！ 进医院！没想到它也是个健康 女子因长时间穿 光腿神器 杀手

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秋冬换季天气转凉，不少爱美女性换上了“光腿神器”或静脉曲张袜，本以为既保暖又美观，但却引发了健康问题。近日，有关“光腿神器”引发甲沟炎、下肢水肿等疾病引起网友热议，甚至被戏称为“美丽刑具”。

11月1日，浙江省中医院血管外科副主任医师王永高的诊室就接诊了一位因长时间穿光腿神器，腘窝（膝盖窝）被磨出水泡的患者。王永高告诉人民日报健康客户端记者，这两年秋冬季，因为“光腿神器”或静脉曲张袜穿着不当在线上线下问诊的患者不在少数，仅上个月他已经接诊了十多名这样的患者了。

浙江省中医院血管外科副主任医师王永高在给穿“光腿神器”患者科普，并叮嘱患者多做踝泵运动。受访者供图

“‘光腿神器’和静脉曲张袜虽然都能在视觉上产生瘦腿的效果，但如果大小不合适，走路的时候袜子就会起皱并且和膝盖内侧、大腿根、脚踝等走路需要弯屈的部位产生摩擦，长时间穿着走路就可能磨出水泡，严重的会诱发感染。此外，有的‘光腿神器’压力不均还容易引起下肢水肿甚至静脉血栓，部分劣质产品还容易引发过敏。”

正常穿“光腿神器”或静脉曲张袜是没有问题的，关键是要选对材料和型号尺寸，同时不能为了瘦腿而穿着时间过长。王永高曾接诊过一个非常严重的患者，小腿已磨出水泡，走路一瘸一拐，因为不知道是袜子惹的祸，就诊时仍然穿着“光腿神器”。

王永高提醒，不能替代静脉曲张袜，它无治疗静脉曲张的作用。如果不当穿戴，4小时即可出现脚肿、皮肤水泡等，所以建议连续穿戴4小时要自我检查，尤其晚上睡觉时一定要脱下，平时可以多做踝泵运动促进血液循环。还要根据自己的腿围、腿长、腹围等选择正确的型号尺码。腿部出现水泡或感染要及时脱下，同时涂抹一些抗感染的药膏，严重时要及时就医。

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本文来自：2024-11-01人民日报健康客户端《女子长时间穿“光腿神器”进医院，压力不均易引起下肢水肿甚至血栓》（人民日报健康客户端记者 杨晓露）

编辑：王真审稿：鲁洋

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登月已经成为了现实，灵药岂会永远是神话？希望有条件的科学家，发明家，企业家，有志创业者行动起来，同心协力，将幻想变为现实！目前，心脑肺梗是死神第一杀手滤屑防梗,人均寿命可突破百年大限年出生率也应降至1%以下1.选取孔径介于最大血细胞与毛细血管之间，用抗凝血，免排异，非致癌，与血浆等比重的材料制成的医药用微孔滤膜2.冷冻变脆(如浸入液氮，液氧中)或用常温脆性的微孔滤材（如玻璃）3.在低温或常温下碾碎，筛分，再制成微孔滤材碎片悬液4.先行无创普查（血压，B超等），确定动脉血管梗塞发作高危群体5.对动脉血管梗塞发作高危群体再行有创检查，同型半胱氨酸等异常者，劝其做手术，治未病6.上或下肢静脉穿刺，注入微孔滤膜碎片悬液，可阻止缺血性(ischemic)肺梗发作（先输入细的，后入粗的，以确保所有肺动脉血管分叉处都形成滤层）7.将专用的导管，经上或下肢动脉进入插入主动脉弓心脏开口处，经导管注入微孔滤膜碎片悬液，可阻止缺血性(ischemic)心,脑梗发作心脑肺梗的深层病因是个非常复杂的问题。滤屑防梗是专为滤血管血液循环中栓子而设。血管是血液流动之场所，血管本身分三层内膜丶中膜丶外膜。内膜为血管内壁，外膜为血管外壁，中膜则介于内外膜之间。当血管受损，三层膜均有会产生不同程度增生斑块。斑块分稳定斑块和不稳定性斑块。而不稳定性斑块生成的栓子在斑块的下游完全堵死血管，血氧不能通过.对心脑肺造成致命伤害。目前用药物溶栓，取栓丶支架丶搭桥等手术来救治。由于心脑肺梗治疗黄金时间短，突然发病，高危险恶，鲜能康复。现有的预防办法均不能可靠地完全阻止其发作。此项目像探月工程一样，原理并不复杂，而难度不亚于探月工程，需要各界精英群策群力，共同努力，方可成功！以上创意，是多人启发，指点，帮助的结果。晚生才疏学浅，班门弄斧，纸上谈兵，望师见谅。之所以勉力而为，是为了拋砖引玉。请师审阅，继续批评，质疑，指教，纠错，补充，以期更加完善。请师顶贴，复制，粘贴，转发，以期让越来越多的人知道。请师广泛宣传，下情上达。举手之劳，胜造七级浮屠！滴水之善，当有涌泉善报！

不平衡，容易因外力导致身体过热与过冷同现。大多数树木，在夏天枝繁叶茂，在冬天落叶归根根系活跃；或许，只有热点轮流切换才能做到昨日青春重现。当身体的偏冷部位依次变热，身体的过热部位也就不存在了；当身体的整体热度提上来了，病毒也就在人体内待不下去了。轮流活动左右臂与左右腿：快速活动一只手臂几十秒，再快速活动另一只手臂几十秒，快速活动一条腿几十秒，再快速活动另一条腿几十秒；如此往复，亟需才补水。上述是我在过去长时间与突然出现胳膊腿不听使唤与发烧打交道过程中，实践出来的快速有效的应急与退烧之法。大多时候，能在十分钟内退烧；保守统计，在我身上，也已见效数十次。我已有七年多，没有过打针输液吃药经历没有看过医生了，而且身体还没有被放倒过；近年，我的身体出现发烧状况的次数，比较少。要使这种办法有效，有一个前提，水不能喝多了。感到口渴了补水可以，不渴还多喝水，效果就会大打折扣；退烧，可以用水来锦上添花，用水来挑大梁就有点不合适。我的身体的代谢速度比常人快，有多少人能快速复现我的办法，还真不好说；这类办法，我本人已经用的炉火纯青。以上所述，也仅仅是例举了能够实现有效热点切换的众多方式中的一种。2023年10月23日（星期一）上午，我又出现了一次发烧。我用腿与屁股晒太阳，而上半身远离阳光，不到二十分钟，又一次成功退烧。2023年12月1日（星期五），我出现了拉稀拉出的跟汤一样的情况，有干呕状况但没有吐出来，很快就身体无碍了（不到一天），自始至终都没有体温偏高状况的出现。我曾在晚睡之时用风扇给腿吹风，到早上醒来，出现了两腿腿肚子疼痛与牙龈出血的状况。当身体出现严重失衡，往往过热与过冷同现，过热之处与过冷之处都会成为人体的软肋。

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