近日《庆余年2》正在热播，大家对剧情讨论度也非常高，另外主演张若昀“暴瘦”也引起大家关注。相较第一季中的“范闲”，第二季的他肉眼可见消瘦很多，下颚线明显， 体型也小了一圈。瘦下来的张若昀颜值也提升了很多，更符合原著中对“范闲”秀气俊朗的描述。 为拍《庆余年2》，张若昀提前在身材管理下了功夫，之前晒出自己腰围数据只有六十多厘米，比女生腰还要细。看得出张若昀为减肥吃了不少苦，才有了《庆余年2》如今的帅气。
林更新时隔五年拍摄古装剧，与赵丽颖“二搭”合作《与凤行》赚足了眼球。在拍此戏之前林更新已经鲜少拍戏，今年36岁的他身材也渐渐开始发福。为了拍摄《与凤行》林更新在进组之前便开始健身保持身材，甚至还被拍到现身美容医院做皮肤管理。进组后的林更新饮食也以少油低脂健康餐为主，非常注重饮食。《与凤行》播出后大家也对林更新的状态非常满意，一扫之前的发福体态。
张新成之前为了拍摄《默读》暴瘦，为了还原“费渡”的人物形象，特意减肥瘦成了“纸片人”。在直播时张新成的脸型消瘦到骨骼感明显，整个人气质都变了。再加上造型上的帮助，背头长发+金丝眼镜，“费渡”的味道一下子就有了，原著党也表示很符合书中的人物形象。
王俊凯以往形象中还有点“婴儿肥”，在拍摄电影《断桥》时饰演一个生活在黑暗里食不果腹的流浪少年，王俊凯为了贴近电影里人物的形象，在原来体重的基础上瘦了二十斤，脸颊消瘦“婴儿肥”也消失不见。不仅暴瘦王俊凯还特意晒黑，并且到修理厂亲自体验角色经历，最终才有了《断桥》中的“孟超”形象。
黄晓明也曾为了角色暴瘦20斤，还被尹正调侃称：“你怎么瘦的只剩骨头架子，瘦得像个妖精一样！”黄晓明透露称自己体重已经瘦到120多斤，最高记录是减重30斤。后来尹正心疼地问黄晓明：“（瘦得）裤衩都小了吧。”眼神中既担心又无奈。黄晓明也曾多次表示“减肥”是他一生要努力的事情，另外他的肠胃也因为减肥而出现了问题。
邓超在拍摄张艺谋的电影《影》时，一人分饰两角儿，一位是年轻力壮的高手，一位是骨瘦嶙峋的幕后推手。为了将这两个角色的差别表现出来，邓超需要在短时间内增肥和减重，为此吃了不少苦。邓超也曾晒出自己减肥期间的变化，一度瘦到嘬腮下颚线明显，立刻有了电影中人物的“病态”感。
彭于晏的八块腹肌身材一直是众多男生心中的理想型体型，不过在拍摄电影《热带往事》的时候，为了角色不得不将肌肉“甩掉”，甚至还为了角色暴瘦三十多斤。在拍摄洗澡戏时，彭于晏背部突出的脊柱非常明显，昔日健壮身材消失只剩下一副“皮包骨”。
刘昊然一直以少年感而出圈，刚出道时脸颊还带有稚气的“婴儿肥”。后来在拍摄陈凯歌导演的《妖猫传》时，为了角色暴瘦20斤，减肥时甚至一个月都没有吃过晚饭。刘昊然对此回应称：“不是对自己颜值有压力，而是工作上自己对自己有要求，因为工作上有些原因还希望我能再瘦一点，这是我的工作，我必须尊重他。”刘昊然的敬业精神也被大家所欣赏。
张震的体型一直都非常清瘦，但是在拍摄《缉魂》时饰演一位身患癌症的检察官。张震为了贴合角色在3个月内暴瘦了24斤，甚至因为减肥过度，张震免疫力下降多次感冒，最后看瘦到脱相。也正因为如此，张震能将一个癌症晚期病人演得惟妙惟肖。
李维嘉在担任《我是歌手》时突然暴瘦的状态引起大家关注，在不到一个月的时间里，维嘉突然瘦到“皮包骨头”，脸颊凹陷、头发稀疏，整个人小了一圈。如此夸张的变化也让大家对他的身体健康捏了一把汗，对于他暴瘦的原因，网上流传称是因为感情受挫。
五月天出道20多年，今年已经49岁的主唱阿信，身材也渐渐向横向发展。还有网友调侃称阿信已经变成了张惠妹的弟弟。另外阿信的体质也比较容易浮肿，脸型更会显得会臃肿。如今五月天的巡回演出正在进行中，为了能有好状态，阿信在身材管理上也下足了功夫。不仅体型瘦到年轻时的样子，少年感的气质也回来了，丝毫没有年近半百中年大叔的油腻。
明星那么忙都不忘健身，那么你呢，加入健身的行列了吗
这已经是小鲜肉的时代，90后新晋男神鹿晗，目前在网络贴吧内地明星中排名第一，颜值相当高。 人气爆棚的鹿晗，2013年 在EXO专辑《狼与美女》剧情版MV中担任男主角，饰演剧中“狼族少年”的角色，2014年确认出演中韩合拍电影《重返20岁》。 新一代小鲜肉鹿晗健身罕见露肌肉，看似纤瘦的鹿晗，原来脱衣有肉！邓超在微博上晒出一张他与郑恺、鹿晗的健身照片。 三个人由高到低的排列起来，充满了喜感。 邓超孩子微博上说：由下往上，练前的自己~练后完美的自己~练废了的自己。 看看鹿晗的日常健身，你们体会一下吧：俯卧撑，有助于增加胸大肌的锻炼。 >>>飞鸟和十字夹胸动作，用来锤炼胸肌。 >>>椅子后撑，主要锻炼肱三头肌。 >>>这是哑铃弯举，主要锻炼肱二头肌。 >>>这是器械划船，主要锻炼背部肌肉。 >>>明星那么忙都不忘健身，那么你呢，加入健身的行列了吗？
男 身高179 比例1:1 有没有做模特的潜质
T台模特的话身高不够，如果颜值不错的话可以做平面模特。
我这么瘦，夏天怎么出门，还是一个男的
不知道是不是拍照的原因，看上去胳膊不是很瘦，不管怎么瘦该出门还是要出门的，不能老是在家里闷着吧，不用上班吗？有很多特别瘦的男人还不是照样要工作要生活，只要身体没什么事瘦一点也没关系，有很多人想瘦还瘦不下来呢，每天想尽办法减肥，你比他们不强多啦。 早睡早起适当的运动，多吃一些营养的食物，多晒晒太阳，生活规律慢慢的就会胖了，不要整天想着自己瘦，放松心情，爱胖就胖爱瘦就瘦管他呢
