持下来而已，现在正巧赶上了自媒体时代，时间充裕，经济条件也允许，正好可以尝试一下。
虽然有很多人不解，但是我根本不在意，我觉得做自己想做的事就好。
我没有活在别人的眼光里，不过分在意别人对我的评价，我只管去读去写，经过两年多的不懈坚持，我的自媒体写作已初步取得了一定的成效。
过分在意别人对自己的评价，就像戴着枷锁前行，那样会活得很累。
不怕丢面子，活出了里子。
俗话说：“人要脸，树要皮。”
爱面子是件好事，意味着一个人有羞耻心、有上进心。
但为了面子折了里子，为了面子过不好日子，却无疑是得不偿失。
面子是世间最难放下，又最徒有其表的东西。
郑渊洁说：“要面子的结果，大都是没面子。”
越是在乎面子的人，越容易在人前丢面子。
因为面子是给别人看的，日子才是自己的。
古人云：“如人饮水，冷暖自知。”
日子过的好不好，只有自己心里最清楚。
当中的苦辣酸甜、家长里短，都不足为外人道。
杨绛先生说：“我们曾经如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人无关。”
面子再重要，也比不上过好日子。
一个人内心越脆弱，就越把面子当回事。
好面子，恰恰体现出一个人的肤浅与不自信。
俗话说得好：“死要面子活受罪。”
有的人被“丢面子”害惨了，例如项羽，他打了败仗，顿感“无颜见江东父老”，便舍弃了自己的性命，自刎乌江。
有的人，明明知道对方说得对，却因为怕丢面子，故意给别人一个难堪， 例如美国前总统伍德罗·威尔逊。他对助理豪斯说:“在我愿意听废话的时候，我会再次请你来的。”原因是豪斯给他的建议虽然很高明，但在谏言时自鸣得意，手舞足蹈，没有顾及他的面子，其实后来总统采纳了豪斯的建议。
最近一段时间以来，地摊经济挺火的，很多人蠢蠢欲动，但也仅仅是在心里想一想而已，只是有这样的想法，并没有真的付诸行动。
为什么呢？
有一个很主要的原因，就是怕丢面子，觉得摆地摊没面子，要是被熟人看到了，就太尴尬。
有的人则将每一次的“丢面子”都看作是一种历练 ，将每一次的“丢面子”都视为一种成长。
只有不怕“丢面子”的人，才能更好地成长。
《一代宗师》有句话：“人活在世上，有的活成了面子，有的活成了里子。
而只有里子，才能赢得真正的面子。”
面子是靠自己挣来的。
当你凭借自己的努力，过上了好日子，面子自然而然也就有了。
李嘉诚曾说：“当你放下面子赚钱的时候，说明你已经懂事了；当你用钱赚回面子的时候，说明你已经成功了；当你用面子可以赚钱的时候，说明你已经是人物了；当你还停留在那里喝酒、吹牛，不懂装懂，只爱面子的时候，说明你这辈子也就这样了。”
真正内心强大的人，早已放下了面子。
自3月19日，罗永浩宣布进军电商直播以来，网上就不缺失望嘲讽的声音。
“你还是说相声比较好”，“罗永浩你变了！”，“中年男人的妥协”……
身为中国第一代网红，商界的情怀大佬，罗永浩在很多人的印象中，是理想主义者代言人。
如今想靠直播捞钱，又有人站出来嘲笑：“老罗终于活成了他自己年轻时最讨厌的样子。”
但在时代的趋势面前，在背着几个亿债务面前，面子又算什么？
现在正好赶上电商直播的风口，放下面子，放低身段给曾经的友商小米带货，努力赚钱还债的老罗，丢人吗？
弱者才在乎面子，强者都活成了里子。
当别人还在网上冷嘲热讽时，不要面子的老罗，已经在新赛道站稳了。
亦舒说：“面子是一个人最难放下的，又是最没有用的东西。”
前段时间，苏宁副总裁在朋友圈卖货，引发网友热议。
副总裁抛弃脸面，放下身段在朋友圈带头卖货，这一点就有很多人做不到。
真正内心强大的人，从不在乎面子。因为在他们看来，面子无用，是这个世界上最廉价的东西。
任正非常说：“我要的是成功，面子是虚的，不能当饭吃，面子是给狗吃的。只有不要脸的人，才会成为成功的人。”
对于渴望成功，“不要脸”这一点，他毫不避讳。
《华为工作法》中提到任正非曾经吃住都和员工在一起，甚至亲自帮员工买晚饭，没有一点领导架子。在员工面前不要面子，在客户面前，也始终保持谦卑的态度。
任正非不仅自己“不要面子”，还鼓励华为人发扬“不要面子”的精神。
华为能够做到今天的高度，离不开“不要面子”的带头人，也离不开一群在世界各地践行“不要面子”精神的华为人。
同样跻身商界，成绩斐然的俞敏洪，也是一个不要面子的人。
俞敏洪创业早期，曾有过一段“不要面子”的经历。也正是这段经历，帮助他摆脱了恐惧，为后来新东方的发展壮大打下了坚实的基础。
那时候，他刚从北大出来，为了给培训班招生，穿着破旧的军大衣，拎着浆糊桶去北大贴小广告。害怕碰到教过的学生，觉得以这样的方式被他们看到，太丢人。
但没有办法，工作没了，不招生就吃不上饭，只好硬着头皮干。果不其然，真的遇上了之前的学生。
“哎，俞老师，你在这贴广告啊？”
“是，从北大出去自己办个培训班，自己贴广告。”
出乎俞敏洪的意料，学生们并没有看不起他，还主动帮他贴，还要在贴广告的地方看着，不让别人贴在上面。
成功后的俞敏洪回忆起这段经历，感慨道：“这个世界上，只有不要面子的人，你才能成长。”
不要面子的俞敏洪，建成了中国教育培训品牌“新东方”。
不被面子牵绊住，才会有真正的面子。
做人不要怕丢脸，丢脸不可怕，死要面子没长进才可怕。
一个人，如果把面子看得太重，总有一天，会沦为最没有面子的人。为面子所累，受面子所困，被过强的自尊心折磨，活得无比难过。
放下面子，人生才会赢得更多的机会，活得越来越精彩。
我想要你欲也（我终于活成了自己想要的模样）
很喜欢这样一句话：
天地无量之量，多藏于无欲之争；世间心智灵慧，常发于温润谦恭。是谓“大象无形，大音希声”。
于尘世喧嚣中，执着于追求欲望的满足，逐渐在欲望中沉沦，仿佛已是现代人的常态。
然而，在生而有欲的人生中，唯有保持一份克制与清醒，方可在禁欲之后，活成自己想要的模样。
孟子有言：“养心莫善于寡欲。”
所谓寡欲，就是将自己的欲望控制好，以“得之我幸，失之我命”的淡然心态面对生活；
能将心底的欲望清扫好，用自在潇洒的修行心态行走人间，心安理得地享受自己的人生。
还记得《人民的名义》中那位“小官巨贪”赵德汉吗？
赵德汉手握全国矿产资源的审批权，各级领导见他都得排队，个人虚荣得到满足，也因此让他心生贪欲。
他平日里省吃俭用，住在十分普通的房子里，晚餐就吃特别便宜的炸酱面，每月给母亲300元的生活费，过着跟普通老百姓一样的生活。
可是，就是这样一个看上去老实巴交的人，竟贪了2.3个亿，房子的冰箱、床上、墙壁，到处塞满了钱。
当事情败露，他跪在地上仰天长恨，哭道：“我是农民的孩子，穷怕了，这么多钱，一分都没敢花！”
天下本无事，庸人自扰之。一份贪欲，毁了他真挚的快乐，让他一生都在害怕。
老话说得好：“人之心事，多欲则忧，寡欲则乐。”
如果没有那么多世俗的、不切实际的欲望，人将会有更多纯粹的快乐；
也将不因不义之财而战战兢兢，不必为了争夺欲望之壑而忧心忡忡，多点生而为人的喜悦。
庄子的《逍遥游》里，有这样一句话：
“鹪鹩巢于深林，不过一枝；偃鼠饮河，不过满腹。”
说的是小鸟不论在多茂盛的林子里筑巢，不过就是占了其中一枝；
鼹鼠过黄河拼命地喝水，不过就是喝饱自己那个小肚皮。
万事万物所需有限，就算你想要拥有全世界，你去过了全世界，可那些世界之境不过是在你的方寸之间。
在托尔斯泰的一部小说中，记录过这样的一个故事：
国王要悬赏一个勇士，对他说：
“你跑步吧，太阳下山前，你跑到多远，那这一块的面积就都是你的城池。”
勇士听了特别兴奋，他拼命地跑，拼命地跑，跑得口吐白沫，还在继续，太阳快要下山了，他还想要跑得再远一点，拿到更多的城池。
可是，当太阳真正下山时，他却倒下来，力竭而亡。
国王很可惜，道：“那么贪心作什么，你倒下了，埋葬你的也就这一抔黄土。”
欲而不知足，失其所以欲。
想将无边无际的欲望都囊括于手，那是痴心妄想。
懂得满足，跳出欲望的重围才会有真实的收获。
要知道，人若能控制欲望，厘清生活与自我的真实需求，才会有喜剧发生；
放纵欲望滋长、在欲望中沉沦，只会造成悲剧。
尼采曾说：“成年人，你需要一点比欲望更高级的东西。”
日剧《38岁离婚女人约会APP日记》讲述了这样一个故事。
38岁的自由插画师千秋，离婚后，一个人租房生活，偶尔也会觉得寂寞。
在朋友的推荐下，她下载了约会APP，开始在APP上试着联系和自己配对的人。
这大千世界，无奇不有。千秋诧异竟有那么多人对38岁离婚的她感兴趣，她以为在这能找到心中契合的那个他，可是现实却十分打脸。
有人真实样貌与网络图片不符，行为猥琐，第一次见面就想送她回家过夜；
有人傲慢无礼，对自己极度自信，根本不在意千秋说了什么；
也有人温文儒雅，能跟千秋聊艺术人生，千秋刚有点儿心动，却立马就暴露原型。
原来，无论是哪一种男人，在这个APP上，都是想要和她快速发生性关系的。
一开始，她也在想，这样的从身体开始的感情，真的可以吗？
后来，随便刷一刷就会出现小鲜肉和放纵的感觉，让她迷恋。
她学会了逢场作戏，慢慢的，她竟爱上了这种放纵欲望的感觉。
然而，在她流连于不同男人之间时，她的好闺蜜去世了，她才猛然惊醒——热热闹闹的肉体情欲，并不能在她难过、孤单和失意中解决任何问题。
这些今天与她同眠一张床上的人，没有可以安抚她生活空虚与孤独的价值。
生命是一团欲望，不能满足便痛苦，满足过了就无聊。
可肉体的满足只是一时的欢愉，内心的充盈才会有更持久的魅力。
正如叔本华先生所言：
要彻底解决人生的不平和痛苦，克制自己的欲望也就是禁欲，以及修习佛教的禅定，使自己进入涅槃世界，这才是人生最正确的方向，最应该走的方向。
生活，需要有宁缺毋滥的决心，哪怕只是一箪食、一瓢饮，也不改其乐，如此才能真正乐享生活之妙。
十分认同马伯庸先生的一句话：“贪婪而懂得克制的人，往往都绝顶聪明。”
知道自己要什么，该怎么要，恰到好处地自我禁欲、自我克制，才是聪明人。
晚年的梁实秋先生有糖尿病，不能吃甜食，他很好地践行着“不吃是为了吃”的奥义。
一次，和朋友聚会，上了很多菜，好吃的什锦炒饭、冰糖肘子、熏鱼，他都不点筷子，朋友问，他便说：
“这个含糖，那个淀粉多，转化为葡萄糖也多，我不能吃。”
朋友感叹：“看样子，今天你什么也吃不了了。”
可是，当八宝饭上来时，梁实秋却大快朵颐，朋友们很不解，要知道八宝饭可什么糖分淀粉都有。
梁实秋解释道：“前面的那么多美食我都没有吃，就是为了把配额留给我最喜欢的。
面对美食，我管不住自己的嘴，得管理好自己的嘴。”
是啊，每一份逍遥的背后，都有一份对自我的克制。因为所谓的逍遥，是在了解自己能力限度之后获得的自由。
诚如诗人泰戈尔说的：“克制本身就可以作为一种精神寄托。”
因为，禁欲克制，就是为了从心所欲。
禁欲克制，是于人海中开辟一条“心之所向，素履以往”的道路，于陋室中拾得一隅“天地逍遥，任我行”的空间；
能有“弱水三千只取一瓢”的坚决，从心所欲不逾矩，心有所盼不纷扰。
生命可贵，生活从不欺人。
保持纯粹，不多欲多忧；保持理性，别痴心妄想；保持克制，要宁缺毋滥。
在禁欲中修行，真正摆脱欲望的桎梏，才会更有能力、有底气选择自己期待的生活。
点亮【在看】 ，愿每一个你都能在禁欲之后，活成自己想要的模样。
图片 | 视觉中国
怎样才能把生活活成自己想要的样子
在我们成长过程中，总是有很多人用自己的人生经验试图跟我们传授一些道理，但别人的经验未必适合我们，到底怎样才能活成自己想要的样子，让生活变得精彩呢？
首先我们应该为自己制定一个目标，要知道自己真正想要的是什么，我们才能知道自己到底应该朝着哪个方向去努力，很多时候选择大于努力。找准正确的方向，坚持下去，不管遇到多少困难，都不放弃，我们才能拥有属于自己的人生。人生是自己的，我们要有自己的信念，坚持自己的初心，不要被他人的言语左右自己的想法。
要懂得克制自己的欲望，人的欲望无穷无尽，很难得到满足，想让自己活的快乐，就一定要懂得知足，不要总是羡慕和憧憬别人的生活，放平自己的心态，看淡得失心和胜负心，不要总是跟别人比较，珍惜自己现在拥有的一切，经常跟自己的家人朋友联络，积极发展自己的兴趣爱好，不断读书，充实自己的精神世界。
不管在任何情况下都不要放弃努力。这个时代是在不断的发展进步当中，我们也应该与时俱进，不断进步和完善自己，提升自己的内涵和素质，让自己变得越来越优秀，还要懂得抓住自己人生的一次的机遇，不放过任何让自己进步的机会，每天进步一点点，坚持下去，就是巨大的胜利。
好好经营自己的生活，要知道我们所做的一切努力都是为了让我们生活的更好，千万不要舍本逐末，为了那些物质上的东西就摧毁自己的生活，要好好经营自己的朋友圈子，要有自己的朋友圈，有自己的兴趣和爱好，要有独立生活的能力，要有丰盈的灵魂和独立的思想。
