九龙城寨被攻破的那天,“龙城第一刀” 信一 被齐刷刷砍下了三根手指。
鲜血淋漓,倒地哀嚎。
镜头外,全网心疼: 砍在一身,痛在我心 啊......
有没有小伙伴去看了《九龙城寨·围城》?
片子上映后, 刘俊谦 饰演的信一一夜之间成了 “五月老公”。
居里清楚记得观影时,影院的声音大致分为两种:
一种是对精彩打戏的惊呼叫绝,另一种就是对信一神颜此起彼伏的叹息:
“哇,好靓仔。”
高鼻梁,大眼睛,泡面头。
一件衬衫勒出 宽肩细腰 ,半截领带藏得欲拒还迎。
出场,是 戴墨镜飞摩托铲上楼梯。
打斗,是 蝴蝶刀手中旋眼花缭乱。
就连落魄时,都 风吻发丝,光抚眼眸。
九龙城寨必吃榜第1名 ,确实帅得很突出。
有人说他撞脸黄宗泽,也有人觉得他略像张国荣。
居里倒认为他有些角度神似演《南海十三郎》的 谢君豪。
网友如此评价:第一眼觉得还行,但打得越久,伤得越重,他越有一种 战损的坚毅美感。
的确奇怪,九龙城寨乌烟瘴气血污四溅居然没有浊蚀他半点 灵气 。
像是废墟里飞出的一只白鸽,如铁锈里开出的一株剑兰。
这些年,香港顶流不仅“红不过罗湖”,还常沦为互联网笑梗。
但信一的扮演者刘俊谦不一样,媒体夸赞: 他统一了两岸三地的审美。
有人说,刘俊谦长了一张很 “人山人海” 的脸。
特写,标志性的“三眼皮”,眼角微微低垂, 有一种小动物的无辜和忧郁。
放大,又棱角分明,高挺鼻梁,质感绝妙的嘴唇, 荷尔蒙爆棚的性张力。
满脸写着:嗯哼?还等什么?
最蛊惑人的,当属他的 “战损”美感。 别人是易碎的,怜爱的。
他却是一种“ 要么你来亲吻我,要么就地处决我” 的暴力性感。
然而,换个光影,嘴角微翘,笑出几缕眼纹,又是 忠犬般少年。
对了, 少年感, 这个越发稀罕的词,就这么明目张胆地出现在一个快要40岁的男人脸上。
刘俊谦是88年的,今年都 36了 。
更令人妒忌的,是 刘俊谦的身材。
饱满的方胸 ,这清晰的下沿,一看双杠臂屈伸就没少做。
分明的腹肌 ,腹斜肌像画家独宠的巧妙笔触,把腰收细。
优美的比例,腿很长但不纤细,肩很宽但不厚重。
穿衣显瘦,脱衣有肉, 不外如此。
多得《九龙城寨》的服装师,复古日系穿搭,放大了他全部优点。
都说人和人的第一道分水岭是 羊水。
刘俊谦就是从小帅到大的。
毕业照中的他,帅得人眼前一亮,不敢想象少年时代的他会成为多少人隐秘日记的一页。
最后一排右3
但很可惜,刘俊谦长在一个 港圈审美降级 的时代。
当他从演艺学院毕业时, 港娱的新生顶流已经非常......抽象。
那几年,他只能零星接一些广告:卖卖楼盘,喝喝鸡精,就这么多。
没钱难红,他想过转行,但抬头望望,世界这么大,转行又能转去哪?
没办法, 只能等。
好在,2016年他等到一个贵人—— 黄子华。
两人合作的舞台剧《前度》连演35场,刘俊谦初露锋芒,也影响一生。
在一篇叫《我不是男神》的采访中,他说道:“黄子华身上是真正的男神气质。”
“有抱负,有胆量,永远都在学习。我也总在提醒自己。”
这小子,说到做到。
2015年的《幻爱》,他的演技有口皆碑。
好到什么程度? 拍个爱情片直接把女主蔡思韵撩走了。
没错,你们老公已经有主了, 两人相恋9年,甜到发齁 ......
更搞笑的是,在《九龙城寨》中,蔡思韵客串了林峯的妈妈。
网友: 好小众的Cp,把兄弟“老妈”处成了女友。
情场得意,事业也开始名声鹊起。
《此时此刻》里的聋哑男孩, 有点笨拙的呆萌,又有点纯粹的直率。
《梅艳芳》里,他饰演 张国荣 。
说实话,这个角色,演技差一点都要被骂到狗血淋头。但刘俊谦居然撑住了。
他和哥哥并不相似,但香烟氤氲,光线呢喃里,却似乎触摸到了那个年代港圈的夜风。
那几年,刘俊谦的角色并没有爆火,但他像流量大潮里的小小勇士。
熬得住寂寞,经得起雕琢。
他会为了让一个配角更丰满, 凌晨3点去菜市场杀鱼。
鳞片乱飞,腥水横流,他说: 每个角色都应该是生活的剪影。
为了演好《九龙城寨》里的飞摩出场,他的小腿被机车排气管烫烂了一大块肉。
他没有声张,咬着牙拍打戏, 伤口三个月不停渗血。
刘俊谦笑成一团: 也算是男人的印记。
我想,信一这个角色之所以能爆红,与其说是因为刘俊谦的颜值迷人,不如说是 一个男演员的不懈坚持和真材实料。
他从未放弃精进自己的演技,也不松懈淬炼自己的肉体。
那些华丽的打斗、利落的招式, 背后是无数次力竭。
刘俊谦打动人的,正是这种 “真实”。
在事业刚起步的时候公布恋情,在娱乐圈堪称致命。
他一句话,让多少流量鲜肉汗颜:
“没必要制造幻想,每个人都需要爱情啊。”
“在这个年代,不如老老实实做回个人。”
36岁才开始爆红,有人遗憾大气晚成,他却感叹是百炼成金。
“要无数次失败才能造就一次成功。”
对他而言, 惊艳是运气,经验才是底气。
在刘俊谦的评论区有这么一句话:
爱上港仔是我的宿命。
或者换个说法, 爱上香港演员是我们的宿命。
38岁的 高海宁 ,年轻时在TVB被嘲被骂被各种碾压。
却磨炼出了她一身铜皮铁骨,在《无线超越班》降维打击,悟性超群,专业吊打。
她依旧谦虚: “我没有天分,但我用生命在演戏。”
63岁的 黄子华 ,年轻时被称为票房毒药。
却用一部《毒舌大状》,打破了香港票房记录。
48岁的 佘诗曼 ,出道时被观众破口大骂是“鸡仔声”。
从备受争议的周芷若到红遍全国的文慧心, 她用了整整24年。
你会发现,这些香港演员鲜少有出道就巅峰的剧本,没有刷爆全网的流量,没有虚不受补的营销。
他们最好的年纪,只做一件事:打磨。
他们不会在热闹时张牙舞爪,只在风暴里静走我路。
当流量退潮时,观众才会看到谁在裸泳,谁在破浪。
所以,36岁的刘俊谦爆红,并非偶然。
对了,据传 《信一传》 的剧本已经在路上了~
居里相信,在娱乐圈审美降级的时代,观众都乐于看到 有颜值有身材有演技的演员给流量们一记猛击。
影坛如战场, 赤手空拳时,才最见真章。
男生肩膀宽且平是怎么造成的?
男生肩膀宽看起来确实很帅很壮的,那就要增加三角肌锻炼,并通过哑铃练习,掌握在25磅到30磅左右,1:在你训练三角肌之前,请弄清楚它们的构造。 三角肌由前中后三束组成,练肩时不可只练某一肌束,不要集中精力去做前、侧。 后肩的不同练习动作。 2:哑铃推举与侧平举是训练的重点内容,肩部训练开始就是两个动作:某种推举动作与哑铃侧平举。 推的动作刺激三角肌的全部,使其变大,形成宽厚的肩膀。 哑铃侧平举发展侧束,能增加肩的宽度,增强视觉效果。 宽肩加上细腰,上体就能形成漂亮的“V”形。 3:用金字塔训练法则会刺激三角肌侧束用30磅哑铃做25次测平举,40磅做15次,50磅做10次,60磅做百次。 然后再按此顺序倒着做,直到30磅25次。 做两个循环,练习中没有任何休息。 法则4:不要忽视斜方肌与三角肌后束。 匀称在健美训练中是至关重要的,你需要建立一个协调匀称的体格,不能有身体某个部位比其它部位更重要的想法。 在三角肌训练中,要求斜方肌与三角肌后束能与三角肌前束和中束相配。 因此建议你将俯身飞鸟与直立划船列入你的肩部训练计划。 4:不要忽视斜方肌与三角肌后束。 匀称在健美训练中是至关重要的,你需要建立一个协调匀称的体格,不能有身体某个部位比其它部位更重要的想法。 在三角肌训练中,要求斜方肌与三角肌后束能与三角肌前束和中束相配。 因此建议你将俯身飞鸟与直立划船列入你的肩部训练计划。 5:不要忽视关节,否则会导致受伤。 肩关节是训练伤害事故的危险区域之一。 即使你用正确的姿势做动作,如果重量太重,也会有受伤的风险。 因此,在正式训练前做两组20-25 次的暖身推举是不可少的。 6:所有的肩部练习应从推举开始。 推举能有效增大三角肌前束、中束的力量与体积。 我用史密斯器械(也可用杠铃)做颈前推举,这是一个很好的发展三角肌前中束的动作,然后是哑铃测平举、俯身飞鸟,最后是直立划船。 7:恢复调整很重要。 我经常一周训练各部位两次。 如果你的肩膀很强大,可试着一周两次刺激这个部位。 如果你的肩膀要努力去发展,那么一周练一次三角肌就够了。 8:集中精力于技术动作。 应严格正确地做每一个动作。 请注意下面我作的动作说明,认真训练,你就能把三角肌练得更好。
男人的腰窄肩宽是那些肌肉体现的?
腰就是腹肌和侧腰肩膀就是三角肌还有胸肌和背阔肌
描写美男的诗句
龙章凤姿嵇中散,孤松独立长遗叹——《晋书》和《世说新语》中的风流嵇康,历史上最帅的男子。 历史上记载嵇康的文献很多,如唐房玄龄《晋书•嵇康传》、南朝宋刘义庆的《世说新语》、东晋葛洪《嵇中散孤馆遇神》等;后世以嵇康风流韵致为题的作品更是不少,唐代诗人中,提到最多的当属白居易。 此外,杜甫、王维等人也多用嵇康的典故;至于宋人苏轼、黄庭坚、文天祥等人也都曾吟咏嵇康义节。 后世文人更是以嵇康入文入小说,不胜枚举。 在这些文章里,嵇康以不同的姿态和立场出现,令人眼花缭乱,目不暇接。 那么,在记载嵇康事迹最权威的《晋书》和《世说新语》里,嵇康又是以怎样的形象出现的呢?。 先看嵇康容貌风度,《晋书•嵇康传》言:“身长七尺八寸,美词气,有风仪,而土木形骸,不自藻饰,人以为龙章凤姿,天质自然。 ”而在《世》中,刘义庆对嵇康外形的描述比起房文要朴实自然得多:“嵇康身长七尺八寸,风姿特秀。 见者叹曰:‘萧萧肃肃,爽朗清举。 ’或云:‘肃肃如松下风,高而徐引。 ’山公曰:‘嵇叔夜之为人也,;其醉也,傀俄若玉山之将崩。 ’”(《世说新语•容止第四》)没有华丽的夸赞,而引用世人对嵇康的评价,反而让我们对嵇康俊秀的容貌有更多的猜测和兴趣。 “土木形骸”一词在《世》中本是用来描述刘伶的神态:“刘伶身长六尺,貌甚丑悴,而悠悠忽忽,土木形骸。 ”(《世说新语•容止第四》)我之前一直不理解,为何用以形容丑陋的刘伶的词,房玄龄要用以描述嵇康,后仔细读了《世》中山公的那几句话才发现,所谓“岩岩若孤松之独立”说的是其为人,后面那半句,显然就是一个喝醉酒的邋遢男人,没有孤绝的气质,就算容貌俊美也是一副任自然的模样。 房玄龄说他土木形骸、不自藻饰,真真贴切。 也就是说,嵇康身材高大(魏尺无明确换算标准,可能在汉尺与晋尺之间,折合约为181.74m~191.1m),仪容俊美,声音悦耳,文采卓越。 虽然不刻意装扮自己,却能通过超脱的气度流露出自然的美感。 《世》载:“或语王戎曰:‘嵇延祖卓卓如野鹤之在鸡群。 ’答曰:‘君未见其父耳。 ’”鹤立鸡群还不够,我们不禁要问,这嵇康仪态究竟有多风流潇洒。 再看《晋书》载:“康尝采药游山泽,会其得意,忽焉忘反。 时有樵苏者遇之,咸谓为神。 ” (《晋书•列传第十九》)。 所谓“咸谓为神”大约可以看得出嵇康的韵致。 什么是神?中国古人心目中男神的形象描写最细致的莫过于屈原《九歌》中的东君——“羌声色兮娱人,观者儋兮忘归”(屈原《九歌•东君》)。 神的形象屈原已经写的差不多了,后人难出其右,故房玄龄用“咸谓为神”四个字,把东君的样子“描”了过来;再加上《世》中对嵇绍鹤立鸡群尤不足的描述,我们仿佛可以看到那缓带宽袍下美得浑然天成的男人。 再看品性志趣。 对此,房玄龄的描述是“恬静寡欲,含垢匿瑕,宽简有大量。 学不师受,博览无不该通,长好《老》《庄》”、“常修养性服食之事,弹琴咏诗,自足于怀”(《晋书•列传第十九》)。 同为竹林七贤的吝啬鬼王戎曾说“与嵇康居二十年,未尝见其喜愠之色。 ”(《世说新语•德行第一》)若非“恬性寡欲”、“宽简有大量”,如何能二十年不见喜愠之色。 当然这里并不排除王戎追念故友,话说得太满的嫌疑,但也足见嵇康淡定。 但是,即便嵇康寡欲,其简傲也是必提的:锺士季精有才理,先不识嵇康,锺要于时贤俊者之士,俱往寻康。 康方大树下锻,向子期为佐鼓排。 康扬槌不辍,傍若无人,移时不交以言。 锺起去,康曰:“何所闻而来?何所见而去?”锺曰:“闻所闻而来,见所见而去。 ”