生活中不乏很多宝妈，开奶之后有奶水过多的现象，虽然奶水过多，让那些奶水少的妈妈非常羡慕。但是过多的奶水对于爸妈来说也是有一些困扰的。由于宝宝饭量比较小，吃不了那么多的奶水，所以乳房就会非常的胀痛。所以很多妈妈，为了避免母乳浪费，就会把这些母乳挤出来，放在冰箱里囤积起来，给宝宝下次食用。但是母乳是一种高蛋白的液体，很容易滋生细菌，如果储存的方式不正确，母乳变质的话，可能会导致宝宝出现腹泻的情况。那么母乳在挤出来后到底要如何储存，能够储存多久才合适呢？
正确的母乳储存方式
想要选择正确的储存方法，那么妈妈要首先弄清楚保存的母乳什么时候使用，如果是三个小时之内能够喝完，那么可以放在干净封闭的储存器中。但是这些母乳，要超过三个小时，或者是不确定什么时候喝，最好是放在冰箱的保鲜室中冷藏。如果挤出来的奶水72小时之内不需要，则可以直接放进冰箱的冷冻室里。关于储存母乳的容器，最好选择玻璃瓶或者是专业的储奶袋。如果是数量比较多，一定要在上面标注好储存日期，以免搞混。
母乳的保质期
母乳本身就是含有多种菌类的营养物质，尤其是在这炎热的夏季，如果没有保鲜措施，母乳很快就会变质。如果是在0℃左右的冷藏室中，母乳可以保存3-4天的时间。如果是在25-37摄氏度的环境中，母乳最多可以储藏四个小时。如果超过了这个时间，那么这些母乳只能倒掉，不能给宝宝喝了。对于那些冷冻起来的母乳，在冰柜里可以储存三个月左右。如果是专业的恒温母乳储存室，挤出的母乳可以存储长达六个月之久的时间。
如何分辨母乳是否变质？
除了根据时间来推算母乳是否变质，一般来说，宝妈可以通过自己品尝的方式来辨别母乳是否已经变质，对于那些冷藏的母乳，如果在解冻加温之后，母乳的颜色已经变深，而且里面有一些漂浮物，这就说明母乳已经变质了，不要再给宝宝食用了。如果解冻后的母乳，宝妈也拿不准是否变质，那么最好不要给宝宝喝，以免发生意外，影响宝宝的健康。
如何给母乳加热？
我们都知道，母乳中含有很多的有益菌，母乳冻掉后可以放在奶瓶里，将奶瓶放置于60℃的温水中加热即可。一定不要姜冰冻的母乳直接加热，如果温度过高，可能会破坏掉母乳中的一些营养成分。在给宝宝喂奶之前，应当事先把母乳放置在保鲜层解冻，等到母乳融化之后，再倒进奶瓶里加温，在这里要格外提醒大家一句，解冻后的母乳必须在24小时之内喝完，而且如果喝不完的话，也不能再次冷藏了。
母乳挤出来了最多能保存多长时间还能给宝宝喝？
如果是放在常温下，那么必须要在2个小时之内喝完，如果是放在4度左右的冷藏室，则一定要在24小时之内喝完，如果放在零下20度左右的冷冻室内，则可以存放两到三个月的时间。 喝的时间要放到冷藏室内解冻，解冻后的母乳要在12个小时之内喝完。
母乳能在常温下放多久之后宝宝就不能喝了？
要看所谓的常温具体是多少度而定。 基本上家庭用冰箱冷藏室温度在5-10度，可以存放母乳12个小时，高于这个温度譬如说房间室温24度的话基本上你放超过一个小时就不要给宝宝吃了。 如果奶水好用榨乳器吸出后存放在消过毒的容器中，当天内尽早给宝宝喂食，如果宝宝吃不了那么多，宁愿倒掉也不要长时间保存。 宝宝的胃口有限，但妈妈的奶水是无限的，呵呵。
母乳挤出来后可以放多久
如果不做任何处理，室温下最多放一天，如果天气热放的时间就更短。 母乳挤出来后的正确保存方法： 1、3至是5天内要食用的母乳可冰在冷藏室； 2、储存下来的母乳要用干净的容器。 如消毒过的塑胶筒、奶瓶、塑胶奶袋； 3、储存母乳时，每次都得另用一个容器； 4、给装母乳的容器留点空隙。 不要装得太满或把盖子盖得很紧； 5、成小份(60毫升至120毫升)存放，这样方便于家人或保姆根据婴儿的食量喂食且不浪费，并且在每一小份母乳上贴上标签并记上日期。 保存细节操作 1、先将宝宝一次喝奶所需的量装入集乳袋内，放凉后置于冰箱保存。 2、密封后应写上日期及容量。 3、装了母乳的容器应避免放在冰箱门上，以免冰箱门温度不稳定，乳汁容易变质。 4、可将母乳袋用保鲜膜包好，放在独立的保鲜盒或密封袋内，再放入冷冻柜，可避免受到其他食物影响，破坏乳汁的新鲜度。 5、 食用前先冷藏解冻(冷藏时应放在冰箱内层)，或直接放在室温下解冻。 6、解冻后应轻轻摇晃，让乳汁及脂肪混合均匀。 7、直接以袋子隔温水加热，或将解冻的母乳倒入奶瓶隔水加热回温。 8、不可用微波炉或煮沸法来加热母乳，以免破坏乳汁的营养成分。 9、解冻后的母乳勿再次冷冻，应在一天内食用完，以免乳汁变质。 10、集乳瓶使用后应清洁消毒，以免奶垢残留滋生细菌。 储存注意事项 1、母亲在挤奶前必须洗手； 2、乳汁可以在冰箱中冷藏储存或者冷冻储存。 请将吸出的乳汁放在奶瓶中密封盖好，或者放在母乳存储杯中并盖好； 3、如果乳汁吸出后是要喂给BB吃的，那么必须使用消毒过的吸奶器吸奶； 4、乳汁吸出后必须马上冷藏； 5、乳汁在冰箱中最多只能冷藏储存48小时(不要放置在冰箱门上)，冷冻储存3个月； 6、如果你白天要往在冰箱中冷藏保存的乳汁中添加新吸出的乳汁，那么必须使用消毒过的容器，而且最早吸出的乳汁的保存时间不能超过48小时； 7、不要将解冻后的母乳再次冷冻； 8、不要在冷冻保存的乳汁中加入新鲜乳汁。
