隔两天做一次 不炖不油炸 土豆这样做才好吃 上桌就秒光

作为土豆控,感觉几天不吃就有些馋了,不知道你们有没有这样的感觉。土豆一年四季都可以在市场上买到,想吃随时都可以买上,我家每次买都比较多,主要是家人都爱吃。其实不光是我们爱吃,我发现周围的很多人都喜欢吃。土豆的价格也不贵,吃起来口感极好,不同的做法有不同的口感。比如说炒出来的土豆口感比较爽脆,炖煮出来的土豆口感比较软糯可口,可以根据自己的喜好来烹饪。

土豆虽然长得不起眼,而且还被列为蔬菜,但作为主食来吃也是毫不逊色的。土豆的饱腹感极强,用来当主食吃是完全没有问题的,其营养还很丰富。土豆的热量很低,对于在减肥的朋友也是非常适合吃的,多吃也不会长胖,还不用担心营养的问题。

去菜市场我最喜欢早上去,不仅空气比较清新,菜也是最新鲜的。随着天气逐渐升高,蔬菜的价格也越来越便宜,这对于爱吃菜的我来说,肯定是要多买些吃的。菜档我几乎会去熟悉的几家,每天买菜随便也聊聊天,也不需要天天砍价,看着喜欢也就买了。这不又买了几斤土豆回来,准备做香煎土豆吃,入味好吃还带着焦香,每一口都香喷喷的。

【香煎土豆】

食材:

土豆、盐、孜然粉、油。

1、土豆去皮洗净,切滚刀块。滚刀块就是刀切一下滚一下土豆,再切一下,其实只要切成块状就可以了。

2、锅内加入适量水,放入土豆煮开后转中小火,煮至土豆能用筷子轻松穿透,捞出控干水分备用。

3、锅内倒油,油热后倒入煮好的土豆,小火煎至表面微黄。

4、土豆煎好后,加入盐、孜然粉炒均即可。

5、简单又好吃的家常菜就做好了,还带点烧烤的味道,非常好吃~

小贴士:

1、如果用的是小土豆的话,煮好去皮后稍微压扁一下就好,不需要切开。

2、孜然粉是这道菜的灵魂,一定要放哦!

3、土豆煎的焦一些味道会更香,看个人看好来做。


怎么做土豆最好吃

拔丝土豆的制作材料:

主料:土豆(黄皮)300克

调料:植物油40克,白砂糖100克,淀粉(豌豆)20克


拔丝土豆的特色:松脆,焦香,甜美。

土豆可乐饼

主料:大土豆3个、

辅料:

洋葱1个、牛肉末200克、月桂树叶一片、鸡蛋一只、鲜奶一汤匙

调料/腌料:

小麦粉、面粉、食用油、盐、胡椒适量

制作过程

(1) 取三个大土豆,连皮放在水里煮40分钟左右,用竹扦戳戳看,如果能戳透,就取出放在手巾上,趁热剥去皮。

(2) 趁热将土豆捣碎。要注意的是,土豆冷却后就会起粘,难以捣碎。

(3) 取洋葱一个,切碎。在平底锅里加入一大匙食油,将切好的洋葱放入炒。炒透后,加入牛肉末200克和一片月桂树叶一起炒。用盐、胡椒调味,加入土豆并搀混。然后,加入一大匙鲜奶,掺匀并使之冷却。

(4) 等其凉下来以后,在手掌上抹上食油,取适量调理好的土豆泥放在左手上,用右手搓成整洁的圆柱形。

(5) 在两个瓷盘上分别撒上适量的小麦粉和面包粉,同时,将一只鸡蛋打入大碗里,加入两大匙清水后搅和。将搓好的圆柱形土豆泥放在小麦粉上滚一滚,使之沾满面粉,接着,在搅和的鸡蛋中过捞一下,然后均匀地抹上面包粉。

(6) 将食油加热至中温程度,把上述圆柱形土豆泥一个一个地放入油中,注意不要使油溅出。待其一旦沉下又浮上来后,用烹调筷不时地翻动,炸到呈黄褐色则恰到好处。取出并滤去油,便可盛入餐盘

拔丝土豆的做法:

1. 将土豆去皮洗净,切滚刀块,拍上干淀粉;

2. 锅置旺火上,放入植物油,烧至五成热时,下入土豆块炸透,至色泽金黄时捞出,沥干油;

3. 锅置中火上,放入少许油,下入白糖,慢慢熬至糖液溶化;

4. 呈浅棕色时,下入土豆块,颠翻均匀,出锅装入抹有油有盘中;

5. 上桌时配一小碗凉开水即可。

土豆怎样做更好吃?

制作步骤

土豆怎么做好吃又简单

其实土豆是非常营养健康的食品,大家应该多吃,但是由于烹调方法不当,会导致发胖。 我个人认为蒸、煮和土豆泥比较好,以下有几种做发和大家一起分享。 有几种需要煎、炸,可能不太健康,但偶尔也可以试试滴。 家常土豆饼原料:土豆300克、水300克、面粉200克、盐3克。 做法:1、 土豆去皮,直接擦成丝到水里,这样可防止土豆变色,活面糊时也不需要再加清水了。 2、 加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克盐到土豆丝里入味。 3、 再加入面粉,拌成均匀的糊状,加些香葱拌匀。 4、 热锅加一小勺油,摊入适量的面糊晃匀,中火加热3分钟。 5、 翻转一面,继续加热3分钟。 土豆饼金黄熟透就可以了。 香煎土豆饼材料:土豆(1只,300克)面糊:鸡蛋(1只)、清水(1杯)、面粉(1.5杯)调料:油(5汤匙)、盐(1/3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)做法:1土豆去皮,切成细丝,浸泡在清水中待用。 2取一大碗,放入鸡蛋、清水和面粉,将其混合拌匀,调成浓稠的面糊。 3土豆丝捞起沥干水,加入面糊中,一同搅拌均匀。 4加入1/3汤匙盐和1/2汤匙鸡粉,与土豆面糊一同拌匀入味。 5烧热平底锅,加入5汤匙油烧热,舀入一半土豆面糊,用勺子摊平成饼状,煎至其底部凝固。 6翻面以中小火续煎,煎至双面呈金黄色,盛起用厨房纸吸干余油,然后将剩下的土豆面糊煎熟。 7将两块土豆饼置于砧板上,分别切成八等份。 8将切好的土豆饼排放于碟中,即可上桌。 泡菜土豆饼原料:大型土豆2只,鸡蛋1个,培根4片,泡菜1小碗配料:香油,盐做法:1,土豆洗净去皮,我一般是喜欢用那种质量高的钢丝球直接擦去皮,这样很省事。 2,把去皮的土豆擦成洗丝。 3,培根切碎,泡菜切碎,加入一个鸡蛋个少许香油与盐拌匀。 4,将土豆丝也拌入其中。 5,平底锅加热,倒适量油。 将混合好的土豆丝糊揉成小圆饼状,待一面煎得焦黄后,再小心翻过来煎两外一面。 6,当然,如果你懒,也可以直接把土豆丝糊倒入锅,直接摊成一张大圆的土豆泡菜饼也不错。 7,煎好的饼很香,很脆,很有味道。 田园什锦土豆饼材料:土豆(2只,500克)、红椒(1/2只)、火腿(80克)、青豆(50克)、玉米粒(25克)、面粉(2杯)、葱花(1汤匙)调料:油(5汤匙)、千岛酱(3汤匙)、盐(2汤匙)1土豆去皮切成薄片,放入锅内清蒸15分钟至变软,取出压制成土豆泥,摊凉待用。 2红椒去蒂和籽,切成细丁;火腿也切成细丁;洗净青豆和玉米粒,沥干水份。 3烧开锅内的水,加入1汤匙盐,倒入青豆、玉米粒汆烫30秒,捞起沥干水。 4往土豆泥里,依次倒入红椒丁、火腿丁、葱花、青豆和玉米粒,与土豆泥一同拌匀。 5加入3汤匙千岛酱、1汤匙盐和2杯面粉,拌匀做成土豆面糊,静置30分钟待用。 6双手沾上面粉,依次取鸡蛋大小的面团,揉搓成丸状再压制成面饼,撒上一层面粉。 7取一平底锅,注入5汤匙油烧热,依次放入土豆面饼,以中小火煎至双面呈金黄色,捞起沥干油,盛碟即成炸土豆饼(不很健康,最好少吃)用料土豆、猪肉、胡萝卜 、新鲜香菜叶 、鸡蛋、豆蔻 、白胡椒粉 、盐、黄油、油做法:1、将土豆、胡萝卜洗净,用水煮或隔水蒸的方法烹熟透(中火约需15分钟)。 趁热去皮,略切块,放在深盆中用结实的勺子轧成土豆和胡萝卜混合的泥糊状。 2、将豆蔻砸开,剥去薄壳,用研磨器或食物臼磨成豆蔻粉。 3、将肉馅进行二次加工,剁的越细碎越好。 4、将黄油用刀背碾细碾软,将香菜叶略切。 5、取稍大的汤盆,将土豆胡萝卜泥、细肉馅、黄油、香菜叶、豆蔻粉、白胡椒粉和盐混在一起,充分拌匀(也可用手抓匀)。 6、将鸡蛋打散备用。 7、大火加热油锅,在等待过程中将和好的馅料用勺子分成若干小份,并且捏成规则形状。 8、在下油锅前将土豆饼表面裹一层蛋液,逐个入油锅,并不时翻面,直到略漂起,表面呈金黄色时,捞起沥干油分。 9、装盘趁热享用。 可乐土豆饼配料土豆2个、鸡胸肉半块、洋葱1/4个、奶酪丝1杯、淀粉1/2杯、鸡蛋1个、面包粉2杯、盐1/2茶匙、胡椒粉少许、酒1/2大匙、淀粉1/2茶匙步骤1. 土豆去皮、切片,蒸熟后趁热碾成泥状;鸡胸肉切小丁,拌入调味料;洋葱切碎。 2. 用2大匙油炒香洋葱,再放入鸡胸肉炒匀盛出,放凉。 3. 将土豆泥分成5等份,每等份按扁,包入少许鸡胸肉及奶酪丝后,捏拢再按扁成饼状。 4. 每块土豆饼先沾一层淀粉,再沾一层打散的蛋汁后,裹上一层面包粉,放入温油中炸至酥黄。 5. 起锅前开大火将油逼出,即可捞出食用。 椒盐土豆饼用料:土豆300克、梗米粉200克、猪五花肉馅300克、鸡蛋黄50克、面包屑100克调料:花椒盐8克、味精2克、色拉油500克(耗约100克)椒盐土豆饼做法:1、将土豆洗净,放入笼内,上火蒸熟,取出去皮,压成泥,放入米粉,揉成面团,搓成条,摘成25克重的面坯,压成圆形面皮,包入猪肉馅,拍成圆形面饼。 2、将面饼坯蘸上鸡蛋黄,滚上面包屑备用。 3、炒锅置旺火上,加入色拉油烧至五成热,放入土豆饼炸至起软壳、色淡黄时,捞出,待油温烧至七成热,再放入土豆饼炸至金黄色,捞出沥油,装入盘内,撒上花椒盐即成。 原味儿土豆饼材料: 小土豆15个,葱花少许,胡椒粉,盐,菜油做法:1. 土豆要挑小的,鹌鹑蛋般大小最好,洗干净用水煮熟。 2. 煮熟的土豆冷却后剥皮,用菜刀在砧板上将土豆拍扁,就象拍蒜瓣一样。 3. 油锅将土豆用中火将土豆炸(靠)金黄4. 土豆炸完后,用盐,胡椒粉,葱花扒拉几下就成了特点: 色泽金黄鲜艳,看着就很开胃口。 吃起来松软香糯,别有一番风味德式土豆饼葱油土豆饼主料:土豆饼250克、鸡蛋1个,面粉50克、细葱末15克、植物油100克、盐、胡椒面各适量、黄油少许特点:色黄嫩软、鲜香宜人制作:1)将土豆洗净去皮,放入锅中加适量水,上火煮约40分钟,煮到软烂,滗出水,把土豆捣碎成泥。 放上鸡蛋,盐、胡椒面,面粉25克,并混合均匀;2)将葱切成末,放在黄油里炒黄,倒入土豆泥中,再混合均匀;3)在一面板上撒上面粉,把土豆泥分成三份,全滚上面粉,用刀按成两头尖,中间宽的椭圆饼形,用刀在中间按一条约,在边上再交替的安几个短纹,呈树叶状;4)将煎盘上火,放入少许植物油烧热,把土豆饼下入,煎成金黄色即可。 5)然后码放在一个煎盘里、入炉烤几分钟,土豆饼豉起、铲入盘中,即成,食用时可淋上酸奶油或少许黄油糯米土豆饼主料:土豆、糯米粉、白芝麻做法:1、土豆去皮蒸熟用勺子压成泥。 拌入糯米粉~(我是随意加滴~)使劲滴和匀了~(我的妈呀~下次坚决不做了,累得半S,手酸得不行啦~真不知道平常那些经常做面点滴人如何那么厉害……)2、撮成小团在手里压成饼,粘上白芝麻(也有没有粘的~)入平底锅里一点点油小火慢慢煎得两面金黄就OK了韩式土豆饼芝麻土豆饼原料:土豆1个(约200克)、鸡蛋1个、面粉100克配料:芝麻、葱花、花椒面、盐、油50克制作方法:1.土豆用花型插板插成碎未(或用粗孔打磨机打碎),放入面粉,打下鸡蛋,放入调料(可依不同口味加入其它调料),加适量水拌均成糊状;2.平锅放油,烧至七成热时,用汤匙(最好是长柄铁匙)将土豆糊一匙一匙放入锅内,压成单个小饼。 3.注意控制火候,待饼两面变色即可出锅。 蛋黄土豆饼主料:土豆2个,咸蛋黄3个,鸡蛋2只,牛奶100克,糯米粉50克,面包碎。 做法:1,教您蛋黄土豆饼怎么做,如何做蛋黄土豆饼才好吃2,土豆、咸蛋黄蒸熟,土豆趁热去皮捣碎,加入鸡、蛋牛奶、糯米粉,拌匀,分成40克左右的剂子,包入蛋黄碎,拍成饼状,两面沾面包碎。 入锅炸至金黄,出锅即成番茄土豆饼主料:土豆(黄皮)200克辅料:淀粉(玉米)50克,面包屑100克,鸡蛋25克,黄瓜10克调料:色拉油120克,白砂糖25克,番茄酱40克,醋2克,味精2克,盐4克,香油2克,大葱5克,姜5克,大蒜(白皮)5克特色:色泽金红,形状整齐,口味酸甜,外脆里嫩。 做法:1. 将土豆泥用精盐、味精、葱姜末、鸡蛋、淀粉40克,适量水调拌均匀;2. 挤成直径3厘米的丸子,沾上面包渣;3. 按成棋子形饼,即成番茄土豆饼生坯;4. 锅内放油,加热至六成热,放入番茄土豆饼生坯炸;5. 炸好捞出,码在盘内;6. 另用锅加热放油25克,油热放番茄酱炒熟;7. 再放葱丁、蒜片、姜末、清水150克、糖、醋、黄瓜丁调好口味;8. 汤沸时,用10克淀粉拢芡,芡熟;9. 加明油,淋麻油,浇在炸好的土豆饼上即成。 好像都是土豆饼,呵呵,下面这些我觉得不错1.鲍汁土豆泥制作方法:土豆煮熟去皮,用冰激凌制球工具挖制土豆泥半球装酒杯,稀释瓶装鲍汁(超市购),勾芡浇上即可。 2.土豆肉饼制作方法:土豆煮熟去皮制泥,拌入猪肉糜、葱姜、黄酒、胡椒、盐、味精、小麦粉,做成圆球状在平底锅中压扁,入油煎至金黄。 蘸料跟小碟辣酱油。 3.土豆香肠饽饽(烤)制作方法:土豆煮熟去皮制泥,香肠切丁待用,用冰激凌制球工具填一层土豆泥,然后放入香肠丁,再加土豆泥压实,半球表面抹上小麦粉,刷油入烤箱,外表成皮后即可装盘食用。 此款点心设计简单实用,口感相当不错。 4.土豆猫耳朵制作方法:土豆煮熟去皮制泥,红乳腐汁拌和,包小馄饨皮(大馄饨皮油炸后可能皮厚比较硬,不太适合老年人),入油炸至金黄。 入口松脆,内馅酥面不亚于豆沙口感。 5.土豆火腿卷制作方法:土豆煮熟去皮制泥,烧制番茄、鸡蛋、蒜泥、微量味精盐拌和土豆泥,裹进熟火腿薄片。 口感酸酸、甜甜、蒜蒜有点美国西餐的味道。 6.火腿鸡蛋土豆烙制作方法:土豆切条均匀放平底锅,撒胡萝卜丝,最后放火腿小条,入油焖煎至土豆熟,撒椒盐后将黄、白蛋液缓慢倒入,微火焖熟后装盘。 7.土豆焗鲫鱼制作方法:土豆煮熟去皮制泥,拌入甜面酱、辣酱、胡椒、葱姜末,包上新鲜的鲫鱼进烤箱烤制。 土豆泥拌的调料,煮妇可根据家中的主流口味拌制,该做法比较独特、前卫,吃口也比较新颖。 8.土豆水果月饼制作方法:土豆煮熟去皮制泥后拌棉白糖、奶粉,各种水果改刀,以美观为前提将水果和土豆泥压入月饼模敲打即成。 家庭可用月饼包装吸塑模制作。 此款颇受儿童欢迎。 9. 雪菜笋丝土豆羹制作方法:土豆煮熟去皮制泥,入汤水勾薄芡,烧开放入炒制的雪菜笋丝即可。 此菜如放点翡翠珠可与雪菜笋丝豆瓣酥乱真。

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