在众多的食材中，莲藕以其独特的口感和丰富的营养价值，一直深受人们的喜爱，而今天，我要为大家揭秘的，正是莲藕最诱人的吃法——糖醋藕丁，这道菜不仅色泽诱人，酸甜可口，更是将莲藕的脆嫩发挥到了极致，让人一吃...

百宴技为先、修得方成艺——马涛！调味料，鸡粉1克精盐1克苹果醋5克橄榄油10克1.鲜百合洗净、入80度热水微焯一下捞出过凉水备用；2.会理石榴肉和百合拌匀，加入调味料混合拌匀的油醋汁即可，辅料，虾仁4...

天气转凉，热乎乎的汤菜越来越受欢迎，今天做了一道金汤牛肉，在饭店里这个菜叫酸汤肥牛，一份没有几片牛肉，要卖68元一份，在家做我把肥牛换成了更健康的新鲜牛肉，成本不超过15元，划算得很，这样一盘端上桌，...

一入秋，很多地方的气候就开始变得干爽多风，再加上秋燥的影响，人们很容易出现口干舌燥，喉咙干涩等情况，老话说，夏养心，秋养肺，，秋燥易伤肺，那么秋季养身，就应该以养肺为主，为了身体健康，入秋之后推荐大家...

从手到口，从口到心，中国人延续着对世界和人生特有的感知方式，只要点起炉火，端起碗筷，每个平凡的人，都在某个瞬间，参与创造了舌尖上的非凡史诗，大家好这里是喂尚美食，每天分享好吃的家常菜，非常好吃的五家常...

豌豆在我们这里也叫雪豆，这是一种营养价值很高的食材，人们还喜欢豌豆的鲜美味道和甜嫩的口感，接下来我用豌豆做一道大人小孩都爱吃的豌豆炒肉末，豌豆炒肉做起来比较简单，但是要把豌豆炒到鲜嫩入味，肉末酥香还是...

豌豆在我们这里也叫雪豆，这是一种营养价值很高的食材，人们还喜欢豌豆的鲜美味道和甜嫩的口感，接下来我用豌豆做一道大人小孩都爱吃的豌豆炒肉末，豌豆炒肉做起来比较简单，但是要把豌豆炒到鲜嫩入味，肉末酥香还是...

马铃薯是我们生活中最为常见的美食，在中国各地，马铃薯的称呼又有不同，东北称土豆、华北称山药蛋、西北称洋芋、江浙一带称洋番芋，广东及香港称之为薯仔，几乎没有比马铃薯更称得上是打遍天下无敌手的蔬菜了！不管...

大家好，今天，我要揭秘一个超级简单却又让人欲罢不能的家庭小食——空心糖糕！不需要复杂的材料，只需一碗面粉和一杯开水，就能轻松打造出外皮金黄酥脆，内里香甜空心，即便是放凉了也依旧柔软不硬的完美糖糕！准备...

肉末炒茄子备料，豆瓣酱1勺、大蒜2克、蒸鱼豉油半勺、洋葱半个、茄子3个、香醋3克、干辣椒2克、葱4克、生抽1勺、生姜3克，做法，把茄子洗净，切成条，放在水中，加入适量的盐浸泡备用，洋葱去掉老皮，洗净切...

肉末炒茄子备料，豆瓣酱1勺、大蒜2克、蒸鱼豉油半勺、洋葱半个、茄子3个、香醋3克、干辣椒2克、葱4克、生抽1勺、生姜3克，做法，把茄子洗净，切成条，放在水中，加入适量的盐浸泡备用，洋葱去掉老皮，洗净切...

很多人都喜欢吃猪耳朵，尤其是凉拌，那么猪耳朵其他做法学一下葱香猪耳朵食材，卤猪耳丝150克，葱段25克，盐2克，鸡精2克，料酒3毫升，生抽4毫升，老抽3毫升、红椒片、姜片、蒜末各少许，食用油适量做法1...